SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Badania na juz estro i prolaktyna. Jesli beda wyniki w widelkach to wchodzisz na HCG 4 x 2500 iu co 3 dni nastepnie badasz testa jesli okaze sie ze osignal minimum polowe widelek to wchodzisz na clom 30 dni po 1 tbl dziennie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2021-08-29 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ari daj 1/4 tbl 2 x w tygodniu a cabaseru 1/4 tbl co 10 dni , badania powtorz po 3 tygodniach. Jak juz bedziesz konczyl cykl to wtedy wchodzisz na HCG minimum 4-6 x 2500 iu co 3 dni i potem badasz poziom testa jesli bedzie przynajmniej w polowie widelek to wchodzisz na clomid 1 tbl ed przez 30 dni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2021-08-27 10:32:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej! Łukasz co tam ciekawego u Was? Mam kilka pytań do Gosi, o Jej odczucia w związku z: - nowymi kołami - fittingiem - czujnikiem mocy. Jak bardzo wpłynęło to na komfort jazdy, ale też na szybkość i ogólne odczucia. Czy Gosi zdaniem warto wydać np 2500 zł na nowe koła (większy stożek, lżejsze)? Będę wdzięczny za odpowiedź ;-) Pozdrawiam Was!

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-25 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale byłem dopiero raz, więc ciężko mi cokolwiek powiedzieć. Raczej mało intensywnie np. 2x żabka 1x kraul na zmianę przez około 45 minut. Zmniejszyłem niedawno kalorie z 2500 do 2300, bo był zastój (przy około 75,5-76kg), a obwody stały w miejscu. Obwody poza pasem raczej nie pospadały, ale w pasie zeszło tylko z 82-83cm do 78-78,5cm (mierzę [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2021-08-24 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym wskoczył od razu na cykl i podał po prostu z nim hcg 2*2500 i pozniej na bombie co ok miesiac 5000 podzielone jak tam preferujesz metki nie dawał bym na kicka bo po niej bedzie zastój tylko wkomponował bym ją na ostatnie 8 tygodni cyklu tak aby ją skonczyć ok 1-2 tyg po ostatnim testo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2021-08-24 11:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Ladies SFD

    No jak na nogach to niech Ci bedzie ze te 2500 Ci się należało.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2021-08-23 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to cardio na dworze lub na bieżni typu True Form Runner, ale to koszt rzędu 13 tys PLN za nówkę 6-8tys PLN za używką. Ale są takie bieżnie też do indor walking, które nie mają silniczka i sam musisz je napędzać, także też są ciekawą alternatywą i kosztują 1500-2500 PLN. No i powodzenia życzę! Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-08-21 19:53:37

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-21 19:12:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • To daj jutro 2500 iu, jak bedziesz miał wyniki w poniedziałek to je wklej.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2021-08-20 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel treningowy - wybór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na temat przodo/tyłopochylenia miednicy ? Jak wygląda to u mnie i w jaki sposób ewentualnie tą postawę poprawić ? Załóżmy plan redukcji 8 tygodniowy gdzie uśredniając 2500 kcal to moje 0 jaki % deficytu dobrać by było jak najbardziej efektywnie ? 10% ? Chciałbym skorzystać z johimbiny, z jakiej firmy zamówić by mieć pewność że jest tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2021-08-20 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clom dopiero po badaniach, 3 dni po hcg. Powiedz mi czy dawki tego cloma beda uzaleznione od wynikow badan? HCG 4 x 2500 iu co 3 dni i na drugi dzien po ostatnim HCG badania Druga rzecz to ost dawka 2500iu HCG wypada mi w czwartek czyli badania w piatek. Problem w tym ze jestem na urlopie w malej miescinie i nie wiem czy jak tu w piatek zrobie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2021-08-17 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I co z tego, że zastosujesz trening, który ma być hipertroficzny i jest zgodny ze wszelkimi prawidłami, skoro potrzebujesz np. 3500 kcal dziennie, a dostarczasz mniej niż 2500 kcal?! W ten sposób co najwyżej schudniesz, a nie zwiększysz obwodów włókien mięśniowych. I odwrotnie - załóżmy, iż chcesz poprawić odtłuszczenie sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2021-08-16 09:53:06
  • [...] w krześle neutralnie modlitewnik ze sztangą łamaną Ktoś mi zasugerował abym jeszcze zrobił sobie badanie ACTH Dieta ułożona jest na 4200 kalorii. Według mojego zegarka około 2500 kalorii nam spoczynkowych i zależy od treningu między 600 a 800 spalam( kalorie aktywne). W dniu siłowym dodatkowo łykam 1 tabletkę Euthyrox N50 Zmieniony przez - scribo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2021-08-12 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym samym schematem od 5 miesięcy to hormony były na podobnych poziomach i objawy pojawiłyby się wcześniej. U mnie osobiście HCG cały czas się nie sprawdza i lepiej czuję się dając raz na 4/5 tygodni w jednej (5000 j.), dwóch dawkach. Jeśli dajesz 1000 j. HCG na jednorazowo to spróbuj dać 2500 j. i za trzy dni znowu, może odczujesz różnicę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2021-08-12 15:35:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja do oceny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] poniewaz z nimi jest problem najwiekszy . Od 1 maja lece z redukcja i licze kalorie. Jestem veganem i mam catering dietetyczny 1800 kcla + odzywki i owoce co daje mi okolo 2500kcla dzienie. start 1.05.2021 : okolo 93kg teraz 10.08.2021 okolo 87kg moj wzrost to okolo 187cm Dieta: okolo 2500 kcla B: okolo 150g dziennie T: okolo 80-90 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2021-08-10 09:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górnych partii ciała. Z góry dziękuję za pomoc ;) Płeć : kobieta Wiek :29 Wzrost :176 cm Waga :65 kg Współczynnik BF:19% Cel treningowy : Budowa masy mięsniowej Dieta :2500 kcal Pon. – grzbiet, biceps,brzuch 1. Ściąganie kija zaczepionego gumą oporową z góry do klatki piersiowej 4x10 2. Podciąganie sztangi w opadzie tułowia (podchwyt) 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2021-08-07 01:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-12 ?? 1-12 ??? 1-12 ?? ?? PCT: 12-16 12-16 ?? 1. WIEK: 30 2. WAGA: 72 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2500 kcl, była wysoko tłuszczowa , na cyklu plan wejscia na standardową z nadwyżką 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: FWB, Street lifting 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-08-06 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok..

    Post
    Doping

    Panowie jeszcze raz na spokojnie ture już odstawilem dziś nic nie bralem, test już tydzień nie leci także nic nie będę już działał Dałem teraz 1/4tabsa Ari i hcg ile mam przybić 2500 co 2 dzien czy ile 5000iu styknie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2021-08-05 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok..

    Post
    Doping

    Badania i wrzuc wyniki jak oddasz krew rano do badania to możesz od razu wbić 2500 jm hcg ale dopiero po oddaniu krwi do badań

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2021-08-04 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od piątku zacznij HCG 4 x 2500 iu co 3 dni i na drugi dzien po ostatnim HCG badania: test,estradiol,prolaktyna

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2021-08-03 11:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli wrzuciłeś na pałę te ia? pogratulować na 99% bold ubił ci e2 poniżej wykrywalności , dobiłes jeszcze się tym exe organizm dostaje w dupę za 3 cykle na raz na tą chwile exe odstawka bold odstawka , wbij hcg 4*2500 co 3 dni jak chcesz masować to daj dekę w miejsce bolda bo uwala ci on e2 ( dlaczego tego nie skontrolowałes?? )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2021-08-02 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)