Ja nie wiem co Ty za event jechałeś, ale nie kojarzę, żeby z ZTPL ktoś jechał 100 km ze średnią 285W %-). Serio na czasówce nie jeździsz? Aż sobie sprawdziłem topkę i takie moce, to jakieś pojedyczne kloce kręcily. Nie, nie jeżdżę na czasówce ;-D Obiecuję nauczyć się tego Zwifta przed końcem okresu rozliczeniowego I pojechać tę setkę z avg 285%-)
Gui Yuna pomimo tego, że jest niepełnosprawna i ma tylko jedną nogę, była w stanie zmiażdżyć konkurencję i wygrać swoje pierwsze zawody kulturystyczne. Kim jest Gui? Mieszkanka Szanghaju w wieku zaledwie siedmiu lat przeżyła okropny wypadek - została potrącona przez ciężarówkę, w wyniku czego amputowano jej prawą nogę. Mimo strasznej tragedii, [...]
[...] z odblokami na underach to albo wcale nie dzialal albo średnio (ludzie wrzucali badania) chyba Androchem z underow zbiera naklepsze opiniePregnyl apteczny Bylby pewny na 100%. Taka sama sytuacja z clomidem tez under. Co jak co sle clomid z apteki - Clostilbegyt - idzie ogarnac. Jak nie mozesz ogarnac apteki to w sumie nie masz wyjscia. [...]
Ja nie wiem co Ty za event jechałeś, ale nie kojarzę, żeby z ZTPL ktoś jechał 100 km ze średnią 285W %-). Serio na czasówce nie jeździsz? Aż sobie sprawdziłem topkę i takie moce, to jakieś pojedyczne kloce kręcily. /SFD/2021/1/8/56499cd75d47495eb4115d7af99c68b6.jpg
Ja leciałem 500 i na chłopa 100kg mało. 700 już ładnie czuć. I tyle leciałem na dwóch redukcjach i polecam. Chłopaki u mnie na masie dają do nando i testa to 80-100kg raczej koło 500 a 100+ Dają 700 i naprawdę fajnie to robi. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-01-08 21:25:01
Znana influencerka Deynn po raz kolejny spełniła jedno ze swoich największych marzeń. W dniu jej 30-tych urodzin odbyła się premiera linii suplementów o nazwie ALLDEYNN zaprojektowanych przez samą Maritę. Na wyjątkowo gustownie zaprojektowanych opakowaniach produktów widnieje motyw róży, która kojarzy się z Deynn. Oprócz pięknego opakowania, gdzie [...]
[...] umiejętności grapplerskie znane są na całym świecie, ponieważ 31-latek przez lata startował na najwyższym poziomie w zapasach w stylu klasycznym. Barrio ma na koncie ponad 100 wygranych pojedynków, liczne medale imprez panamerykańskich, a także był o krok od kwalifikacji na londyńskie Igrzyska Olimpijskie w 2012 roku. Walka o pas kategorii [...]
[...] NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:270 -węglowodany:800 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na wiekszosci srodków. Aktualnie Test 750 tydzien , Antek 100 ed 8. TRENING: P/P/L 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]
[...] i z powrotem,a potem praktyka skakanki. Udało mi się zrobić 30 powtórzeń w serii z czego byłem dumny do momentu pochwalenia się tym wynikiem siostrze, która powiedziała, że w podstawówce z koleżankami robiły po 100 i więcej }:-( Oprócz tego pomału przygotowania z magisterką tzn. drukowanie dokumentów robienie zdjęć do dyplomu itd. Pozdrawiam :D
Masz tu link do lektury https://www.hunterallenpowerblog.com/2013/01/what-is-ftp.html Przeleciałem na szybko procedurę i generalnie tak właśnie wyglądały do tej pory moje testy 20 min, z tym że te 5 min nie leciałem all out, a tylko na 100-105% FTP. Zarazy wyjdzie, że FTP z 20-minutowego miałem zawyżony zawsze :-P
[...] chrześcijan to było z jakieś 20% chrześcijan, teraz jest to 5% i jest ich kilkanaście milionów. Turcja miała kilkumilonową populację chrześcijańską (Ormianie, Grecy) 100 lat temu, teraz Muzułmanów jest 99%. Większość Europejczyków też myśli, a przecież oni tacy mili, dzień dobry mówią. Jak będzie ich więcej to się zaczną jaja. W Nigerii [...]
[...] Uprawiane sporty: Siłownia trening AB 4x tydzień / sprawdzony w innym dziale Stosowana dieta: JW Stan zdrowia: OK Stosowana suplementacja: Kreatyna 5g, Carbo 50g, Whey 100% Gold 30g Tak, trening sprawdzony. /SFD/2021/1/8/dd36506d70d442888de3943436194dbb.jpg /SFD/2021/1/8/4b5bc382c035415eb2a969e8d88ce377.jpg Zmieniony przez - Kamooo w dniu [...]
[...] się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i że lab pewnie culowy bo boli za każdym razem po co kombinować zgadzam sie w 100% nie warto kombinowac. pozatym jaki sens takich cienkich igiel? chodzi o ból ? wygoda, szybkość brak bólu, nwciagasz w insulinowke i zero dyskomfortu. A wezniesz jakiś [...]
Czyli do ziemniaków pieczonych dać wszędzie 100 g jogurtu naturalnego? Mogę jeść tak codziennie bo uwiwlbiam ziemniaki i jogurt naturalny ♡ Słyszałam ze pokrzywa oczyszcza organizm z toksyn wiec pomyslalam ze moze zrobic sobie taki cykl na 3 msc i pic 5x pokrzywę a potem na kolejne 3 msc pić inna herbatę. Bedzie tak ok?
[...] badania, literatura: Melissa A. Fernandez & Kim D. Raine Insights on the Influence of Sugar Taxes on Obesity Prevention Efforts https://link.springer.com/article/10.1007/s13668-019-00282-4 Lin, Biing-Hwan ; Smith, Travis A. ; Lee, Jonq-Ying The Effects of a Sugar-Sweetened Beverage Tax: Consumption, Calorie Intake, Obesity, and Tax [...]
[...] okres masowy + foty z tego okresu do tego co jestem teraz jak się sam prowadzę i tutaj wersja Adama była lepsza i szybsza właśnie, tak jak piszesz szybciej bym doszedł do tego mamentu gdzie jestem teraz. Więc jeden wniosek wyciągnięty ;) Adam jednak w 100% lepiej to rozgrywał u mnie, ale tak jak pisałem musiałem to sam sprawdzić na sobie :P
[...] organizmu tak aby nie wystąpiły problemy, gdyż spada poziom progestagenów (jeśli nie stosujemy HCG), sami regulujemy poziom estro i testosteronu. Testosteron jest w stanie w 100% zastąpić DHT (tak, w likwidowaniu cebulek włosowych też, tylko wolniej niż DHT) po etapie dojrzewania, ale musi być go odpowiednia ilość. Tyle że wbicie 0,1ml, czy 0,5ml [...]
[...] bije sie 0.6 0.7 0.5 to kaskaderstwo możesz wbić się za płytko i też sok nie rozprowadza się dobrze a potem przyjdziesz na forum i powiesz ze masz stan zapalny i guzki na posladach i że lab pewnie culowy bo boli za każdym razem po co kombinować zgadzam sie w 100% nie warto kombinowac. pozatym jaki sens takich cienkich igiel? chodzi o ból ?
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku !
