Nie mam. W tym mk jest jeszcze hupercyna i alpha gpc gdzieś wyczytałem ze może to zmniejszać ten sajdowy efekt nie wiem ile prawdy w tym. Czuje się bardzo dobrze. I mam wrażenie jak minęły 2msc na mk to środek zaczął pokazywać pazur
Pod tym linkiem będzie mozna oglądać transmisję na żywo z Mistrzostw Świata GPC. Mamy tam na miejscu sporą drużynę z Polski , zarówno wyciskaczy jak i specjalistów od TS. https://www.youtube.com/watch?v=a5WMIt6Sluk
1. dla mnie bez roznicy. jedyne co to to, ze hcl musisz suplementowac mniej w stosunku do mono, hcl takie 2-3g dziennie stykna 2. berberyna i ala spoko, ale na masie, kompletnie nie widze sensu podczas redu, gdzie wrazliwosc na inse masz duza 3. nie pomoge, bo w tej materii supli sie nie znam, ale na pewno cos z nootropikow moze pomoc, nie wiem, [...]
Alpha-glycerylphosphorylcholine czyli Alfa GPC... tez z fasta... najlepsza forma choliny... działanie czuć, daje taką stałą wiekszą jasność umysłu... bardzo dobry produkt, wpływa lekko energetyzująco... działnie czuć, choć trudno tak dokladnie opisać jak to się odbywa...
[...] 4.290 Nie zdarzyło mi sie na szczęście nigdy byc samemu w kategorii, ale zdarzało mi sie ze drugie mialo za mna 40kg mniej a nawet więcej, przykladowo Zalesie 365kg moje i drugie bodajze 270kg, GPC Trutnov moje 300 drugie 280, trzecie 270, Wpa Łódź moje 340 a drugie 280. Masz obraz ze nie kazda federacja to wycieczka, przykladem tym jest WPC.
Niedawno zakończyły się Mistrzostwa Świata w strict curl, które odbywały się w Stanach Zjednoczonych, moje rekordy dalej nie pobite :-) POLSKA SIŁA :-)) Dzięki teraz pora w federacji GPC ustanowić jakieś rekordziki :-)
POLSKA MISTRZEM ŚWIATA GPC!!! GRATULACJE DLA WSZYSTKICH ZAWODNIKÓW REPREZENTUJĄCYCH POLSKĘ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW /SFD/2017/9/24/f16b23e0c60c4a299aedac7adb54aec2.jpg
Nie no Wzorek bez przesady,OK rozwija sie GPC,idzie w dobra strone,ale bardzo powazna alternatywa dla IPF nie jest i ni bedzie skoro w wyciskaniu w koszulkach kazdy startujacy ma medal a wiekszosc jest sama w wadze.
1. dla mnie bez roznicy. jedyne co to to, ze hcl musisz suplementowac mniej w stosunku do mono, hcl takie 2-3g dziennie stykna 2. berberyna i ala spoko, ale na masie, kompletnie nie widze sensu podczas redu, gdzie wrazliwosc na inse masz duza 3. nie pomoge, bo w tej materii supli sie nie znam, ale na pewno cos z nootropikow moze pomoc, nie wiem, [...]
[...] jeszcze areoby, ale jak nie lubisz. To może tabate, kompleksy sztangowe, HIIT coś co by jeszcze podkręciło metabolizm. Może też zmienić dietę właśnie na LC np. chociaż przy GPC może być ciężko. albo np. CC dieta mogła by być dla Ciebie odpowiednia Sauna nie jest dobrym rozwiązaniem po siłowni. Jak u Ciebie z regeneracją, stresem ? to też może [...]