171

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65kg Wzrost : 171 Cel treningowy : Sylwetka coś jak tutaj : Tu wprowadź tekst linku... Ale najpierw musiałbym nabrać masy. Staż treningowy na siłowni : Brak (Mam na myśli trening w domu). Uprawiane inne sporty : Hokej na lodzie 4 x tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf [...]

[...] ma 180 cm a Tua tylko 177. Dzieciaków co mają po 14 lat też sie powinieneś bać, bo w tym wieku sporo dzieci ma grubo ponad 180 cm. Nie masz żadnych szans z takimi. Jak masz 171 cm to lepiej wogóle z domu nie wychodź, bo w dzisiejszych czasach prawie każdy facet jest wyższy niż Ty, więc każdą walkę przegrasz. A teraz poważne argumenty za tym, że [...]

[...] nowoczesne wersje tego sportu (zyje za granica), ale gdy wspomne rzuty, dzwignie tylko na ramiono, itd., to ni jak nie moge pojac, jak mialbym za pomoca tych technik z sukcesem i efektownie obronic sie na ulicy. Zwlaszcza przy moich 171 cm i sylwetce chudego chinczyka ;) Z gory dziekuje za odpowiedz i podjecie tematu Magic Mai Tai po Muay Thai

171 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a34d07617de3481da95c40823b76cde1.jpg

[...] Rozgrzewka 10 min Max ilość podskoków z kolanami do klatki w 1min x5 32- tętno max.164/35-t.170/33-t.172/39-t.172/40-t.171 Ciężko, trzymałam dłonie na wyskokosci cyckow i klepalam kolanami w dłonie zeby mieć pewność,ze za kazdym razem odpowiednio wysoko skacze,najgorzej zrobić przerwę bo [...]

[...] 14min 58 sek (-17 sek) Pytanie tylko, za jaką cenę 3. Cardio na wioślarzu HIIT: rozgrzewka + 13 interwałów 30/30 (w sumie 16min 45sek); 3326m; HRmax: 183**; HRavg: 171 *Oj, jak ja tego nie cierpię **Jak do tej pory tylko raz udało mi się podnieść tętno tak wysoko. Będę się starała do końca konkursu pobić ten rekord, chociaż wiem, że [...]

[...] 15 min 46 sek +1 obwód? ** 3.Przysiad: 90x20kg 4.Military sit ups: 90 5.Wyciskanie na płaskiej: 17x20kg 6.Cardio na wioślarzu*** Stałe tempo, 20min 6sek; 4378m; HRmax: 171; HRavg: 157 *Nie ma rewelacji. Podobnie jak w zeszłym tygodniu 33kg x3 **Tym razem dałam radę zrobić 7 obwodów w ciągu niecałych 16 minut... ***To było najlepsze [...]

[...] które - według DPA - najbardziej wzbogaciły się na Lidze Mistrzów od sezonu 1994/1995 (klasyfikacja nie uwzględnia dochodów ze sprzedaży biletów): 1. Bayern Monachium - 210 milionów euro 2. Manchester United - 194 Real Madryt - 194 4. Juventus Turyn - 172 5. Arsenal Londyn - 171 6. AC Milan - 147 7. FC Barcelona - 143 8. Olympique Lyon - 134

na pewno? zawsze potrącali 10 czy 20 zł. co do autora, to forma super, tylko czy koniecznie chcesz iść do kulturystyki a nie do klasyka? jeżeli na pewno masz 172 cm (do 171 cm jest inny plus wagi), to masz +4 a więc możesz ważyć 76 kg na scenie. a myślę, że tam będzie łatwiej powalczyć o czołowe lokaty niż w wagowej.

no ja z moimi niecałymi 60 kg przy wzroście 171 jestem serio babochłopem przy okazji jak wszyscy mówią mam twarz niewiniątka co czyni mnie jeszcze wiekszym babochłopem pewnie haha tak na serio obstawiam, że koleś napisał to spcjalnie żeby sprowokować pewne osoby więc nie dajmy mu tej satysfakcji

[...] tu macie foty jak pies gryzie jak jest zle wytresowany po koksie pewnie tez tak gryzie http://animalis.w.interia.pl/walki <= cos do poczytania http://www.zb.eco.pl/zb/171/zwierze.htm <= cos do poczytania a jak ktos chce sobie pogladac walki psow wystarczy ze np. w emuli wpisze odpowiednie 2 slowa i znajdzie ale ogolnie to glupota [...]

[...] punktu widzenia z ławki wyglada to prosto ale jak sie patrzy z góry widać róznice... i nie wiem co mam z tym zrobić.. teraz robie głownie hantlami..klatke. Nie wiem moze to mam związek ze skoliozą niby mała ale jest.. coś konkretnego mam jeszcze napisać? wiek rocznikowo 17 lat 171 wzrostu a ćwicze cos koło 1.5 roku.. moze jednak jakis priv?:F

Witam, mam 171 cm wzrostu, 60 kg. brak specjalnej diety, jedzenie domowe, mało ćwiczeń siłowych, trening biegowy 5 razy w tygodniu /SFD/Images/2015/8/21/d11ecbeb870b4fddafbcf2b1b5acd3de.jpg /SFD/Images/2015/8/21/d147d25dfe1b4a6c8004cf405887c5cf.jpg /SFD/Images/2015/8/21/c3d2dc6e41ae4d3f8e419b72d2d77f21.jpg

Wiek : 29 Waga : 59,5 Wzrost : 171 Obwód w biuście(1) : 84 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 94 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : „boczki”, brzuch, uda, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch [...]

Zapomnial bym jest jeszcze najciekawsza z rozrywk-bal na zamku z przebraniami,polecam zajrzec bo moze znajdzie sie ktos chetny.Nie wspomne co sie dzieje po balu,w koncu to nie studnowka http://193.171.119.147/wbf/festival2006/extern/19/bodycircus_proschka/index_2.htm#45

[...] wszystkie wymiary brak danych i zadnego zdjecia, myslisz ze jak napiszesz tysiace postów to jestes ekspertem? nie rozumiem waszych zarzutów, jak sie ma %BF 10-12 i wzrost 171-172 to chyba wiadomo ze ciężko o wage tucznika Zmieniony przez - walendzi w dniu 2012-11-23 20:20:55 Moje zdj jest w tchp. Powinienes siasc i przemyslec co ty wogole [...]

[...] to 220kg. Trochę ryzyko porzucić klasyk na rzecz sumo no ale zobaczymy co będzie na końcu. Przerwy utrzymane tj. Ok 2,5-3 min zrobione 10s. Teraz tak sobie sumuje mc 166.5, przysiad 171.5 i wycisk 133 to razem daje juź przekroczone 500 a do czerwca daleko https://youtu.be/dzqDMbOABz0 Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-11-08 17:26:57

15lat 171:/ Ale spoo:)

Wzrost w ankecie nie powinien sie pokrywac, tzn 165 170 171 175 176 180 itd ja mam 190cm i nie wiem ktora pozycje zaznaczyc ^^ Zmieniony przez - marcinsilv w dniu 2009-12-12 20:44:42

[...] o Allianz Arena - Architekci: Jacques Herzog i Pierre de Meuron. - Wymiary: 258 m x 227 m x 50 m. Obwód: 840 m. Obszar zadaszony: 37 600 m2. Łączna przestrzeń użytkowa: 171 000 m2. - 3 piętra, łącznie 66 000 miejsc. Kąt nachylenia miejsc: dolne piętro - ok. 24°, środkowe - piętro ok. 30°, górne piętro - ok. 34°. - Ok. 10 500 [...]