[...] na wyciągu dolnym lina4sx10p /SFD/Images/2015/11/3/77514565ba3e4a908c99035ef749f068.jpg Rano HI TEC Vitamin A-Z 1tab. + Omega 3 1 kap. + vit. C 1000 Przed treningiem 1/2 AMG HI TEC Po treningu HI TEC BCAA 10g + HI TEC L-Glutamina 5g + kreatyna mono 10g /SFD/Images/2015/11/3/0bbc2c15d29d42eeaa0bf5f9dbc5d9c7.jpg Przed spaniem HI TEC Vitamin [...]
[...] w Poznaniu w sieciówce 24/7 w Galerii Dębiec – odprowadziłem syna do małpiego gaju na urodziny kolegi, a sam skorzystałem. Pompa ogólnie dobra. Pobudzeni mniejsze niż po AMG – ale przedtreningówka została Prusicach. Barki hantlami super – myślę, że na jakiś czas pozostaną zamiast sztangi. Nogi spięte na maxa od wczoraj – ale jakoś kulam się [...]
[...] ! :) spełniam wymogi ;) ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów dlaczego ja? poniewaz probowalem sie zglosic juz do testu stanofusion i AMG bo baardzo mnie interesowaly lecz dostał je wtedy kto inny , lecz sproboje kolejny raz a moze sie uda , bo pre-worki po skladzie widac ze full kompleksowe. rozpiski itp [...]
Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU PRZEDTRENINGÓWEK FIRMY HI TEC (AMG + STANOFUSION) ZOSTALI RafalRRRR, marylinnn i p4p4sm3rf Gratuluje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji w podwieszonych tematach w tym [...]
Panowie, a jak będziecie testować? Ja chciałbym co trening inne wrzucać, na zmianę. Dzisiaj stano weszło, jutro amg i tak do końca. Jak myślicie? P. S. Pierwsze wrażenia po stano bardzo dobre :-))
[...] ziemniaczków + 200g kurczaka + warzywa + 10 g oleju z pestek winogron 4.200g mielonego z łopatki + warzywa + 5 ml oliwy z oliwek 5.5 jajek + warzywa SUPLEMENTACJA Porcja AMG przed treningiem 20 g BCAA POWDER 20 g L-Glutamine Be fit protein według braków w diecie 6 kaps omega 3 w ciągu dnia Magnessium ciritate 2 g Wit C ZINC MAG 4 kaps [...]
[...] się , ale wizualnie na . Jest spore nabicie i pomału prążkuje się klata :) Trochę mocno ciągnie do węglowodanów( owoce,muesli,bakalie) SUPLEMENTACJA 15 g bcaa porcja AMG przed treningiem Be fit protein według braków w diecie 6 kaps omega 3 w ciągu dnia Magnez + B6 Wit C 4 kaps zincmag [...]
[...] + warzywa + 5 ml oliwy z oliwek 4.5 jajek 5.200g mięsa mielonego z indyka + warzywa + 10 ml oliwy z oliwek + 15 g łuskanego słonecznika SUPLEMENTACJA 20 g bcaa porcja AMG przed treningiem Be fit protein według braków w diecie 6 kaps omega 3 w ciągu dnia Magnez + B6 Wit C 4 kaps zincmag [...]
[...] kurczaka + jogurt grecki 4.4 jajka z pieczarkami i kiełbasą 5.200g piersi z kurczaka + warzywa + olej z pestek winogron 6.200 g karkówki SUPLEMENTACJA 20 g bcaa porcja AMG przed treningiem whey c6 według braków w diecie 6 kaps omega 3 w ciągu dnia Magnez + B6 Wit C 4 kaps zincmag /SFD/2016/8/23/ec38d81b01754ed1b0b47b81d309c00e.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Wit C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG,Iron Pump, - przed treningiem(na zmiane) Szama https://iv.pl/images/41e7aadf14f71de49d2468f24d685ebe.md.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lekarza Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG, Iron Pump - przed treningiem(na zmiane) Szama https://iv.pl/images/92df79119aafdcde56346c574385b791.md.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Vita Plus - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłku z weglami gdy nie biore metforminy MSM z Witt C - do posiłku EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu AMG, Iron Pump - przed treningiem(na zmiane) Szama po treningowy https://iv.pl/images/07712d185144004d6a9d15379056b02a.md.jpg