SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jak dawkować? odżywki w treści

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po kilku miesięcznej przerwie chcę zacząć cykl z poniższymi odżywkami : Cell Pump Biogenix Monohydrant treca + ryboza Glutamina Biogenix Vitamax olimpu Carbo Biogenix Obecnie ćwiczę na planie push&pull 3 dniowym. Przed przerwą wcinałem massacrę + mass xxl Serdecznie Pozdrawiam i proszę o kompetentne odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-03-18 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA

    Temat
    Doping

    Mam pytanko mam zamiar zaczac cykl po wakacjach DHEA z czy to najlepiej brac, jakie dawki, czy to wogóle da mi jakąs masę miesniowa przy jednoczesnym spalaniu tkanki tluszczowej,moze ktos nie dawno stosowal i mial jakies wymierne efekty??????PZDR i dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-06-10 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. co lepsze: OLIMP Kreatyna Powder 1000g + 300g GRATIS ! czy VITALMAX Creatin Monohydrate 1200g 2. czy oplaca sie kupic OLIMP Dextro Juice 1500g 3. jakie bialko w duzej ilosci 3-4 kilogramy i w miare tanie 4. co jeszcze moge dodac to kreatyny wiek 17 lat, 1,5 roku, pierwszy cykl, cel masa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-07-28 17:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM - Nie ma w SKLEPIE SFD?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo! Zaczalem A6W do tego chce zaczac cykl kreatynow z pucha STORM'a do tego oczywiscie odpowiednia dietka ... Szukam taniej puszki ... Ale nie moge znalezc w sklepie SFD czyby jej nie bylo ? Nie chce kupowac na ALLGERO bo tam syf jest ... A w normalnych sklepach zdzieraja :) Wiec najlepsza opcja byloby SFD ale nie moge odszukac :/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-03-06 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO METCE

    Temat
    Doping

    Niedługo skończe cykl na metce 4 tyg. i mam pytanko czy Kreatyne zapodać po cyklu czy zacząć w ostatnim tygodniu i stosować to przez kolejne 3 tygodnie. 2. Czy zapodać tylko krete czy moge dorzucić do tego jakiś stack (nitrix, no-shotgun) coś w tym stylu? SOGI!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-07-16 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam. Sluchajcie, mam problem! Jestem b. szczupły, mam 2.8 w łapie, klatka taka sobie i waze 55 kg. Mam 17 lat. Musze cos ztym zrobic, wpieprzam wszystko co sie da, ciagle jestem pelny i nie moge przytyC!! Ostatnio rozmyslalem o metanabolu. Jak myślicie lepiej wziac cykl metki czy moze jednak testosteron ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-09-25 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 by Reg Park z 1950 roku.

    Temat
    Trening w domu

    Zamierzam zacząć 5x5: -Przysiad -Martwy ciąg -Wiosło -Ława -Wycisk żołnierski Wychodzę od 75% CM,po trzech tygodniach luzuję na tydzień 3x3,by w piątym dojść do maksa treningowego(85-90%)i nowy cykl. Pytanie czy trenować 2(pn,pi) czy 3(pn,śr,pi)razy w tygodniu? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-11-05 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer (brac go dalej?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witka. Mam gainera zakupionego w maju bierzącego roku. Wystarczyło mi na 1 cykl 8-tygodniowy i sporo mi go zostalo, wiec pomyslalem, ze moze mi sie jeszcze przydac, kiedy wroce do treningu po pewnych komplikacjach. Jak myślicie, bedzie on jeszcze zdatny do spożycia po tych kilku miesiacach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-11-13 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do zmiany cyklu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałem ze cykl treningu musi się zmieniac co 8 tyg a jak nie zmienie to się spase w diecie na mase mięsniową... Ale za bardzo nie wiem co to znaczy moze mi ktos to wyjasnic??? Chodzi tutaj o zmiane cwiczen czy zmiane w odrzywianiu (ilosci sporzywanych kcal)?? Bo nie rozumie nigdy nie spotkalem się z czyms takim

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-07-13 00:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna , carbo - pomocy :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Mam pytanie : czy ta kreatyna oraz carbo sa dobre oraz jak wyglada cykl na kreatynie oraz kiedy ja dawkowac. Zalecana jest 1- 2 poerce w ciagu dnia , kiedy najlepiej ? Kreatyna : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Carbo : http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis8.html Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-12-28 00:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma leciec gruby cykl tesc tren z anapolon, jako ze nie bylo akurat inj wersji to poleci oralny no i czy Hepa-Merz w strzalach jest lepszy od heparagenu? bral to ktos? ciezko to dostac i nic na necie o tym nie ma :-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2016-04-25 03:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zrobiłem badania 7 dni po zastrzyku susty od vertex 1ml Już jestem trochę na cyklu i planuje jeszcze być 12 tygodni. Czy może mi ktoś doradzić jaki stosunek powinien być estradiolu do testosteronu? Dodam, że to jest mój pierwszy cykl. Wiek 28lat 193cm 92kg. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-08-18 13:27:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2020-08-18 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujace pytanie

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie koncze cykl 200 bianabol 100 cetabol(stanazol5mg) do konca zostalo mi 10 tab bianabolu.Alkohlolu nie pilem od wrzesnia ale na sylwestra mam szczegolna okazje (nie chodzi tutaj o fakt samego sylwestra) i chcialbym sie napic alkoholu.Czy to moze wplynac na efekty wypracowane na cyklu lub itp ? z gory dzieki za odzew pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2004-12-28 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy insulinka

    Temat
    Doping

    mam pytanie mam 21 lat i ćwicze około 4 lat hmmm mam 41 w łapce i teraz coś stoje i płacze. Mam pytanko kumpel jest cukrzykiem i rośnie jak na drożdzasz i myśle że może bym coś od niego wziął i od jakiś mały cykl sobie zrobił z tej jego isulinki może cos ruszy. "Życie jest za krótkie żeby byc małym"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2003-07-03 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem brać kreatyne i d-riboze + XXL + BCAA cykl trwał prawei 6 tygodni co teraz mam brać czy HMB+Aminokwasy ? Czy może coś innego (a nawiasem mówiąć to jestem zadowolony z wyników po tym małym cyklu) kto pyta ten nie błądzi, kto nie pyta ten nie ma efektów:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2004-01-21 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co wy na taki cykl kreatyna 300g + glukoza 200g + d-ribose 200 kapsow + ZMA apteczne????? jak to dawkowac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2006-01-14 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po mono.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym tygodniu skoncze 5-tygodniowy ,,cykl" na mono z Vitala.. Gdzies czytalem ze po skonczonym cyklu kreatynowym nalezy dac odpoczac organizmowi i robic lzejsze treningi. I teraz sie tak zastanawiam czy po skonczeniu cyklu zrobic 1-2 tyg. ACT zeby organizm odpoczal i potem znowu jechac splitem.. Co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-06-18 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko-przerwa po cyklu na mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się zapytać jak powinna wyglądać przerwa między cyklami na mono, a mianowicie czy jeśli robię cykl na mono 2 miechy i przerwa tyle samo to czy przez tą przerwę wogóle nie ćwiczyć, czy zrobić sobie taki luźniejszy trening ?? Proszę o wasze opinie. Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-01-25 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję cykl na cm3 treca i xpandzie i czy dobrze sobie to rozplanowałem? DT RANO cm3 Przed treningiem Xpand Po treningu cm3 A dnt : Jest tu sens brania xpanda? Rano cm3 Wieczór cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-05-19 20:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Wino+Proviron ?

    Temat
    Doping

    Jak w temacie. Co sadzicie o takim cyklu,wiem że niektórzy za chwile dopiszą dodaj teścia... No właśnie,nie za bardzo go chce dodać(ewentualnie 10ml propianatu). Robił już ktoś taki cykl? 1-10 250mg deci 7-13 50c2d/30cd wina 5-14 proviron

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2012-02-25 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)