SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Prosze o pomoc! ławka vs atlas

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc planuje zakup sprzętu do świczeń zastanawiam się nad tą ławką http://allegro.pl/zestaw-professional-64kg-lawka-1035-hop-sport-zb-i2530367123.html lub ten atlas. http://allegro.pl/atlas-dws-2-stanowiskowy-obciazenie-140-kg-i2532608272.html (możecie dawać inne propozycje cena do około 1700zł. z góry dzięk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-08-14 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak to obliczyć - pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Czy ćwiczenia z ekspanderem dadzą jakiś efekt. Myślę o wzmocnieniu, nie jakichś przyrostach. Jakby dołożył do niego pompki, drążek , ćwiczenia brzucha, mam też krótką sztangę ( chyba 120 lub 140 cm), dwie sztangielki i w sumie 60kg tależy. Zrobimy coś z tego. Co i ile serii , ile powtórzeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2004-03-03 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+omo+npp ??

    Temat
    Doping

    Witam zastanawiam się nad cyklem meta 30mg/ed omo 250 ml/e4d i do tego chciałbym zapodać npp... i właśnie odnośnie tego mam pytanie ile i w jakich ilościach byście to widzieli ? Omo 25 sztuk/apteka meta 140 tabsów/Bałkan npp ?? pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2013-03-11 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora z tych odzywek?.......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoz. Ktora wybrac z tych odzywek? Mus-L-Blast MLO 4540g 122.20 zl 80 Egg OLIMP 2250g 127.84 zl Gainer MCT - nowa formuła OLIMP 5000g 137.00 zl Super Whey Gainer 4000 OLIMP 4500g 140.00zl System Protein 80 - nowa formuła 2500g 137.00zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2004-07-09 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka z mietem?

    Temat
    Doping

    mam 10amp 1ml omnadrenu i 140 mieta(ruska), mieta raz juz 100 łykłem(ruska) i nic wiecej z koksu,troche odzywek.jak mam to wziac zeby sie nie zabic... bykuu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2003-06-30 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupić tą ławeczkę?

    Temat
    Targowisko

    http://allegro.pl/item105527744__hit_firmowa_lawka_do_cwiczen_porecz_marbo_sport_.html Jak w temacie. Co o niej sądzicie? Solidna, warto kupić, czy może to bubel? W opisie akucji zakładają, że osoba ćwicząca waży 140 kg, czy źle zrozumiałem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2006-05-28 01:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrastający wskaźnik TSH

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W okrseie pór roku mój wskażnik TSH wzrósł od 0,879: 1,970: 2,140 czy to niepokojące? Czy wzrost wagi ciała jest z tym związany? Od roku nie biorę żadnych leków.Ciągle jestem zmęczona i śpiąca nie mam siły.Czy należy się obawiać tej choroby.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-10-22 08:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIGHER POWER NUTRITION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znacie te firme?kupilem kilka dni temu ethyl ten co na zdj 1 kg za 140 zl.Dalem sie zrobic w hooya ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-03-05 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ciekawi mnie strasznie ze na diecie redukcyjnej z tego co wyliczylem to mi wyszlo: Białko 206 gram Węglowodany 140 Tłuszcze 193 I tu mnie zastanawia ze mam jesc wiczej tluszczy niz weglowodaniow. Tak ma byc ;]?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-04-18 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek tętna po wysiłku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, po biegu 2h, średnim tempem, puls na poziomie 130-140, tętno spada bardzo wolno. Po 4 godzinach nadal jest wysokie, ok. 90, przy spoczynkowym 55. Odczuwam ucisk w klatce piersiowej. Biegam od 7 lat, mam za sobą 11 maratonów. Wiek 49, wzrost 178, waga 74. Proszę o pomoc. Pozdrawiam Marek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-07-30 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jak w temacie. Które sarmy dadzą lepszy efekt poprawy siły i przybrania masy mięśniowej. Rad 140+Mkk677 czy Epi Dzięki za odpowiedz Jeżeli ktoś stosował inne sarmy oraz ich łączenie i dały lepsze efekty chętnie przetestuje Zmieniony przez - kazik567 w dniu 2021-11-13 15:26:49

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2021-11-13 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja to mam łykać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam półtora roczny staż. masa ok.80 184 cm. Diete redukcyjna na 2300 kcal. Mam kupione: BCAA(olimp), kretke mono(nutredent), kompleks wit.B, witaminki, i okolo 140 zl do wydania na suple zastanawiam sie nad thermo speed(olimp) i aptecznym ZMA. Prosze o pomoc jak ja to mam łykać i co kupic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2005-05-15 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy zbuduję masę mięśniową na bilansie kcal = 2300 (140/350/70)? Dotychczas zauważyłem tylko wahania wagi, więc nie wiem czy wszystko idzie ok, czy tylko marnuję czas..? Zależy mi na budowie "czystej tkanki mięśniowej. Moja waga 69-72kg, wzrost 187, bmr=2170. 2. Czy CLA jest przydatne "na czystej masie".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-10-22 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk

    Temat
    Doping

    Dawkowanie cynku ( w celu minimalizacji retencji ) : Waga Ilosc cynku 65-75kg ok 60mg 75-85kg ok 90mg 85-95kg ok 120 mg >100kg + 140 mg A teraz pytanko: ta ilość cynku to ilość związku cynku czy jonu cynku???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-11-12 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Siłownię domową

    Temat
    Targowisko

    Interesuje mnie: 1. Ławka najlepiej wolnostojąca, ale rozważę również takie ze stojakami. 2. Stojaki. 3. Gryf prosty 180, łamany 120-140, gryfiki. 4. Obciążenie żeliwne. Oferty proszę kierować na: [email protected]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2013-10-06 11:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie mam 2 sztuki...Truskawe i Wanilie...Moge wystawic na allegro...Cena jaka mnie interesuje to 140 zł za sztuke + kw Zdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-02-03 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc kreatyny przy wyzszych ciezarach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest tu ktos kto zrobil tak ze 130-140 kg wycisku i dopiero wtedy zapodal sobie pierwszy raz kreatyne? Ciekaw jestem ile idzie, jak ktos taki jest to prosze o opinie, bo zdecydowana wiekszosc ludzi co brali kretke to widze, ze maja wycisk w graniach setki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-06-10 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Universal Nutrition - Ultra Whey Pro - 2270 g cena -140 zł smak truskawka opis http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Ultra_Whey_Pro-opis505.html Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2008-01-21 19:42:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-01-21 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy! jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie jak w temacie:D jaki polecilibyście mi spalacz? dieta,trening i aeroby oczywiscie beda:) ze spalaczy jadłem juz lipo x9 Treca i 2x clenburexin teraz chcialbym cos mocniejszego powiedzmy do 140-150zł. Czekam na wasze propozycje :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-03-26 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade w Sprawie ORbitreka.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chcial bym kupic Orbitreka do domu. Taki do 2000 tysiecy. Czy mozecie polecic konkretny model. Taki Wytrzymaly dla Ciezkiego Czlowieka:D wazacego 130 kg. WIec dobrze gdyby byl przystosowany dla kogos do 140 nawet. Zmieniony przez - kamilg1991 w dniu 2015-02-19 21:50:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2015-02-19 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)