2007

No dlatego ze to ja , a mi sie wybacza, ale im nie bo oni są wypaczeni i w ogóle jacys nienormalni. Maniek to juz w ogole a o reszcie nie wspomne. Cięzko o prawdziwych, solidnych i jednoczesnie romantycznych młodziencow w dzisiejszych czasach, na szczęscie jest jeden..... Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-15 13:06:59

Ja zastanawiałem się nad możliwością między innymi stymulacji maksymalnej ketogenezy, a tym samy optymalnej adaptacji do takiego sposobu żywienia. Mimo to artykuł chętnie bym przeczytał, albo przynajmniej zapoznałbym się z referencjami na jakich był oparty? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-15 13:05:39

[...] (wyczytałe gdzieś ze 30g - tyle to sie chyba uzbiera ale nie wiem)? Gdzieś wyczytałem że dobrze pić kawę przed treningiem ale nie wiem czy to prawda? Jeszcze apropo treningu czy jest sens robić rowerek 25-30 min po treningu siłowym, żeby pomo zrzucic tłuszcz? Prosze o odpowiedz. pozdrawiam.mdtr Zmieniony przez - mdtr w dniu 2007-02-15 13:22:18

[...] Ale taki np. BOB SAPP mial duzo masy (150, 160 kg) i zero kondycji. WIEEEELU koksow mialo ogromne problemy po paru minutach walki np. tak stracil pas mistrzowski mark coleman - lzejszy i chudszy typ go sklepal wykorzystujac jego zmeczenie. A doping zawodowcow to wbrew pozorom inna bajka... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-15 13:07:03

stasiu cioto murzynska Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-15 12:50:43

[...] dojdziesz do 105-110kg i będzie to dla ciebie optymalna waga i nie jest Ci do tego potrzebny koks , po trzecie szybkie nabieranie wagi oznacza pożegnanie sie z szybkością , staniesz sie workiem do bicia dla średniaków którzy bedą lzejsi ale szybsi. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-02-15 12:43:25 Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-02-15 12:43:42

. Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-15 17:30:29

[...] wszystkie dodatki(odżywki białkowe, nabiał itp.) mające większy wpływ na insulinę niż mięso, jajka, sery podpuszczkowe. Być może jest w tym jakiś sens, można też tutaj rozpatrywać wady... Ale jak ktoś co kilka dni robi potężne ładowanie węglowodanów to absolutnie nie ma nad czym się zastanawiać Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-15 12:30:17

duzo nauki, mało imprez i tak to jest... %) Ide po paczki do sklepu.. :) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-02-15 12:09:54

odświeżam, bo nowa, duża porcja fotografii http://copacabana.pl/lizbona2007/ warto zobaczyć Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-30 13:43:55

[...] przez internet... Sprawdzić dokładnie, czy ta otyłość nie wyrządziła już jakiś szkód, jeśli chodzi o zdrowie... Podstawowe pytanie jakie się nasuwa: czy za Twoją nadwaga nie stoją jakieś poważniejsze `defekty`, czy jest to przede wszystkim efekt braku rozsądku i zaniedbanie z Twojej strony? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-15 12:04:29

praktycznie zawsze pije glukoze przed i po treningu Zmieniony przez - boogie w dniu 2007-02-15 12:12:20

Efekt mojej przerwy na kawkę Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-02-15 11:57:50

[...] dojdzie do sutku błeee, co za obrzydlistwo btw: Cyklon atakuje Warszawę. Obecnie zajęcia z SF w ramach Allinace będą się odbywać także na AWF - co prawda na razie tylko w weekendy, ale już widac, że MMA Wawa może mieć silną konkurencję, jako że i na Gwardii Cyklon ma od pewnego czasu zajęcia. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-15 13:14:49

[...] pln/kg) i szczerze mówiąc na blind testach nie poznałbym który jest który. wracając do wędlin i kabanosów, to kabanosów nie jadłem, ale wyglądaja jak wieprzowe, z tym, że zagęszczane, barwione i cośtam jeszcze. "wędlinę" z łosia jadłem kiedyś w gościach, bardzo dobra była pozdr Zmieniony przez - duch_banka w dniu 2007-02-15 11:40:17

ma ktorys koszulke animala ? bo chciałem sobie kupić i sie zastanawiam czy dobry materiał itp. góral mowi ze bardzo dobry ale on sprzedaja wiec go nie słucham Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-15 11:32:03

ten z extasą to doyyebal do pieca.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-02-15 11:29:21

[...] pomysl jest bardzo prosty do wymyslenia i zrealizowania a jednak nie funkcjonuje w Polsce - nie bez powodu, mysle edit: opisuje caly czas moja idee, Twoj pierwotny pomysl pomija caly ten balagan powyzej, element ryzyka minimalny, ale ma jedna zdecydowana ulomnosc - zyski na niewielkim poziomie Zmieniony przez - FU w dniu 2007-02-15 11:27:10

zadni archeolodzy :) Szukałem tylko info na temat tej mąki. Dzieki za odpowiedz EDIT Mam jeszcze jedno pytanie. Czy kasze np manne mozna jeść na surowo bez gotowania,czy sie przez to coś traci?? Zmieniony przez - nowy_chudy w dniu 2007-02-15 11:42:39

[...] 51g/wielonienasycone 37g Myślę, że nie jest źle z proporcjami tłuszczy A co do picia oliwy to daje sie radę Tylko czasem jadę klina ale miesam oliwe z woda lub popijam ja woda. Poza tym dodaje surowa, to tuny, warzyw, sałatek. Mozna zniesc Choć myslalem ze bedzie lepiej smakowac Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-02-15 11:15:01