SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • Zjaebiste. 2000kcal czokotofi. Polecam /SFD/Images/2015/4/25/64767b81e45941f6b6bae4323aaf76b1.jpg

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-25 09:21:24

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] wolne, może troche się podkuruje. Dzień 7 miska i trening na dziś u spodu. do tego: płyny: woda, kawa, herbata malinowa i miętowa warzywa: pomidor, sałata, czosnek, cebula, buraki wliczone suple: wit. c, magnez, ZMA, herbitusin /SFD/Images/2015/4/25/32a751238ffd4430be39384903af37c7.jpg /SFD/Images/2015/4/25/d136b4e5724b41c4b6ffca355f4166df.jpg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11631 Data: 2015-04-25 08:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Caitlin Rice /SFD/Images/2015/4/25/d71f41009dfb45e5aea956a93b244f04.jpg /SFD/Images/2015/4/25/9fc1a36ab1a64b5f866e70f29125ddf8.jpg /SFD/Images/2015/4/25/5c96a4da5e1b44a0a733cb4319c3602c.jpg /SFD/Images/2015/4/25/38cacfed56b143b0b6fb7edffc73bcf6.jpg /SFD/Images/2015/4/25/68199147ad0d4a1e9a4b207bfa5e99db.jpg

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę podwyższone a HDL za niski (czy dużo?) Natomiast nie wiem czmemu neutrofile są za niskie i limfo minimalnie za wysokie, o czym mogą świadczyć ? Pzdr /SFD/Images/2015/4/25/9ab9e188e37246db97544bdea076a161.jpg /SFD/Images/2015/4/25/6868a4fc5eab4edaaf80b8bb7b0ed5aa.jpg /SFD/Images/2015/4/25/d6c1b96eae934ddf95c0474301b75678.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak dla mnie 24x100/10 to rekreacja, albo regeneracja i super lekki trening. 32x100/10 to raczej standard, ale 1H40x100/10 to już konkretna praca:-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2015/4/25 8:46:16

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za odpowiedzi ;) jak w sobote lub niedziele chcialbym zrobic ~30min cardio na rowerze odrazu po wstaniu, to lepiej wypic 10g BCAA czy porcje 30g WPC? a i jeszcze jedno, bo jesli bede robił te cardio z rana to może wystarczy krótszy trening niż 30min? Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-04-25 08:47:36

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2015-04-25 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Podsumowanie z wczoraj: /SFD/Images/2015/4/25/dab4ab92528c4941bbfb37812c13a301.jpg Jedzenie dzisiejsze: /SFD/Images/2015/4/25/bdd5f27e96f0482eb5cac420a5734284.jpg Pomiary: /SFD/Images/2015/4/25/a2291c138f8748308ea2736acec3373c.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-04-25 08:42:29

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Hill

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/4/25/b4f8644a7dec4d1f8c306787da316748.jpg /SFD/Images/2015/4/25/8022453426e74d18a15372ec491fa1bc.jpg

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/4/25/89537b1139aa412d9b0e21a303a9cb7c.jpg /SFD/Images/2015/4/25/85131e85ed1a4a7d91f775041b23422a.jpg

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Workout memes

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/4/25/984f23f77dda4dc8849b0febb28b6f19.jpg

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/4/25/be3f39385bd24f4896471de48537aef1.jpg /SFD/Images/2015/4/25/606cb08bf4cb4163a228de81bb5b5ef7.jpg /SFD/Images/2015/4/25/fed7ca4e42af44cd8e59243f2fa3c575.jpg /SFD/Images/2015/4/25/a5011c6142ca491ebc7f511767dcc7d0.jpg /SFD/Images/2015/4/25/6db2c0eae8d84ba79f690056429803dc.jpg

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tawna Eubanks, IFBB Pro Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/4/25/d4f4f0dcefeb4b8ab7e1834dc909f86d.jpg /SFD/Images/2015/4/25/e216f123a43b4b3380e91f8c5d28bcf6.jpg /SFD/Images/2015/4/25/4945fd448f444d8fa524607c2d7f06fa.jpg /SFD/Images/2015/4/25/82acfc6ebe0348b89af3ed20860d7ad4.jpg

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czarna Aktywność Bez treningu, ale dzień spędzony aktywnie na świeżym powietrzu :-) Rano znowu bolała mnie głowa, w ciągu dnia przeszło. Na noc zostawiłam otwarte i okno i dziś czuje się ok, może to było przyczyną. Odwiedziłam starych znajomych i "potwora" który kiedyś był mój ;-):-D /SFD/Images/2015/4/25/2531804c483b4344802bf90734d6624c.jpg

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tomku? https://igcdn-photos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-15/11190786_352841961587317_1388688673_n.jpg Foto z wczoraj bez pompy: https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10999572_838558349564219_4559395735410967988_n.jpg?oh=2d781ebdcbe7016263430f9fbd5e9420&oe=55DBEE95 Zmieniony przez - SneS w dniu 2015-04-25 08:15:12

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ok /SFD/Images/2015/4/25/fcced1c4307042c589086bb25c9a7e6c.jpg

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak za dobrze wyglądam }:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-25 08:04:38

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytałem co mi dali a ona ze nie może powiedzieć, wspomniała ze to lek który majkel dżekson przedawkował, a z tego co mi wiadomo to był propofol Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-25 07:50:05

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 07:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do Oceny 140 kg s

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie osiagnelem 120 kg!:). Jeszcze duzo pracy ale trzeba sie cieszyc z malych zwyciestw!!. /SFD/Images/2015/4/25/0f7f9d0a21f54e1492ea2c5496805f95.jpg /SFD/Images/2015/4/25/78b5bc99c1364fec8204256bd82bb6e8.jpg /SFD/Images/2015/4/25/bd05045db6744eac9a52c22cce243604.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11880 Data: 2015-04-25 07:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj się bardziej postarali /SFD/Images/2015/4/25/722ba47527a44f618a35932f8b5ae4ad.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-04-25 08:13:09

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 07:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)