BEDE WRZUCAŁ PO 1 PRZEPISIE BO JAK CHCE WSZYSTKIE TO MI PISZE ZE MAM BŁEDNE HASŁO NIE WIEM CZEMU -1--------Sałatka z Kurczaka 300 g mięsa z kurczaka (może być z puszki) 1 łyżka stołowa siekanej cebuli 2 łyżki stołowe posiekanego selera 3 łyżki stołowe beztłuszczowego majonezu 1 łyżeczka ostrej musztardy 1 łyżeczki soli czosnkowej Sos [...]
g4bb3r rozpiske wziolem napisalem dosc czytelnie ,ale po zatwierdzeniu posta jakos porozmieszcalo dziwnie ;] chodzi mi o taka rozpiske : decka 1tydz. 200 ml 2tydz. 300 ml 3tydz. 400 ml 4tydz. 400 ml 5tydz. 100 ml winstrol 3 tabl dziennie przez 5 tyg co Wy na to ?
No chlopaki juz sam nie wiem ... jak to zrobic ;] chyba zrobie tak: 300 400 400 200 100 Szybciej wejde z wieksza iloscia decki a pozniej bede powoli schodzil coraz nizej ,zeby nie uciac gwaltownie. No i z winkiem to standardowo 3 tabl dziennie co o Tym sadzicie ?
[...] tak: 100 100 100 200 200 100 100 100 (w mg. oczywiscie ) ale ja bym tak go nie wzial wiec wolalbym 6 tyg. i wtedy moglo by to byc tak: 100 200 200 200 200 100 albo 200 300 200 100 100 100 ale tu nie podoba mi sie to ze przez druga polowe cyklu ciagle na setkach jechac, lepiej by bylo jeszcze w 4-tym tygodniu wziasc 200 a pozniej 2 x 100 [...]
Helpmistrz nie kłam.300 metrów to mieliśmy do telebimu(razem byliśmy),a do Papieża było hen hen(mieliśmy V sektor,prawie ostatni)ale co racja to racje ,wyrąbiście było.Tyle wiary na raz jeszcze nie widziałem i klimat też był super, może ktoś z forum był na wczorajeszej pielgrzymce.Tradycyjnie już SOG dla helpmistrza. Pozdrowionka
Anferny,to nie bylo klamstwo,powiedzialem tak na oko,daleko troszeczke bylo ale ja nie mam wyrobionego oka do odleglosci,ty biegasz na biezniach to wiesz ....:)Sklamal bym jak bym powiedzial ze bylo 3-4metry,no ale ze 300 albo 500 albo 600 to jest wielka roznica,tyle ze daleko... Pozdrawiam... Sorry za ten bladzik.. [email protected]
U mnie na silowni ostatnio jeden kretyn chwalis sie ze wzial 6 paczek omki i 300 tabsow metki. Omka po 2,3 cm co trzeci dzien. 85 kg zywej wagi, 110 na plaskiej. STRONG MAN !!! Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] na to wskazuje). Teraz powinno być już tylko lepiej. Koszta kuracji niebagatelne. Dawka podstawowa: 0,5 mg/kg ciała. Przy wadze 80 kg, biorę 30mg (na początku brałem 40, teraz obniżono mi dawkę) na dobę. Cena 30 kapsułek po 20 mg to ok.300 zl, więc na miesiąc trzeba wydać jakieś 600. Pozdrowienia dla wszystkich biorących izotretinoinę
no no do mnie mozesz to przyslac [email protected] wystarczy ze zeskanujesz to w 200-300 dpi i bedzie dobrze widac, zapisz w formacie jpeg to na skrzynke spokojnie wejdzie. Z gory dzieki troche zaspalem, ale jak bedziesz mial czas to wrzuc
Diete masz tam dokaa dalem link u goy. Jedz ponad 200 g bialka dziennie i nie przekraczaj 250 g weglowodanow. Witaminy i mineraly bierz na poziomie 200-300 % RDA. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
Ale ja już bralem cykl zalozony z Meta Deca Sustanon w dawkach 1.3tab. 100mg 2.4tab. 200 3.5 300 4.6 400 5.5 400 6.4 200 500mg 7.3 200 250 8................250 i sorry cwicze 2,5 roku a nie 1,5 Pozdrawiam
[...] coby nie bylo ;) MM M I II III IV* V** 100 m 11.35 11.80 12.10 12.65 13.10 13.60 14.10 200 m 23.05 24.00 24.75 26.00 27.00 28.20 29.50 300 m młodziczki 42.50 44.00 45.50 47.00 400 m 51.70 53.85 56.20 58.50 61.00 63.50 66.00 600 m młodziczki 1:38.00 1:42.50 1:45.00 1:48.00 800 m 2.01.00 2.04.00 [...]
no max to 300 zl ,widzialem w tej cenie fajne heady i wilsony no i mysle ze za tako cene rakieta niebedzie jakas zla bioroc pod uwage ze nie gram zawodowo tylko rekreacyjnie;]] pozdrawiam radek
[...] konserwant; różne E 290 - dwutlenek węgla ( tlenek węgla(IV) ) - syntetyczny, konserwant; napoje, wody mineralne E 296 - kwas L-jabłkowy - syntetyczny, konserwant; różne E 300 - kwas L-askorbinowy, witamina C - syntetyczny, konserwant; różne E 301 - L-askorbinian sodu - syntetyczny, konserwant; różne E 302 - L-askorbinian wapnia - syntetyczny, [...]
Mam pytanko! jakie jajka najlepiej jeść: surowe czy gotowane? No i jeszcze jedno- słyszałem , że powinno się dziennie nie jeść więcej niż 1 żółtko, ponieważ zawiera 300 mg złego cholesterolu ( dopuszczalna dzienna dawka złego cholesterolu u dorosłego mężczyzny wynosi tyle samo) Ale czy ludzie nie mający problemów z przemianą materii mogą jeść [...]
do RusHa, ja jestem kobietą... a wracając do rowerka chciałabym sobie poprawic kształt nóg ogólnie. Na razie jeżdże tak 25-30 min. Przejeżdżam wtedy około 10 km i tracę ok. 300-350 kalorii. czy to wystarczy? Amella
60 zł za Megabol ????? Fatalna cena - drożej niż 300 g Ultimate - totalna pomyłka. U mnie w sklepie Megabol Kreatyna kosztuje 46 zł - tak więc o 11 zł taniej. Ciekawe gdzie tak zdzierają -60 zl za kreatynę Megabola ? Pozdrawiam
[...] odl.: wysylano by: skanowane cw., wypracowania (oczywiscie przez poczte el., zeby nikt sie nie kapnal, ze twoje wypracowanie jest w rzeczywistosci praca goscia mieszkajacego 300 km dalej) itp. Glowne korzysci to przede wszystkim optymalizacja wysilku i wiecej wolnego czasu, ale takze m.in.: nie zasmiecanie umyslu niepotrzebnymi inf., poszerzanie [...]
"PRYSZCZE" - wątek ogólny
