Białko Isolate

możecie napisać które lepsze białko w dzień? Whey pro isolate izolat treca extensor wpi lub inny (jaki) nie sugerujcie się cenami, który wybierzecie?

Bialko mam z olimpu Whey Protein Isolate 2 x dziennie po 30 gram + normalne odzywianie sie 4 do 5 posilkow dziennie, urozmaicane np. serkami wiejskimi lub sokami z pomidorow. Mam tez tauryne z olipmu ktora biore po treningu. Zaznaczam jeszcze raz ze z masa zawsze mialem problemy nigdy nie dzialaly na mnie zadne gainery. 10 kg masy budowalem przez [...]

Aminokwasy to z Kaizena z tej nowej serii XTREME (amino, nag i bcaa). Białko np. z olimpa Natural 100% Whey Protein Concentrate i Natural 100% Whey Protein Isolate będą ok. Co do stacka to Horse Power jest ok, ale składem wymiata Xtreme Stack od Kaizen'a... Zmieniony przez - kamilborne w dniu 2007-12-10 23:59:18

Tak swoją droga. Które białko polecacie: OLIMP PROFI MASS OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% OLIMP 100% NATURAL WPC Olimp System Protein 80 700g PURE WHEY ISOLATE 95 )Ja jestem skonnz do tego) TREC WHEY 100 PROVIT 80 MHP BULK UP YOUR MASS TREC Perfect Whey Protein Zmieniony przez - wiolanczela1995 w dniu 2013-08-14 14:29:48

WPI Lacmy, Multipower Whey 100%, Weider Whey Isolate i być może Ultimate bezsmakowy 92%. Na nim jest napisane: białko serwatki a nie jakie, ale ma 92% więc być może tak SONBATY http://www.atleta.pl

Załączam poprawioną dietę do oceny. Ilość kcal zredukowałem do ok 2700. Do aktualnego cyklu wrzuciłem CM3 i zacząłem HST. Chciałbym dalej redukować z maksymalną ochroną mięśnia. Bardzo proszę również o Waszą opinie na temat poniższych zagadnień: 1. Carbo po treningu wliczać do ogólnego bilansu? 2. Biorę przed treningiem 20g BCAA 5g CM3, [...]

A dokładnie to jak długo już ciągniesz suplementację? Wg mnie przerwa zawsze jest wskazana, chociaż 2 tygodnie. Z Isolate 100 będziesz bardzo zadowolony. Nie dość, że to b.smaczne białko, to jeszcze surowiec 1 klasa. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2013-05-17 10:46:53

[...] - BCAA Xtra BCAA - zamień na HiTeca POwde albo SFD BCAA Scitec nutrition - 100% whey isolate Izolat Białka - ok ew na Treca bym zamienił lub Vitalmaxa Trec - CASEIN 100 Białko wolno wchłanialne - ok Trec - Vitargo electro-energy Węgle - zwykłe Carbo sie nada Pvl - Mutant Mass Gainer - Mass Activator w zupełnosci wystraczy Olimp - GLUTAMINE [...]

Zrobiłem, zgodnie z opiniami powyżej pomiar składu ciała na siłowni. Nie wiem na ile jest on akuratny, ale wyniki wyszły takie: - visceral fat rating 13 - fat 14,6% - degree of obesity 3% anubis84, z tego co napisałeś to najbardziej mi AllNutrition i Ostrovit - WPI się podoba. Inne mają za wielkie opakowania jak na 1. raz. Co myślisz o BIOTECH [...]

NIe chce zakladac juz nowych tematow i mysle ze pytania bede zadawal tutaj... 1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy [...]

[...] IV Kasza gryczana 100 Filety rybne (opcjonalnie mintaj, ) 100g 1 Pomidor (średni) 130g Sałata (5 dużych liści) 70g 1 Marchew (średnia) 120g -Trening- CFM Whey Protein Isolate 10g V ziemniaki mięso/ryba VI Ser twarogowy chudy 100g Olej lniany warzywa Wyszedłem ogólnie: Białko Tłuszcze WW Wart. energet. 112% 104% 112% 110% _____________________

2g dzienie bialka, 1 g tluszczu, 4-5g weglowodanow - na kg masy ciala bialko najlepsze to Whey Protein Isolate

najlepsze białko z wymienionych przez Ciebie jest Olimpowski Pure Whey Isolate 95 ale niestety i najdroższe. A tak w ogóle bardzo kontrastowe porównanie.

nie mam napisalem ze jest pewne ze chce shocka kupic ale cofam to dajcie co chcecie na zastaw propozycja pittbulla to bialko Elite Whey Isolate - 2270 stack NOZ Full Throttle 950 g kreatyna Tri-Creatine Complex 300g spalacz Dymaburn Xtreme 100 kaps witaminy Daily Formula 100 tab wielkie dzieki pitt xD jak do tej pory najbardziej konkretna [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Native_Whey_95-opis30691.html wersja bezsmakowa Ok super a czym się różni Myprotein - Impact Native Whey 95 od Myprotein - Impact Whey Isolate ? Różnica w cenie to 16zł, czyli konkretnie: http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Native_Whey_95-opis30691.html [...]

Wlasnie to rozumiem pod textem dobre bialko serwatkowe - chodzi o wchlanianie sie miedzyinnymi ;] Olimp Pure Whey Isolate 95 ma bv 159 naprzyklat ;] dosc wysokie ;) jedno z najwyzszych ?:) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie [...]

[...] CZAS : ok 65min MIska z całego dnia: Ryż biały 200g indyk 200g Twaróg 250g Śmietana 16% - Pilos 100g Jaja kurze 300g Wafle ryżowe w czekoladzie mlecznej - Sonko 60g Isolate Protein 50g Bułki pszenne zwykłe 120g Makro: 2 472,1 kcal Białko - 201,9 g ; węgle-275,6 g Tłuszcze-62,5 g Zmieniony przez - kecup1987 w dniu 2016-09-06 07:14:04

jakie białka możecie polecić? zastanawiam się czy znów nie dokupić scitec isolate jako białko po treningowe. Do uzupełnienia diety szukam czegoś bardziej ekonomicznego.

[...] i bezp. po treningu 5g czyli 10g/dzień Dextro: po przebudzeniu 10g i bezp. po treningu 40g czyli 50g/dzień BCAA: pół godz. przed i bezp. po treningu po 7-8g czyli 15g/dzień Białko: Do tej pory po przebudzeniu (przed sniadaniem) piłem porcje bialka - czy wykluczyc te porcje, zeby nie brac razem z kreatyna czy np przesunac? Jeśli wyeliminować, to [...]

Tabela Wartości Biologicznej poszczególnych rodzai białka. Whey Protein Isolate Blends Whey Concentrate (Lactalbumin) Whole Egg Cow's Milk Egg White (Albumin) Fish Beef Chicken Casein Rice Soy Wheat Beans Peanuts 100-159 104 100 91 88 83 80 79 77 74 59 54 49 4 to wartość biologiczna białek białko i wartość w 2 częśćiach musiśż układać [...]