SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • DIETA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze ma laktoze i tuczy) ale o to chyba bardziej na redukcji sie powiniennes martwic i w posiłku 5 nie zapomnij o tłuszczach wegli moze byc troche mniej niz w pozostaych posiłkach sorry ze na 2 razy ale nie pozwoliło mi wiecej wpisac niz 1000 znakow nie wiem czemu i jescze jedno kompletnie nie masz pojecia o odzywianiu uzupełnij te braki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-02-05 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wolno: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20503&forum_id=20&t_orig=1000&forum_title=Sztuki+walki&M=Fałsz&S=Prawda A z Thai boxu polecam stronki po angielsku: http://members.aol.com/Thaiboxing2000/ http://www.muaythaionline.net/ http://members.tripod.com/~crane69/index6d.htm http://www.chakuriki.com/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2002-03-20 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new białko na alegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przysfajalności w jakim stopniu różnią się też okresem wchłanialnosci dlatego maż też białka na noc i białka na dzień czy też po treningu . I tak na marginesie nie ma nawet co porónywac białka z kuraka do jakiegoś białka w prochu czy też 1000 razy odtłuszoczonego przelanego mleka i nafaszerowanego konserwantami by mogło na pułce stać 2 miesiące

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2005-11-27 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IINHIBITOR AROMATAZY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już Aras mi podpowiedział że daa 1000 ( które mam zamiar spożywać ) wywala tylko prolaktyne a nie estro. Tak więc dzięki za pomoc ale już chyba wszystko jasne. Nie ATD tylko b6 ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-12-05 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Napój hipotoniczny: Jednorazową porcję preparatu ‒ 45 ml rozpuścić w 1000 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Smaki: Green Lime / Limonkowy Lemon Flavour / Cytrynowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2014-01-10 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacji nie wyskoczę z kaloryferem bo mam jeszcze do spalenia przynajmniej 8 % wtedy bym miał 12 % na koniec. Ale lipa. Chyba że coś zmienię w diecie w tej chwili jest na - 1000 kcal. Białko 2,3, Węgle 3,2. Tłuszcz ok 0,8. Aeroby 2xtyd. Zmieniony przez - Bielszczanin30 w dniu 2014-04-13 11:52:36 Zmieniony przez - Bielszczanin30 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-04-13 11:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid do cyklu

    Post
    Doping

    zacznij w 11 tyg hcg 1000 j.m. co 2 dni jak wybierzesz 5000 j.m. to 3 dni po ost hcg dasz clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-04-12 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie tak ! pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli ze jak 20kg podniesiesz 1000 razy to podniesiesz 100kg raz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-03-13 07:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts - zażywanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałem cześć i zapomniałem edytować XD Kontynuując, wczoraj był pierwszy test animal cuts i według mnie naprawdę bardzo dobrze działa. Wchodziłem na górę (nie za duża lekko ponad 1000 m.n.p) i nie byłem w ogóle zmeczony i nie czułem głodu. Jak na razie jest spoko :) Zmieniony przez - PanStworzyciel w dniu 2019-02-18 10:40:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2019-02-18 10:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2003-12-30 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kreatynka lepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze mam takie pytanie czy lepiej proszek czy moga byc kapsy??jest jakas roznica??bo w tabletach bylo by mi wygodniej. mam takie do wyboru: Kreatyna 1000 Kreatyna Powder CREATINE MEGA CAPS CREAPURE MONOHYDRATE POWDER CREAPURE MONOHYDRATE CREAPURE PYRUVATE CREAPURE CITRATE ktora z nich jest najlepsza??prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2005-03-15 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcje koksowe

    Post
    Doping

    Mam propozycje. Powiedzial mi, ze dostane tysiaka jak znajde mu arta naukowego, ze tren niszczy i zabija. Nie przejal sie nawet moim "zaraz zagadam z e-litem" -- jesli ktos chce zarobic 1000 zl to niech w to wejdzie i pokaze CZEMU NIE TREN.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-12-30 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+L-Karnityna+Lecytyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    l-karnityne bierz okolo 1000-1500 mg dziennie na pusty zoladek HMB w ilosci 6-8 kaspulek dziennie- 2 rano na czczo, 2 przed, i(lub) tylko 2 po treningu i 2 na noc, podobnie w dni nietreningowe tylko ze 2 kapsulki zamiast po treningu bierz miedzy posilkami HMB zaleca sie stosowac przez czas okolo 3 miesiecy jezeli bedziesz mial do tego diete to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-01-14 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania

    Post
    Inne dyscypliny

    do tego biegu przygotuj sie jak do 1000 :) a takich postow jest juz duzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-09-19 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Glucosamine - brak efektu?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aloes, tak jak pisze apokalipsa "nie zapomnij o dobrej rozgrzewce!!!" Osobiście stosowałem Glucosamine 1000 (ma taki sam skład co "gold") i już po tygodniu - półtora czułem jej działanie przy 2 capsach dziennie. Znikał ból np: w nadgarstkach i łokciach. Jeżeli chodzi o "strzelanie" to na efekt czekałem troszke dłużej. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-07-07 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian na fotce!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh, Pudzian to nie jest zwykly Kowaslki byc moze sie znimi ugadal. Proponuje niech ktoś zalozy konto i sproboje wrzucic fory Jarka Dymka! Na 1000% odrzucą!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2005-10-02 08:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kilka ruchów, ale teraz jak ktoś robi sobie serie np. 140kg i ma leżeć płasko jak deska to dobrej przyszłości mu nie wróżę, po jednym ruchu może nic nie być, ale po 1000 już tak. Nie mam pojęcie kto to jest więc tutaj w jego kierunku wypowiadać się nie będę. To stwierdzenie jedynie opieram na licznych badaniach które mówią jednoznacznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2016-02-11 07:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabic to cie nie zabije ale jesli myslisz ze wezmiesz tylko raz i potem przestaniesz to na 99% się mylisz to wciaga a rozpiskie masz na tym forum podana juz chyba z 1000 razy (wyszukiwarka)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-06-05 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupic i przybic HCG 1000/1500 iu ed przez 14 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-08-10 01:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA A BRZUCH!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za mało jesz ! Za nisko zszedłes z kaloriami... Kazdy ma takie miejsce, gdzie tłuszcz jest najbardziej oporny i to juz zalezy od genów i nie masz na to zbytnio wpływu. ja bym te kalorie juz na 2000 moze i nawet zwiekszyl na 2200 conajmniej i dorzucil troche dluzsze aeroby. Nie porywaj sie na 1000 brzuszkow dziennie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-04-13 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)