SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 week

  • [...] 550g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -meta -meta + prop -meta + deca + susta + anapolon -obecnie 5 tydzień: 1-7 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-7 omka 250 mg co 5 dni 8-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 50 mg dziennie 8. TRENING: SPLIT 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2017-07-30 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino, tren 8. TRENING: fbw co 2 dni plus rower 30-40 km w terenie 2-3 razy na tydzień 9. CEL CYKLU: delikatnie masa w górę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP obecnie sam test 250/week wcześniej master i npp przerwa mostek od 2 mcy CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2mce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):zdecydowanie endomorfik [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2022-11-01 16:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z GINO

    Temat
    Doping

    siemanko jestem w siudmym tygodniu cyklu 1-12 bold 400mg week 1-12 omka od 4 tygodnia 500 mg week wcześniej było 250mg e5d 10-15 winko 50mg eOd i jakoś 3 dni temu poczułem na prawym cycku małego guza :/ i nie wiem co robić dalej narazie biore nolve 20 mg ed i nie wiem czy przerywać cykl czy odłożyć tylko omke(bo to raczej przez nią) i jechać na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2008-10-15 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie jestem od kilku miesięcy na cyklu. 16 tygodni na testosteronie enanie, potem mostek i teraz na testosteronie 800 week + deca 500 week (jedno i drugie to mixy z Andro. Zastanawiam się jak długo ładować test + dece maksymalnie, potem planuję mostek. Na razie test + deca idzie 14 tygodni. Co 4-5 tyg walę HCG w 2 dawkach. Będę wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2016-09-01 11:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co na dzien dzisiejszy najlepsze na zbicie prolaktyny i estro ? Od pol roku lece na enanie 500mg /week ,miesiac temu dolozylem dece 250mg /week,mete 20mg ed i winstrol 20 mg ed. Nigdy wczesniej nie badalem hormonow bo nie czulem potrzeby,wszystko bylo ok,od jakiegos czasu czuje ze robi mi sie gino i chodze wiecznie zamulony i tylko bym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12708 Data: 2016-07-24 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETA: B-2,5-3 W~3-4 T-1 suplementacja: gównie WPC-80 potem odblok i 8tyg. przerwa i następnie start czerwiec: 1-6 Metanabol 20-30mg/ed (Scan/Unichem) 1-9 Omnadren 500mg/week (wiadomo) 1-10 Deca Durabolon 300-400mg/week (Unichem o ile NPP się spisze ) 10-15 Test. Prop 100mg/e2d (Farmak/Hubei zobaczymy) 11-15 Winstrol 30mg/ed (Unichem) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2007-03-05 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sklony poniewaz mialem problem z korzonkami i sie lekko boje - no jak jakis stary dziadek ) -przysiad: 135-150 witam, jade teraz na samej suscie pmp wychodzi teraz 500 mg/week ( bylo najpierw 400,pozniej 500,600,800,900,800,600 teraz 500 ),koncze teraz ósmy tydzien susty, bije e4d.myslem o przedluzeniu cyklu na mase, mam taki pomysl i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-03-09 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saa - 8 tygodni na testoliku 100mg e2d zimą 2009r. - potem czerwiec-październik 2009 szedł prop 100-150mg e2d i npp - wiosna 2010 prolo zamienione potem na omo ok. 250-300/week Ostatni cykl wiosna 2011: 1-5 metka jelfa 15mg ed 1-8 prolo 200-300mg/week 9-11 prop 100mg e2-3d wszystko zafiniszowane epitynką. Obecnie mam dostęp do enana greckiego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2011-11-11 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia i skrytykowania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale w zupełności mnie zadowalają. 19lat, 169.5 cm wzrosty, waga 72 kilo = wycisk 90kg. Jako student przez ostatnie 4 miesiące odżywiałem się gorzej niż źle. Od Next week rozpoczynam gruntowne zmiany Dobra rozpisałem się troche Oto plan mojego "życia": poniedziałek i środa po 1.5 godziny tenisa stołowego. wtorek, czwartek i piątek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-01-04 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu ja i moje głupie pytania ile dajcie witaminy b6 i Cynku do cyklu ? I ile zinac forte ma cynku w jedej tabletce ? Moj cykl 1-10 deka 200 week 1-11 tesc 350 mg week 8-13 winko i własnie nie wiem ile tej witaminy b6 dac i cynku . i przez cały cykl nolva 10 mg . aha i wypełnie ankiete by nikt nie miał zadnego ale 1.WIEK: 21 2.WAGA:~81 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2007-03-07 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+npp

    Temat
    Doping

    [...] kontrolą lekarza, badania robione na bieżąco i wszystko w jak najlepszym porządku. W trakcie swojej przygody z siłownią zrobiłem dwa cykle na testosteronie pierwszy 300mg week , drugi 500mg week. Teraz planuję trzeci cykl na dwóch środkach enan 200mg e4d 16tyg oraz npp 100 e2d prze 10 tyg , oczywiście podczas cyklu hcg co 4-5 tygodni 5000 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2020-08-09 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 6 miesięczny cykl wszystko oparte na nexium z kodami (bold,cypek i prop) i deki genameda. 1-12 cypek 200mg e4d (nexium) ewentualnie 250mg genameda 1-12 deka 375mg week rozbite (250+125) i teraz tak po tym chciałbym zrobić mostek i przejść na prop+npp 100mg e2d 12 tyg i dołożyć bolda 300mg e4d na 20 tyg Teraz moje pytanie w którym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-06-26 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry system na redukcję?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są winowajcami dość sporej nadwagi. Planuje zejść do jakichś 90kg. Jeżeli chodzi o ruch to jedyne co mogę lubie robić bez ograniczeń to tenis stołowy (obecnie jakieś 3x 2h/week) - i tu pierwsze pytanie, czy tego typu ruch (zasadniczo niezbyt intensywny w porównaniu do siłowni) może mieć jakiś znaczący wpływ na redukcje?. Planuje także włączyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-01-28 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pomozcie mi co bedzie lepsze 1-12 bold z atomica 300mg week 1-9 omen albo cido niejeste pewien 500mg week 1-4metka 20/25 mg ed 9-13 prop z atomica 100mg e2d wiec c lepsze omen czy cido do tego cyklu na odblok hcg i clom i nolva pod reka no i witminki suple oslonki sylimarol a na serducho wit E daje rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-11-29 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: Nie robię maksów -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć. Lecę aktualnie redukcje planuje 12-14 tygodni kaloryczność dzienna 2700kcal 1-12 cypio - 750mg/week 1-12 tri tren - 500mg/week 1-12 T3 - 4tab. novo więc jak się nie mylę to 80 mcg Jestem aktualnie w 6 tygodniu tłuszcz leci rewelacyjnie widać że T3 rozwinęło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-05-21 16:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cykl-prolo+prop+wino

    Temat
    Doping

    witam. chcialem zrobic krotki cykl na teraz od takl sobie,bo dawno nie bilem. myslalem na krotkim 1-6 prolo 200mg/week 2-7prop50mg e2d (na kicka) 2-7wino 30mg ed i chcialbym proviron i deke wcisnac jeszcze. deka tak 1-5 50mg ew na stawy bedzie ok a proviron ile dac ? 50mg ed czy jak ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 172 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-07-15 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 week chest specialization

    Temat
    Plany treningowe

    http://i.imgur.com/faRvYLg.jpg 4 week chest specialization to trening autorstwa Mike-a Samuels-a. Jak w przypadku treningu typu “priorytet”, tak również tutaj, głównym założeniem jest trening mięśni piersiowych 3 razy w tygodniu. Raz w tygodniu natomiast, będziemy trenować pozostałe partie mięśniowe - w celach podtrzymania. Taka strategia ma na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2016-12-16 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 350g-400 -tłuszcz: 80-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu rok na samym tesciu od 400/week do 650mg/week 8. TRENING: klata+tric plec+bic barki+przedramiona nogi+brzuch 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 9msc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2022-07-21 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl metki

    Temat
    Doping

    [...] ją zamierzam wszamać. http://img840.imageshack.us/img840/3499/metat.jpg Zamierzam brać 3 tabsy/ED, tj 07:00, 12-13:00, 18:00. do każdej po tabletce Esselive Forte. Ostatni week mono kreatynki i Clomid listek na odblok. Do tego split: WTOREK: *Klatka piersiowa: 1.Wyciskanie sztangi na poziomie - 4 serie (dokładanie ciężaru) 2.Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-10-02 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans strat i zysków siłownii

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakiś czas będę mógł do tego wrócić, z tym, że do ćw na leżąco ale czy Waszym zdaniem dziewczyny lecą na umięśnione ciało? Chociaż w sumie, przy treningu na basenie (3 razy week), odpowiedniej diecie i odpowiednim treningu na brzuch, może zbuduję podobną sylwetkę do Brada Pitta. Bo chyba właśnie taki wygląd najbardziej odpowiada dziewczyną? W [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2008-09-28 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)