SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Australijka Alicia Molik wyeliminowała - rozstawioną z numerem 12. - Hiszpankę Conchitę Martinez 7:5, 6:4 w drugiej rundzie wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku (z pulą nagród 17,074 mln dol.). Wyniki drugiej rundy: Kim Clijsters (Belgia, 1) - Laura Granville (USA) 6:1, 6:1 Lindsay Davenport (USA, 3) - [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 10:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zjesc wiecej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 14 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100 ml wody. 1 jednostka Olimpa to jest 1 mililitr czyli 100 jednostek to jest szklanka literatka one mają chyba 100 ml, ale i w aptece powinno się łatwo taką miarkę kupić jak na sfd zestaw miarek kosztuje 4,8 zeta to w aptece 1 miarka moze [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochroniarze w klubach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz... są tacy co wazą 70 kg i mają wzrostu 170, ale jak cos trenują to umieją sie bić Tylko taki bedzie musiał cos udowadniac ze cos umie Podobno 99% ludzi to wzrokowce...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 14:36:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • boisz się tak o ciśnienia to obniż je czymś tego dnia, poza tym nie mają się chyba do czego przyczepić Zmieniony przez - kaktos w dniu 2010-05-10 14:05:39

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2010-05-10 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę FBW - Cel MASA - Staż 6 mies

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak właśnie, wzorowałem się na jego słowach. Żylaki, pękające naczynka to u mnie genetycznie wrodzona choroba, rodzice, dziadkowie, wszyscy mają. Tylko u mnie coś w młodym wieku się zaczynają... Nie zgłaszam się do lekarza bo pewnie mi powie, jak to lekarz żebym przestał ćwiczyć i pracować... I po co mi to Nie forsuje zbyt mocno nóg na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-09-02 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na szczyt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrob te jajka np. w formie omletu/nalesnika jajecznego, wloz do srodka warzywa, etc i nie wystraszysz wspolpracowników :-D pasta jajeczna tez spoko, to samo moze byc z rybą- zrobisz paste, wlozysz w kanapki. orzechy podmieniaj oliwą, awokado, tranem, tlustymi rybami/miesami (podbijesz tluszcze i bialko zarazem). Powodzenia i wrzuc w koncu jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-03-26 08:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] krotszy od prawego co jest bardzo widoczne na pierwszych zdjeciach. Moze to byc nastepstwem wykonywania jakiejs czynnosci duzo czesciej prawa reka niz lewa... Czesto taka maja tenisisci stolowi,tenis ziemny,siatkowka itd. ( sam tak mam ale pracuje nad tym:) 14 lat tenisa stolowego zrobilo swoje ... 2cm roznicy miedzy prawym a lewym ramieniem) [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 16:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety dzisiaj zwątpiłem w mojego lekarza. Po 3 tyg. wg planu zdjęli mi gips. Kolano zgina się do pewnego momentu, jest opuchnięte, od tego momentu gdy zaczyna się opór - gdy prostuję to odczuwam ból - typu "ukłucie", który natychmiast mija po wyprostowaniu. Lekarz pokazał ćwiczenia które mają przywrócić sprawność kolana (i zapewne mięśni bo mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2021-07-07 14:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ktos chcial mu u***ac reke i jezdzil pila lancuchowa po klacie to dwa. Pryszcze od potu to tak zwane potowki sa male i az tak nie zrzucaja sie w oczy a wulkany ktore oni maja jaki to zbieg okolicznosci we dwóch to poprostu organizm wydala toxyny , a nie pot!!!!!!! i skonczcie ******lic zamknijcie temat chlopaki spoko wygladaja nie ciagnijcie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2003-04-08 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman wowczas i dzis.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] skuteczne do dzisiaj Termitek ogladales "Chlopaki nie placza" i co mowil Cezary Pazura ze ci murzyni co zostali wywiezieni do ameryki to byly lewusy ktorzy dali sie zlapac a dzisiejsi ludzie to sa ich potomkowie to jest udowodnione ze murzyni maja lepsze mozliwosci w sportach chyba ze to jest kwestia psychologii juz sam nie wiem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2002-05-15 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po głodówce...zrozumiałam, ale co teraz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to baaardzo przydatny program do ukladania diety. bardzo latwo i przyjrzyscie wszystko przedstawia. dodatkowo masz spis prawie wszystkich dostepnych produktow wraz z dokladna rozpiska ile zawieraja b/t/w/kcal i wiele wiele innych ciekawostek i nie bedziesz juz musiala pytac czy jajka maja weglowodany albo dowiesz sie, ktore ryby sa tluste pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2010-03-18 09:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest pewne, dazenie do sylwetki modelki z wybiegu nie polega na cwiczeniu, ale na glodzeniu sie, a taka sylwetka nie jest naturalna, wystarczy rozejrzeć sie dookola, kobiety maja miesnie i tez miesnie moga rozbudować (w bardzo malym zakesie) i fajnie wygladac, a tylko panująca moda na chudosc powoduje, ze kobiety boja sie wlasnych miesni i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2009-03-01 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna robota Marian Tak dokładnie jest w sporcie zawodowym i szachiści również wspomagają się środkami psychoaktywnymi. Trzeba podkreślić, że np. SAA to leki. Leki, które podaje się w określonym celu i których zastosowanie również jest bardzo szerokie. To co robią ze swoimi organizmami zawodowi sportowcy nie jest normalne, ludzie - to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 10:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marchewa tak tak jeszcze małe sprostowanie mojej wypowiedzi "I nic w tym złego, chcesz wygrywac - to sie dostosuj" Mowa tu oczywiście o zawodnikach którzy zdecydowali sie na zawodostwo w MMA i nie mają wiekrzego wyboru. A czy nic w tym złego to tak nie do końca, bo wiadomo o co b. - stosowanie sterydów napewno nie jest zdrowe

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebicie pepka- znieczulenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie trwa dlugo i z autopsji wiem ze bol nie jest az taki wielki jak sie wydaje. jezeli w tym studiu nic nie maja to fakt mozesz zaopatrzyc sie w cos do zamrazania spray czy masc tylko skonsultuj to wczesniej z osoba ktora bedzie przebijala pepek! tak na marginesie to niezle jak w takim malym miescie studio piercvingu... u mnie ok 100 tys a studio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17470 Data: 2007-03-26 21:06:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • _deadcraft - to nie telewizja zmusza do płacenia abonamentu, a konstytucja RP. Ponadto abonament ma iść na tworzenie programów misyjnych (cokolwiek to oznacza). Jestem przeciwnikiem abonamentu, ale nie uważam, żebym mógł wymagać zaspokojenia moich niszowych zainteresowań przez polską telewizję. Jest wiele sportów, których nikt nie pokazuje, a [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2007-02-23 14:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietke, ale wydaje mi sie ze o 9-tej troche lipka i przesunalbym to na 7-mą (co myslicie?) i co wtedy zjeść o 9-tej? aha moze ktos z Was je taki chleb albo podobny one maja podobna wartosc odzywcza bo nie moge znalezc nie wiem jak obliczyc i nie wliczalem go. jak to pomozecie + jakies podpowiedzi co jecie w zamian moich posilkow zebym mogl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-06-22 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie tluszczu i pytanie o węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja, poprawa estetyki i proporcji, 11.Ograniczenia zywieniowe brak 12. Stan zdrowia brak przeciwskazan 13.Mozliwe i preferowane formy aktywnosci fizycznej jesli maja byc elementem redukcji 3-4 treningi na siłowni w wolnym czasie bieganie 14. Stosowane aktualnie i wczesniej preparaty/suplementy redukcyjne brak 15. Czy planujesz i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-11-21 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co są suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co ludzie je biorą ?-ludzie je biorą bo nie mają na co kasy wydawać D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2004-01-04 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/BDdXlpA.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports Sean O'Malley wyjaśnił powód odrzucenia walki z Frankie Edgarem na UFC 268 Okazuje się, że UFC chciało zestawić Seana O’Malleya z Frankie Edgarem na listopadowej gali UFC 268, ale O’Malley odmówił przyjęcia tego pojedynku. Sean O’Malley (14-1 MMA, 5-1 UFC) odrzucił ofertę nie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9423 Data: 2021-09-01 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)