SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 week

  • Mostek

    Temat
    Doping

    Witam jestem aktualnie na cyklu 1-20 bold 600 week 1-20 cypio e3d 1-7 tura 60 ed 13-19 szła meta przed zawodami w WL po 2-3 miesaca zamierzam znow wejsc na cykl wiec nie wiem czy oplaca sie zchodzic totalnie z Towaru czy np bic 250 cypa/enana e10d lub e7d i pozniej znow wejsc na cykl jesli mozecie doradzice i ile teraz walnac hcg 10 tys styka w 8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-03-24 01:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gubienie brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie na brzuchu troche tluszczu, 176cm. 73kg wagi w pasie wieczorem 85... i chcialbym cos z tym zrobic. Obecnie stosuje cos na wzro diety carb cycling, i trenuje split 4x week. Ułozylem sobie takie coś: Pon: Klata,brzuch, aeroby***** HC - duzo wegli Wtorek: Ręce MC Sroda: HIIT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-05-01 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie LH

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2.5g/kg -węglowodany:3.5g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tekście 8. TRENING: 5-6 razy na week 9. CEL CYKLU: miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: koło 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2016-02-24 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Doping

    [...] przysiad : zbedne mam zamiar zakupic jakis towarek i teraz prosze o rade co by bylo lepsze 1 1-6 npp 75mg e3d 1-8 prop 100mg e2d 3-9 winko 50mg e2d 2 1-10 deca 200mg week 1-10 enan 250mg e4d 7-13 wino 50mg e2d 10-12 prop 100mg e2d chyba ze ktos ma jeszcze inne pomysly to z checia poczytam Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-05 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-06-05 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x PYTANIE: Witam panowie aktualnei lece 1-6 meta 40mg ed 1-16 susta 500mg e7w aktualnie od 2tyg 750mg e7w 1-12 deka 500 mg e7w 8-17 wino 40mg ed aktualnei jest 13 week po winku chce mostek z enana 250mg e7w 4-6 tyg i potem cche poleciec cypionat do tego tren enan i wlasnie nie wiem co do tego dorzucic i na ile co polecacie i prosze bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-02-20 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: metanabol 30mg ed 7 tyg. (myślę, że to był fake, albo zaniżone stężenie), obecnie oxanavar (PH) 6 tyg. 1-2 2tab. ed 2-6 3 tab. ed 8. TRENING: split 4-5x/week 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: metanabol jakoś w listopadzie ub. roku 11. POZIOM BF%: myślę że max [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-06-30 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Susta

    Temat
    Doping

    Siema jestem na 10 tygodniu susty, 8 tygodni leciałem 500mg/week shot poniedziałek i czwartek ed3/ed4, od 9 tygodnia ed3 mam jeszcze 20 strzałów susty i planuje teraz wrzucić 10 strzałów cypio, potem te 20 strzałów susty i koniec bomby? Jest to dobry pomysł te 10 strzałów cypio? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2019-04-13 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed7 - i tu pytania: -Nie chcę dużych dawek, ale czy taka dawka ma sens aby budować czystą masę powoli? -Może jakiś inny środek np: prop? -W połowie cyklu wejść na 500mg week? Z góry dzięki za odpowiedź! 1. WIEK: 25l 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 122cm -udo: 69cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2016-04-01 07:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanavar

    Temat
    Doping

    [...] temu, cykl można powiedzieć rozpoznawczy, nabiło wodą, może z 3kg mięśnia, łącznie 8kk na plus, zostało z tego po jakieś 1,5-2kg więc nie jest źle. 8. TRENING: split 4-5x week 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie rok 11. POZIOM BF%: około 10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-06-04 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T- 1,2 W-4 a na cyklu początkowo będzie vlcd: -białko: 2,5gram/kgmsc -węglowodany: 20-30gram -tłuszcz: 40-50gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I. 1-14 enan 600mg/week oraz 10-17 wino 30mg/ed 8. TRENING: dzielony - partia ćwiczona raz w tygodniu przy rekurencji 7 dniowej 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-01-12 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3,5 roku on

    Temat
    Doping

    [...] już parę ładnych lat ( około 8 ). Właśnie kończę cykl który trwał mniej więcej 3,5 roku. Na cyklu baza oczywiście testosteron ale w dawkach nie większych niż 400 mg na week. Do tego cyklicznie różne środki ale wszystko w bardzo umiarkowanych dawkach. Robiłem niedawno badania i wszystko w normie, pozatym usg serca, wizyta u urologa i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2015-12-19 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silowni 4 razy tyg, 1 boks 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (1) metka(100) + prop(20) 8. TRENING: 4 razy na week, 9. CEL CYKLU: masa + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-01-05 23:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jakiegos miesiaca na npp od 2 ogolnie ON od polowy marca. Do konca grudnia chce poleciec tak jak teraz a od stycznia na jakies 6,7 tygodni vlcd (test 500 i tren a 300 week) . PYTANIE BRZMI: z taki wynikami jest sie czym przejmowac czy moge leciec tak jak zalozylem? /SFD/Images/2015/12/2/7df89145bc32486b9ede66319985e4a1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2015-12-02 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pomogło mi pozbyć się problemu. Po zakończeniu poprzedniego cyklu, zrobiłem mostek i wkrótce rozpocząłem kolejny cykl, zaczynając od samego testosteronu w dawce 450 mg week + HCG. Nie dodawałem inhibitorów aromatazy, aby utrzymać wysoki poziom estrogenu (E2). Moje wyniki E2 wynosiły od 130 do 150 pg/ml (norma 11,3-43,2), i nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2023-07-16 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna , prośba o ocene i sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względu na przerwy ,trenuje od 17 roku zycia ,obecnie bez cwiczeń około 5 lat praca siedziąca około 6-7 godzin dziennie 3-4 treningi siłowe w tyg, w dni nietreningowe 2x week HIIT ok 20 min. Celem jest redukcja , nastepnie budowa masy ale to zobacze czy na tej diecie. Suplementacja to ZMA przed snem, kreatyna jako antykatabolik(DT 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2019-02-17 12:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + teść

    Temat
    Doping

    [...] testosteron metanabol. Ostatni cykl był skonczony w styczniu. Zalezy mi na masie. Ostatni raz był testosteron, boldenon. Wczesniej testosteron solo. Chciałbym pociągnąć go do konca stycznia ma to byc typowa masa. Jak dawkować metanabol z testosteronem? Myslałem o tym by na start dac Meta 1-4 30mg ed Cypio 1-20 250mg week Meta 16-20 Moze tak być?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2021-10-21 16:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawę siły.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGI NAD GŁOWĄ : 100 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL na poprawę siły całego ciała z naciskiem na klatkę. Trening 3x week. POPRZEDNIO ROBIŁEM : FBW, split ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 3400- 3700 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-05-09 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam lece obecnie na cyklu 1-6 prop 100mg e2d 1-20 cypio 500mg week wszystko z fox labs. jestem w 4 tygodniu zacząłem nastepna flaszkę propa poprzednie iniekcje byly bolesne i mialem opuchlizne ale 3 dni temu przybilem 2ml w bark po jednym propa i cypio na drugi dzien bylo wszystko wporzadku ale od wczoraj bark i biceps strasznie mi spuchl i boli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-08-13 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] 6-8 na soku TLUSZCZ: ok 1/ 1-2 na soku 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a ze 4, ostatni to byl mix meta wins testy phenylo tren itp, jak podeszlo ;) do okolo 3g soku/week 8.TRENING: na silowni 9.CEL CYKLU: masa miesniowa(brak obawy przed zalaniem tluszczem) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3lata 11.POZIOM BF% od 6-20%, obecnie okolo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-02-07 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod lupę :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : ok. 81 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni : 4 lata Uprawiane inne sporty : dodam aero 2x per week Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa, ale jest wszystko co potrzeba Dieta : ofkors Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-06-16 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)