18

Ostrovit(czytaj: Fitness Trading) był wyłącznym dystrybutorem WPC80 na pewno, a czy reszty produktów mleczarni Ostrowia to nie wiem i niczego po nikim nie przejmowała, tyle. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2015-02-19 18:12:59

ja bym robil 9-12 serii na klate Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-03 18:28:49

Nie kombinuj szamaj ostrowie Jak chcesz to wydrukuje ze swojego kompa takie naklejki. I masz odpowiedz co tam może być i na hu... ryzykować. Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2006-10-18 10:58:19

WRWSHOP - Sklep kiboli CH RETKINIA, Maratońska 24/32 Pn-Pt 11:00 - 18:00, Sb 11:00 - 14:00

Ten antyterrorysta z artykulu jest troche niezorientowany w temacie, bo z tego co wiem to takie wspolne dzialania AT z zolnierzami sa od kilku lat praktykowane na slasku, gdzie 18. batalion desantowo szturmowy trenuje razem z antyterrorystami

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - w moim dzienniku 1 strona 2) wiek - 18 3) waga/wzrost 178cm 77kg 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu spadek bf-u 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono 7) stosowane wcześniej spalacze sts metabolic activator 8) suplement stosowane przez [...]

No tak ale weźmiesz wszystko przypuśćmy o godzinie 10 rano a o 18 już nie będzie substancji aktywnej . Po za tym poczytaj w dziale DOPING , i jeśli ludzie Ci piszą że trzeba brać parę razy w ciągu dnia to mają ku temu podstawy i wystarczy się ich zapytać czemu tak twierdzą .

a jak wg Ciebie wygląda military press? jakby stał a nie siedział to już byłoby idealnie Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2010-04-23 18:31:11

[...] są. http://www.youtube.com/watch?v=OZc6J89b1-E na 0:40 sekundzie się zaczyna. To jest jendak trening strongmenów, czyli kulturystycznie to byłoby bez wybicia nogami, bez opuszczania na kark... aha! a to 225 to są poundsy a nie KG... Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-04-24 14:30:54 Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-04-24 14:33:18

a ułożycie mi fbw ? Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 184 Cel treningowy : siła Staż treningowy na słowni : 18 miesięcy Uprawiane inne sporty : w-f ;p Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : nie mam drążka a cała reszta jest Dieta : staram sie jeść żeby było dobrze ;] [...]

sorka to sprostowanie do tego u góry: 1 posiłek(ok. 7:00) 43/69/10 2 posiłek(ok. 10:15) 10/49/9 3 posiłek(ok. 13:10) 50/69/12 4 posiłek(ok. 16:20 70/91/18 5 posiłek(ok. 20:30 po treningu) 43/10/4

Trec lepiej wychodzi Trec xxl 4800g za około 128zł Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-04 18:14:05

kU.rwa chyba ja jestem miszahim i mam 18 lat a miszair to muj brat który ma 15 lat kiepy ***a.e ok ? i ma ten samą fotke co ja

dieta kanapkowa i wszystko jasne Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-30 16:34:18

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: EC 8. TRENING: aktualnie fbw 9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej do budowania 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie na głowie A porost [...]

195 ! ja też tak chce, zobaczymy, do 21 roku może podrosnę z 5cm edit@@ TomQ - jak zgrabie połączyć power guarane i tauryne do cyklu redukcyjnego przy pull, push, leg ? Dieta standardowa 6 posiłków. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-12-18 20:05:32

SKŁAD W 100g: Tłuszcz 1g Białko 13g Węglowodany (laktoza) 71g Sole Mineralne (wapń, fosfor, miedź) 8g Witaminy (B2, B12) Wartość energetyczna: 1465 kJ buhahahah białko a ma wiecej "weglowodanow" hahaha ale ludzie sa dziwni pozytaj archiwum Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-08-20 18:12:22

[...] tylko tyle ile potrzebujesz-ciagle tyle ile potrzebujesz monster mass-dobry gainer dobrej firmy w dobrej cenie-sam zamierzam kupić Cell pump- bardzo prosty w budowie,bardzo efektowny i bardzo tani stack na ktorym mozna zrobic bardzo dobry cykl-brałem i byłem bardzo zadowolony wiec wybor ok Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-18 21:39:50

Witam Cię... no to skoro masz już internet to z niego ładnie korzystaj... masz tutaj w dziale tematy podwieszone "pierwsza wizyta Jasia na forum" itp ;) Poczytaj o planach, o cwiczeniach i nastepnie ułóż sobie jakis plan a my go ocenimy... :) PS... tagrze <- tym mnie zabiłeś :D Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-01-29 16:56:18

[...] mowił ze zayebista?? po drugie primo: Patrz jakie fotki za***iste zrobiłem, po dupie mnie całować a po trzecie primo: sam game jesteś chooynia a odpowiadajac na drugie primo to jak myślicie? edit: koorwa pierwsze primo nie drugie bo to jasne Zmieniony przez - ch00y w dniu 2010-04-07 19:18:30 Zmieniony przez - ch00y w dniu 2010-04-07 19:19:56