nie ma sensu h-drola na 3 tygodnie dawać, ja bym zrobił tak jak napisałem, epi to lajtowy środek, przy dużej ilości fatu efekt raczej mizerny będzie, a z drugiej strony tych mięśni chyba też aż tyle nie masz, żebyś potrzebował saa/ph jako antykatabolika
[...] in healthy women. Eur J Cancer 1999 Apr;35(4):596-600 (ISSN: 0959-8049) Decensi A; Robertson C; Ballardini B; Paggi D; Guerrieri-Gonzaga A; Bonanni B; Manetti L; Johansson H; Barreca A; Bettega D; Costa A FIRC Chemoprevention Unit, European Institute of Oncology, Milan, Italy. [email protected]. Studies in breast cancer patients have shown that [...]
jajo57-- jednym slowem patrzac na twoja diete odnosze wrazenie ze nie masz za duzo kasy jak wogole ja masz nie rpzejmuj sie polowa forumowiczow nie ma kasy na dobre zarcie na jakie sobie moga pozwolic, by jest to na co maja ochote. Po prostu przeczytaj warunki dobrego zewienia i staraj sie jesc same dobre zeczy. Wiadomo ze brak kasy to nie twoja [...]
ooo dzieki. ide do poradni gastrologicznej niedlugo to dostane skierowanie. mam jeszczze usg za miesiac. bardzo sie staram,przez te 2 tygodnie zjadlem tylko raz hot doga na stacji bo byla 3 w nocy. :D tak to scisla dieta, jest to klopotliwe, efekt faktycznie jest. jednak chce to leczyc bo niechce zeby mnie zamulalo po zjedzeniu loda to juz [...]
a po co ci te wiorki? :P troche mało warzyw masz w tej diecie, dorzuć troche. Skoro masz za mało tłuszczy to po prostu je dodaj mogą byc np. orzechy, olej z rzepaku. A jeżeli chcesz zgubić brzuch to przede wszystkim aeroby ( biegi, jazda rowerem itd), abs chyba można robić 4 razy w tygodniu tylko bo miesnie muszą miec czas na regeneracje. Mozesz [...]
Mozna stosowac jakies preparaty z wyciagiem skrzypu i pokrzywy/SkrzypoVit,Silica,BioSilica/ lub H-pantoten.Tez ampulki z Vichy,jak pisze Oska. Jednak najwazniejsza sprawa jest to,jak traktujemy swoje zdrowie i swoje wlosy.
[...] i dopiero na końcu od suplementacji. Trzeba bardzo dużo i dobrze jeść aby uzyskać znaczące przyrosty. Poczytaj podwieszone posty w tym dziale i odżywianiu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye
"Funkcje w organizmie: prekursor związków nukleotydowych. Witamina B13 jest to metabolit endogenny powstający z karbamylofosforanu i kwasu asparaginowego. Reaguje z 5-fosforybozo-1-pirofosforanem tworząc nukleotyd orotydylowy, który po dekarboksylacji przekształca się w UMP (urydyno-5-monofosforan) = Uridine 5'Mono-Phosphate. Powstaje i jest [...]
VS : no nie wiem, czy tak pojedziesz 50 km / h przez 30 km, co do monotonii to chyba na kolażówie nie jeździłeś Ja nikogo do niczego nie zmuszam, ale moim zdanie szosa to niezłe uzupełnienie górala
"zbijam przeciez tluszcz nie miesnie to po pierwsze - thermo jest antykatabolik wiec ni h" Czyżbyś sądził, że pozbędziesz się tłuszczu, a obwody ani o milimetr się nie zmienią ? Nawet gdybyś nie stracił mięsa (co jest samo w sobie niemożliwe), to po wypaleniu czystego tłuszczu obwody mają prawo się zmniejszyć i to czasem sporo (zależnie [...]
Dieta oczywiście jest nie ćwicze od wczoraj. Przez pierwsze 3 tyg przytyłem 6-7 kg więc było fajnie. teraz zastój. Dziś dokupiłem omki ale o nr:020907, data 09 2010- miał ktoś?? Zobacze co to , niechcem teraz juz nic zmieniać bo za 3 tyg wchodze na prop+ tren. Oma nie wyglada na wała ale h.j wie.
kampania na całego jestem z was dumny MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zapraszamy do naszego działu - http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=120&forum_title=Nasze+hobby
Kruszek wtajemniczeni wiedzą a reszta świata dowie sie w odpowiednim czasie MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness" Zapraszamy do naszego działu - http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=120&forum_title=Nasze+hobby
Hej, ale mam na mysli treningi jakie mamy w swoich sekcjach. U mnie treningi są bardzo wyczerpujące. Jest wiele elementów np. na początku gramy w coś co przypomina rugby, później solidna rozgrzewka, technika, trening na przyrządach, sparingi, brzuszki. Trening jest męczący i jak się go powtórzy 3 razy w tygodniu (trwa ponad 2 h) to efekt jest [...]
ta ja mam podobna sytuacje 4x w tygodniu w tym 1 jesli chce po 1,5 h hehheh ale jak beda ferie to tak -trening kazdego dnia -2h -tarcze do walenia -mnustwo kopniec jak dla mnie raj
Czy potrzebny Nolvadex?
