SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASS XXL Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2003-12-15 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb tostowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TAK byle nie na kolacje -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2003-12-15 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tekstow to mi sie podobalo: wspomniana walka w ktorej jeden lezal na plecach z 9 minut a drugi nad nim stal ,z publicznosci glos "wyslijmy esemesy o tresci TAK na pytanie "Czy powinien wstac?" dobre bylo tez jak podczas walki SZamota -Trendowski ,ten drugi smial sie podczas walki ,w ogole nie wiem czemu ,Szamota go atakowal [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapu czemu dla ciebie organizacja poprzednich byla lepsza?IMO bylo gorzej wtedy np podczas ostatnich eliminacji przez to ze nie bylo podwyzszenia prawie nic nie widzialem ,bo ludzie z krzesel wstawali zeby zobaczyc cos jak walka schodzila w parter a jak juz Luto wstal z drugiego rzedu to choj nikt nic nie widzialitd ,teraz na finalach dzieki [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer z praktyki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    swg olimp jezeli cena nie gra roli równiez giant mega mass 4000 weidera (7kg) -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2003-12-15 15:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wam najtrudniej idzie...

    Post
    Sztuki Walki

    Ale powiedzcie mi... Po cholere robić pompki na dwoch palcach? Nie szkoda stawów na to? Ja robiłem i na samych kciukach jeszcze ponad rok temu i nie czułem sie jakis lepszy Teraz też bym zrobił, ale nie mysle coby mi cos to w czyms za bardzo pomagało Ale na trzech i więcej to w sumie nie robi problemu A co do tego, że nie możesz wytrzymać, to po [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2003-12-15 17:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    no niestety zdjecie jets prostokatnie i lepiej nie idzie a wyciac tez raczej nie mozna bo utnie nspisy -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no sory mój bład - pisałem z rozpedu Jeli bierzesz gainera i białko to wtedy białka nie bierzesz juz 30gr a odliczas tyle ile jest w gajnerze (wyjdzie mniej/wiecej połowa z tego czyli 15 gr) ale to zalezy od gajnera - sam juz musisz zobaczyc ile bedzie zawierał białka -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2003-12-15 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie DIBENCOZIDE MAGNUM z KREATYNĄ

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Czy działanie tych dwoch srodkow razem nie spowoduje dziwnych efektow lub poprostu zaniku ich działania lub jednego z nich?" NIE -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2003-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dorzucić zdjęcie do wypowiedzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72676 -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2003-12-15 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIMITOWANA SERIA KOSZULEK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oby nie prztrwaly z byt dlugo :) Nie mam zamiaru paradowac po miescie z napisem testosteron, bo kazdy bedzie myslal ze idzie jakis sterydziarz Moze znasz jakeis sposoby zeby sie ich szybciej pozbyc Szkoda ze jest czarna, bo kolor ten wyszczupla :P Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-15 21:46:58

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2003-12-15 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam B a opieram to na badaniach %) i doswiadczeniach na sobie -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2003-12-15 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    macko5i ACD SEE PAINT SHOP PRO -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Slaska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trampki wypas pięć pasków Ja mam trampki z czterema paskami zapewne dlatego że mniej ciągnę w martwym No ale może wreszcie ktoś poda pełne wyniki ???? A nie tylko się chwalicie zdjęciami

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 00:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wejdz do posu w naszych zdjeciach o fotomontazach tam Michal_P opisał wszystko dokłanie a aktualnej fotki Arnolda nie mam - nie przysałał mi -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 03:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    UZSADNIC -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2003-12-16 12:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dieta byłaby odpowidnia mnie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=edit -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-12-16 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość pojedyńczego maila ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    na wp 10 MB -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2003-12-16 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dlatego Okniński - jako jedyny w Polsce ma prawo noszenia purpurowego pasa vale tudo," "...aparat oddechowy, kołnierz usztywniający na wypadek urazu kręgosłupa. Jeden z kibiców stojących najbliżej ringu nosi taki sam" "Pojedynki są zaskakująco nudne. Dopóki obaj rywale stoją, widać przynajmniej ciosy i niskie kopnięcia [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY GAINER I BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASS XXL Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2003-12-16 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)