[...] 5,4,5,4 4. +2,5 kg 3x6 5i6. +2,5 kg po 4-5 ruchów II-lekki 1. 97,5 kg 5x6 2. +2,5 kg 4x8 3. +2,5 kg 4x8 4. +2,5 kg 4x8 5i6. +2,5 kg po 6 ruchów 6 tydz.: -------- I-ciężki 1. 112,5 kg 3,4,3,4 2. +2,5kg 4x4 3. +2,5 kg 4x4 4. +2,5 kg 3x5 5i6. +2,5 kg po 4 ruchy II-lekki 1. 97,5 kg 5x6 2. 4x8 3. 4x8 4. 4x8 5i6. po 6 ruchów 7 tydz.: -------- I-ciężki [...]
ale sciemniac z- profil udo 62, klata 112 bic 37 a waga tylko 76 buahahahaha no to niewiem chyba jak sie wazyes to akurat ierdziales i Cie unioslo i stąd taki lekki jestes a pozatym tomając 15lat i takei wyniki czemu Cie niem ana debiutach no powiedz nam misiek pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] po 100cm ja wole bardziej wyrzeźbiona sylwetkę nawet z mniejszymi rozmiarami Co do wagi to jeszcze 1,5 miecha temu ważyłem 80kg przy wzroście 174 cm (biceps 40 i klatka 112), przez rok obwód pasa zwiększył mi się o 7 cm i chce to zrzucić Wole być troszeczkę mniejszy i ładnie wyrzeźbiony niż zlany jak kuleczka – proste chciałem [...]
[...] mogę i powinienem brać cały czas ale ja nie wiem czy po cyklu dalej będę stosował odżywki). Idealnie jeśli chodzi o cenę i wielkość opakowania odpowiada mi Nutrend 500g za 112 zł u Sona. Jak uważasz czy lepiej kupić tego nutrenda czy też 400 g z tego co poleciłeś licząc się z tym że w kilka dni będę musiał zażyć mniejsze dawki? Czytałem, że [...]
[...] kg Byrd - 187 cm - 97 kg Holyfild - 189 cm - 98 kg -- Gołota - 193 cm - 109 kg -- Bowie - 196 cm - 109 kg Lenox - 196 cm - 114 kg Grant - 201 cm - 114 kg Kliczko - 201 cm - 112 kg Po prostu idealny wzrost i waga do boksu. Także miał umiejętności sporo. Tylko tchórz po prostu. Człowiek boi się swojego cienia. Pamiętam jak Rylik się dziwiła że się [...]
[...] w posiadaniu gokusona stronka K** http://www.K**.glt.pl liste moderatorow i opisy do dzialow byly juz podawane tutaj: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=76695&forum_id=112&Topic_Title=&forum_title=Administracja aha nie dopisuj tylko Ronowicza w Grach bo jak wiadomo nie ma go juz _____________________ * » [...]
Ponawaim z powodu nowych rowerow ktore doszly firmy KONA Oxygen Kelly's Salamander Kelly's Classc SX Author CROSSWAY 8500 SX Merida Hahanna Kona Lana`i Kona
nie zauwazylem, wymiary mam bardzo podobne do Ciebie,tylko ze jestem wyzszy. lapa 44, klatka 126, pas 98-100 ,waga 110-112,wzrost 190 cm. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
czemu cena kreapiurki z oli.mpa (600g) wynosi ~80 zeta a np. multi.powera za mniej- 500g cena jest o wiele wyzsza 112 ?? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::
[...] jeśli chodzi o Twoją aktywność. Teraz przyjrzyjmy się diecie: 6g ww na 1 kg m.c. daje 450g i 1800 kcal. 2,5g b daje 187,5g i 750 kcal. 1,5g t daje 112.5g i 1012 kcal razem prawie 3 600 kcal. To co wyszło to baza, która jest punktem odniesienia do układania diety. Wiesz jakie jest zapotrzebowanie na kalorie dla Twojego [...]
[...] karnityna opłaca sie tylko wtedy gdy masz niewielkie ilosci tł do zgubiebia,innymi słowy szkoda pieniadzy bardziej opłaca sie zakup Thermo Cuts (termogenik) 100 kaps 112,80 możesz go kupić w sklepiku sfd Skład : Chrom (pikolinian chromu) - 300 mcg Ma Huang Extract - 250 mg Guarana Extract - 910 mg Garcinia Cambogia Extract - 2 g White [...]
Ta herbata dziala!!tylko zalezy jaka sie kupi-moj ojciec kupuje w sklepie z herbatami na wage a nie w opakownaiu jak daj w hipermarketach.Ojciec nie trzyma zadnej speclajnnej diety tylko je duzo ryb i w sumie niewiele oprocz tego.Pije duzo tej herbaty,a w tym roku schudl 20kg.Ze 112 na 92. dodam ze nie cwiczy wogule. HST