SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

171

  • Dietka prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B(1) T(0,4) W(12,34)KCAL(50,8) NO GDZIE PANIE !! rodzynki suszone 10g B(0,2) T(0,5) W(7,12) KCAL(27,9) MOZE BYC bagietka francuska z miodem 60g B(4,74) T(10) W(36,06)KCAL(171) WYWAL !! platki kukurydziane 60g B(4,14) T(1,5) W(5,16) KCAL(219) WYWAL. Razem B(18,96) T(26,83) W(85,84) Kcal (673,8) JESLI DOBRZE PAMIETAM, CO KIEDYS CHUDZIO PISAL TO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-05-18 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mama nie za wysoka , bo 168 cm ma, siostra moja ma 171 cm, babcia od strony taty niziutka, ale za to duże stopy ma jak na wzrost ( chociaż nie pamiętam ile miała kiedyś wzrostu, bo teraz już skurczyła się nieco), tata taty był chyba nawet wyższy od niego ( nie pamiętam go z dzieciństwa :/).

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chociaż moj kumpel miał skok w wieku 15 lat i z 171 urósł na 180 a jego ojciec ma 186/7/8 To zaden skok w wieku 15 lat to normalne

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skutki uboczne to juz wole miec wzrostu tyle ile mam Mam kumpla co ma 15 lat i 160 bierze chormon wzorstu i nic nie urósł moj wujek mial w dowodzie 168 wzorstu a teraz 32 i 171 wiec sie da po osiemnastce cos urosnąc Jak przedstawia sie wzrost twojej klasy dawid tzn chlopaków? bo u mnie 3 jest nizszych a 4 takich jak ja noi ja a razem jest 30 [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] News ‘08 Mężczyźni 1. Usain Bolt JAM 380 2. Kenenisa Bekele ETH 330 3. Dayron Robles CUB 313 4. Bryan Clay USA 205 5. LaShawn Merritt USA 171 6. Haile Gebrselassie ETH 144 7. Gerd Kanter EST 128 8. Irving Saladino PAN 121 9. Sammy Wanjiru KEn 81 10. Andriej Silnow RUS 53 16. Tomasz Majewski [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 00:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania 16 latka - Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam brata, który idzie do 3 gim. Ma 171 wzrostu narazie i jest dość kościsty. Chce się za siebie wziąć. (Wzrostem się różnicie, ale zamiar macie ten sam) Ułożyłem mu mały plan działania i jak narazie widzę postępy. O co chodzi? Skoro zaczynasz przygodę już n-ty raz, mysle ze problem tkwi w tym, że to Cię nudzi. (MONOTONNOŚĆ) 1. Najważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2017-09-14 23:01:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sliwka na 171 kg bravo

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 21:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    171 Śliwińska wycisneła - ale podejście było niezaliczone stosunkiem głosów .

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-171-hendricks-vs-lawler/

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 19:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluor158// Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    171 moze teraz 172 nie wiem .

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17218 Data: 2012-03-20 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] # HIIT W ramach promocji dodatkowy interwał, łooo Po treningu ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TRENING 2 Bieg Czas: 33 min, dystans: 5.75km, HRmax: 171, HRavg: 156 Walczyłam z wiatrem, patrz: tętno średnie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-07 00:52:01

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 00:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Które najlepsze? http://allegro.pl/nike-ctr360-maestri-sg-171-r-45-5-ssp-666-i1354014353.html http://allegro.pl/korki-nike-tiempo-legend-iii-sg-40-018-i1372268372.html http://allegro.pl/korki-nike-total-90-laser-iii-sg-40-306-i1370924922.html http://allegro.pl/korki-adidas-world-cup-011040-r-40-5-1sport-i1390241175.html

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ********* Ankieta ********** PŁEĆ: Meżczyzna WIEK: 21 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 70 Pomiarów poziomu tłuszczu nigdy nie robilem ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA : pół roku POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa splitem 3 dniowym ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-08-07 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podliczyc to wszystko i dac przecietne z nas i o to wyniki 1. Ile w bicepsie (cm) = 43,857 cm 2. Ile w klatce (cm) = 122,303 cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 171,863 kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 245,092 kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 216,833 kg 6. Jaka waga = tego nie liczylem za malo osob podawalo 7. Z koksem czy bez [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 20:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    171

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atletris / Ja tez potrafię się zmobilizować! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, bede sledzil, zapraszam do mojego dziennika. Szczerze mowiac, to przy 171 z takiej wagi bym nie redukowal ;] Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-10-05 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    Są przechwyty - polecam lekturę "This is Karate" str.168-171 (wersja japońska). IRAS

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-25 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    On ma 171 cm. Siwek to po co ćwiczysz na siłowni jak z wyższym i tak nie wygrasz?? I po jaką cholere oni zrobili te kategorie wagowe?? Zrobiliby wzrostowe i by były bardzo wyrównane, zacięte walki. Taki Castillo czy ja mu tam leci co ma 183 cm i waży ok. 60 kg spokojnie pokonałby Tysona, bo jest aż o 3 cm wyższy. Zresztą Tyson przegrałby z [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x2 kg. Taki trening bez suplementacji odbyłem wcześniej 6-krotnie, średnia z tych poprzednich treningów - to co nas interesuje to: - średnie tętno 153 bpm - max tętno 171 bpm - EPOC czyli dług tlenowy 121 ml/kg Wczorajszy zrzut z treningu z Iron Wings: - średnie tętno 152 bpm - max tętno 167 bpm - EPOC czyli dług tlenowy 121 ml/kg Dwie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12429 Data: 2017-11-24 07:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tegoroczne debiuty (2009)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    only dzieki za te slowa... tak mam 171...

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 07:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)