2007

1. Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-06 18:30:41

[...] tam gdzie na dole kończą sie motyle.mam to miejsc węższe od pasa i miednicy a barki troche szerokie wiec to głupio wygląda.jakim ćwiczeniem zabuduje te wklęsnięcia?? Sorry jeśli coś nie tak umieściłem,albo coś już było na forum ale jestem zielony tutaj a naprawde niemam sie do kogo zwrócić. Zmieniony przez - krash w dniu 2007-03-06 21:01:35

[...] "http://www.69shop.pl nawet jak chciałem wysłać wiadomość, moze i teraz wyskoczy. nie ogladam stronek porno, z komputera korzystam tylko ja. jakies błędy na sfd ? czy wirus moze ? EDIT: juz działa normalnie, jakis błąd na sfd chwilowy ? bo tylko w treningu tak miałem, w innych działach nie. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-06 20:56:18

Czas i miejsce : 14 kwiecień 2007 Mediolan, 20:30 MAZDAPALACE. Zawodnicy : Dzhamal Kasumov, Marcin Rozalski, James Philips, Sergei Gur, Daniele Petroni, Vitor Matos, Brice Guidon, Luca Sabatini. Strona gali : www.oktagon.it

[...] białka(serwatkowe)+ 3kg gainera w celu uzupełnienia diety, ktora i tak staram sie caly czas trzymac. Jednak teraz nie wiem jakie witaminy kupic. Prosilbym o rady zwazajac ,ze cykl i tak pochlonal juz sporo $$ to juz nie bede oszczedzac. Z gory dziekuje za odp. Konkretne odp. nagradzam sogiem. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-03-07 10:18:29

Dostałem od znajomego ten artykuł i akcja polega na tym, żeby cała sprawę przeczytało i przemyślało jak najwięcej osób w Polsce czyli po prostu ja rozpropagować. http://www.dlaczegojakub.com/2007/03/05/historia/ Może to nie artykuł o siłowni ale.......

[...] $250,000 ($125,000 to show, $125,000 to win) Tim Sylvia: $100,000 ($100,000 to show, no win bonus) ---- Wypłaty w sumie: $697,000 ---- zarobki te nie zawierają dodatkowych bonusów za KO i Poddanie dnia, gaż za PPV i bonusów reklamowych. To UFC miało największą widownię w historii gal UFC. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-07 11:42:39

[...] pasa ok 90cm zakonczylem tydzien temu hst(dietka+mono+cellpump)mialem po niem zaraz okres sd: tydzień od pn. zaczynam juz ten plan (2 tyg. przerwy od suplementacji) od 12 marca zaczynam suplementacje: prawdopodobnie mono + CP - dobrze na mnie to dziala) proszę o obiektywną opinie pozdrawiam !! Zmieniony przez - toma5z w dniu 2007-03-07 11:54:58

[...] Pytam sie wiec, co w aptece zakupic aby leczyc do gardlo-co do ssania/ew psikania, czym plukac gardlo. I co brac na ogolnie wzmocnienie(od kilku dni biore wit c 3x400mg). Z gory dziekuje za pomoc, Jak sa jakies pytania odnosnie mnie,mogace pomoc w rozw problemu-pytajcie,szybko odpowiem. pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-03-07 14:27:06

[...] to rozlozyc (189cm/87kg) ? Jezeli to jest istotne - nie bede cwiczyc duzo na ciezarach, raczej cwiczenia z ciezarem ciala/bieganie + 3x w tygodniu Karate. I jeszcez pyt: ile cykl powinien trwac? Czy 6 tyg brania + 2-3 tyg treningu bez. bedzie ok ? Z gory dziekuje za odpowiedz i pomoc. Zmieniony przez - paroofa w dniu 2007-03-07 16:16:02

Co sądzicie o tej odżywce oczywiśćie..zależy mi na opiniach ludzi którzy stosowali...??? Zmieniony przez - tomekdm w dniu 2007-03-07 16:27:59

[...] g) i okolo 100-200 kalorii. Myslalem nad zakupem jakiejs odzywki. Wiem, ze dieta nie jest wzorowa, ale chyba zawiera dobre produkty... Cena odzywek nie gra roli jakby co ;) EDIT: zapomnialem dodac, ze obiad jem na miejskiej stolowce ;) Dlatego znajduje sie tam ten smieszny kotlet z kurczaka xD Zmieniony przez - pancer27 w dniu 2007-03-07 17:41:06

Skoro np. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ angażuje wszystkie mięśnie klatki piersiowej to po co robić np. 3 ćwiczenia po 3 serie na różnych przyrządach niż np 9 serii wyciskania ? Zmieniony przez - dog_pooh w dniu 2007-03-07 18:41:57

Kupie filmy kulturystyczne ,interesuje mnie wiele tytulow wiec nie bede tu wszystkiego wymienial. Oferty na [email protected] Zmieniony przez - luko11 w dniu 2007-03-07 19:03:37

[...] serii czy cos) kapsy nie sa "zgniłe" i nic nie wskazuje na to zeby nie nadawały sie do uzycia. wiem ze reprezentujac "firme" mozecie nie moc jasno podpowiedziec z oczywistych wzgledów, ale za jakies sugestie byłbym wdzieczny, czy mozna jeszcze uzyc tego supla czy sie nie nadaje? pozdrawiam Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-07 21:50:42

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak byk,jednak zmęczony życiem Preferowane formy aktywności fizycznej: Aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kreatyna,Gainer Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak tak... Stosowane wcześniej diety: Licho! Zmieniony przez - NoBatonNo w dniu 2007-03-08 17:57:22

MISTRZOSTWA POLSKI LIGHT-CONTACT SENIORÓW I KOBIET. KURZĘTNIK, 23-25 MARCA 2007 r. Wybiera się ktoś z SFD'fowej ekipy? Proponuję jakieś spotkanko "klubowe", które tylko raz z moim udziałem doszło doskutku hmm?

zmienilem sobie numer gg... chcialbym podac nowy tu na sfd... ale nie wiem jak kiedys wiedzialem a teraz sie pozmienialo jakos no i jak zmienic podpis pod kazdym moim postem ?? bo juz nie szukam dziewczyny na gwalt z gory dzieki Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-03-08 10:42:41

Witam mam 190cm wzrostu waga 100kg mam pytanko odnosnie czy moge mieszac : Prolab Pure Whey + TwinLab HMB + Vitalmax L-karnityne + Prolab Creatine? pozdrawiam dziekuje Zmieniony przez - maxxiu w dniu 2007-03-08 10:58:51

SIEMANKO Chodzi mi o tą piosenke ktora zaczyna się w 1:21 http://www.youtube.com/watch?v=_Kx7REuA6hc&mode=related&search= jaki wykonawca i tytuł? jeśli ktoś zna to niech napisze dam za to soga pozdro Zmieniony przez - sQzi w dniu 2007-03-08 14:56:01