2000

[...] - IFBB, 5th Olympia - IFBB, 5th San Jose Pro Invitational - IFBB, 5th 1998 Olympia - IFBB, did not place 1999 Night of Champions - IFBB, Winner Olympia - IFBB, 7th 2000 Night of Champions - IFBB, 3rd 2002 Night of Champions - IFBB, 6th Southwest Pro Cup - IFBB, 8th Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

[...] 1996 Night of Champions - IFBB, 8th 1997 Night of Champions - IFBB, 5th 1999 Night of Champions - IFBB, 2nd Olympia - IFBB, 14th Toronto Pro Invitational - IFBB, Winner 2000 Night of Champions - IFBB, 6th 2001 Night of Champions - IFBB, 4th 2003 Grand Prix Hungary - IFBB, Winner Night of Champions - IFBB, 2nd 2004 Hungarian Pro Invitational [...]

Mam prośbę o wrzucanie zapomnianych utworów z pamiętnych wczesnych lat 2000 i nowsze (ew. końcówka '90 ), które w klubach (i nie tylko) robiły furorę. Dobre wspomnienia swoją drogą :) https://www.youtube.com/watch?v=QC3u0WI07nE&index=10&list=PLSVCSN_b2BllhpT23UEEXBb7T0eht0lNG [...]

[...] 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 105 Witam , chciałbym się od Was dowiedzieć czy 1.takie dawkowanie bedzie dobre na pierwszy cykl ? 2.nie [...]

[...] utrzymać więc chcę wrócić do węgli. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - od tygodnia liczę miskę, jestem na 2000 kcal rozkład BTW 130/70/210 Przyzwyczajam się do większej ilości węgli i mniejszej tłuszczów. Zrzutów nie robiłam. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ [...]

[...] 2018 KOBIETY DO 52 KG KOBIET Miejsce_K Nazwisko Imię Rocznik Miejscowosc Waga WspW Prob1 Prob1_Z Prob2 Prob2_Z Prob3 Prob3_Z PKT_W Max_C 1 PRĄDZYŃSKA ROKSANA 2000 BOGATYNIA 51,6 1,2541 70,0 77,5 85,0 X 97,19275 77,5 DO 56 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III [...]

[...] 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 0 ZĘBROWSKI MICHAŁ 1991 PROSTYŃ 55.8 0.9135 95.0 X 95.0 X 95.0 X 0.00000 0.0 DO 60 KG [...]

[...] 3 WITEK IRENA 1983 POLSKA 72,1 0,9751 70,0 75,0 80,0 78,00800 80,0 4 MARCZAK AGATA 1982 POLSKA 72,0 0,9760 65,0 70,0 X 70,0 68,32000 70,0 DO 82,5 KG KOBIET MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR [...]

[...] Sonia 1953 75 T T 10 Wałęska Justyna 1994 56 Złotoryja – Wilkołak T 11 Zawadzka Marta 1996 60 Szczecin – Prysu Team T MĘŻCZYŹNI kat .56 kg 1 Kołt Damian 2000 Bystrzyca – KS Reeves 17 T 2 Roch Rafał 1983 Hałas Team S T T 3 Zębrowski Michał 1991 Prostyń S T kat. 67,5 kg 1 Bielawski Kacper 2000 Bystrzyca – KS [...]

[...] dorsza, tuńczyka, chuda wołowina, od czasu do czasu może być to też chudy schab 50g ryżu basmati, parboiled, jaśminowego/kaszy gryczanej, jaglanej, pęczak/makaronu (mąka typ 2000), makaronu ryżowego Warzywa- staramy się jeść te świeże, od czasu do czasu gotowane 10g olej kokosowy Albo 120g twarogu półtłustego 30g ryżu/makaronu (mąka typ 2000) 1 [...]

Widze pewna niescislosc, bo raz piszesz ze jesz obecnie 2000-2300 kcal, a potem piszesz ze od kilku lat jesz 1600-2000, ale rozumiem ze te 1600-2000 jadles przed pandemia, potem bylo sporo fastfoodow i duzo wiecej kcal pewnie, a teraz od niedawna (1,5 miesiaca??) 2000-2300. Troche malo i pewnei przedaloby sie wiecej na poczatku redukcji, bo za [...]

[...] doses of tamoxifen on pituitary-gonadal function and sperm indices in oligozoospermic men.m Dony JM, Smals AG, Rolland R, Fauser BC, Thomas CM J Clin Endocrinol Metab 2000 Jul;85(7):2370-7, "Estrogen Suppression in Males" J Clin Endocrinol Metab. 1995 Sep;80(9):2658-60 Hypogonadism Postgrad Med J. 1998 Jan;74(867):45-6 J [...]

[...] który wygląda następująco 1-13tydzień - 250mg/1ml e5d (testosteron galenica) 7-14tydzień - 10mg/tabl. e0d (oxnandrolon biosira) co sądzicie o wrzuceniu HCG do cyklu? mam 5ampułek z proszkiem i płynem HCG 2000 I.U myśle, żeby 2000 I.U podzielić po prostu na 3 części i wbihjać co 4 dni... czuję że jajka są mniejsze niż na początku

1600= 20kcal/kg masy ciała u mnie. 2000= 25kcal/ Dzień siłowki Jest to nisko, na ostatniej redu 1800-2000 kcal byłem jakiś okres.

[...] PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 CHACHUŁA MARTA 1987 TOMASZÓW MAZ. 69.7 0.9978 85.0 87.5 90.0 X 87.30750 87.5 2 SZMITOWSKA AGNIESZKA 2000 ŁÓDŹ 71.4 0.9815 55.0 57.5 X 57.5 X 53.98250 55.0 3 TURZYNIECKA SONIA 1953 SZCZYTNICA 73.5 0.9629 55.0 57.5 X 57.5 X 52.95950 55.0 DO 90 KG KOBIET [...]

[...] oraz czy suplement https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html stosować najlepiej w nocy po ostatnim posiłku. A rano do śniadania witaminę d3 2000 [...]

ashe daj przed snem d3 do posilku bogatego w fat 2x 2000 co do bety, mozna dac inna https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html Czy tą bete co wyżej podałeś można brać w ilości 4g dziennie(zalecane spożycie 8g na dzień) by mieć efekty? berserk w zalecanej jest 4g i ma skladniki mniej wiecej po tyle samo. Oraz [...]

[...] STAL Mielec 2003 - Klub Sportowy FKS STAL MIELEC 1997/1998 - po wycofaniu się z II ligi - STALi nie ma w żadnych rozgrywkach! 1998/1999 - V LIGA RZESZOWSKA, awans! 1999/2000 - IV LIGA PODKARPACKA, 12 miejsce 2000/2001 - IV LIGA PODKARPACKA, 2 miejsce 2001/2002 - IV LIGA PODKARPACKA, 5 miejsce 2002/2003 - IV LIGA PODKARPACKA, 12 miejsce [...]

[...] długie przerwy) Uprawiane inne sporty : rekreacyjne rzucanie do kosza (2 razy po ok.1h) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : 2000-2300 kcal, ok. 60%W 30%B 10%T Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

[...] dole mam falde tluszczowa :] Ale zwalczam ja dieta i cwiczeniami o ktorych mowa, dolacze niebawem jazde na rowerze. Poprzez dwa miesiace diety (staram sie jesc 1500 do max 2000 kcal) i cwiczen brzucha stracilem 4 kg. Wypadalo by wspomniec, ze przez ostatnie 6 miesiecy przed cwiczeniami bylem na diecie odchudzajacej 1000 kcal. Wiec mysle, ze [...]