Białko Isolate

[...]    Dieta             2 917           Bilans             -81          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 917        239,3        206,8        119,6        22,4         40,0       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 944           Bilans             -330         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15,5h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 944        232,4        228,8        120,0        21,2         24,3       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 907           Bilans             -223         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 907        217,2        224,7        123,0        20,0         27,1       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             4 206           Bilans             1 169        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        4 206        249,3        481,1        149,3        23,9         54,2       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             3 124           Bilans             -35          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16h     CZAS UCZTY - 9h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 124        257,9        193,8        135,5        27,6         28,9       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]         17,0            Zapotrzebowanie             2 285           Dieta             2 147           Bilans             -138         DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 147        202,0        191,1        67,1         29,2         1,8        MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]         94,8            Zapotrzebowanie             3 114           Dieta             2 965           Bilans             -149         DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 965        219,0        292,6        105,6        27,6         37,7       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 939           Bilans            -1 182        DIETA / SUPLE   CZAS POSTU -   16,5h   CZAS UCZTY -   5,5h   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 939        218,9        286,3        105,6        26,7         31,3       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 966           Bilans             -147         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15,5h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 966        227,8        188,2        140,9        24,9         1,4        MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 733           Bilans             -333         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 733        210,2        245,3        101,3        18,3         24,3       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             3 719           Bilans             555          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 14,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 719        211,9        355,6        157,0        13,3         166,1      MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             3 929           Bilans             793          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 929        270,7        434,2        139,0        29,2         28,9       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 969           Bilans             -71          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 14,5h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 969        238,3        294,3        105,3        10,7         82,7       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             3 278           Bilans             939          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 278        198,8        355,6        104,1        11,8         75,0       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

wracajac do tematu - Olimpie do konca nie odrozniam zbyt dużej roznicy miedzy waszym Iso-Chill a ion-exchange . dlaczego? powstajacy podczas ultra/mikrofiltracji izolat - musi mieć choć 0,5-1% laktozy. nie możliwym jest otrzymywanie bez laktozowego mikro/ultrafiltrowanego izolatu. łatwiej już jest z tłuszczem - z tego co wiem, możliwa jest nawet [...]

[...]    Dieta             2 982           Bilans             -12          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 16,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 982        265,4        176,3        120,0        26,8         28,9       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 613           Bilans             -182         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 19h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 613        229,4        164,4        104,4        22,0         32,2       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 339           Bilans             -553         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 18h     CZAS UCZTY - 5,5h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 339        194,5        30,8         152,1        0,8          4,7        MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 945           Bilans             -322         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 945        264,8        180,0        114,4        27,6         28,9       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]

[...]    Dieta             2 711           Bilans             -318         DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 15h     CZAS UCZTY - 8h     MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 711        212,7        162,2        121,9        23,1         38,6       MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc   [...]