SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Trzyczęsciowy FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (10,10) lekko - Łydy 2s ciężko Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: pierwszy cykl na mono

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-05-08 13:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w moim wcześniejszym wątku wrzucam zdjęcia PODROBIONEGO i kompletnie nie działającego sustanonu 250 Pakistan. Cykl na suscie zaczołem 18-01-2013 biłem pon-czwartek od tamtego czasu wbiłem 4x250 i w dzień poprzedzający badania żeby być pewnym w poniedziałek 750 czyli suma 1750 . Środa 8:00 na czczo wykonałem badania tam gdzie zawsze i o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2014-02-06 06:32:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Które suplementy warto stosować do treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i carbo będzie lepsze? Proszę o jakieś rady :] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 18 Waga: 53 Wzrost: 170 Cel cyklu: lepsza kondycja, wytrzymałość, więcej mięśni :D :D stosowane już wcześniej suplementy : bcaa, joint pack t-5, hot, Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-06-05 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+susta+prop ?

    Temat
    Doping

    [...] cypio i prop czy niema to sensu? Czy lepiej dokupić jeszcze 10ml cypio? Czy nie dokupowac nic i skończyc z propem? Czesto widze w rozpiskach prop z winkiem na koncu cyklu. Warto dorzucić winko do propa na koniec? Jaki będzie miało wpływ? Ile czasu od ostatniej iniekcji z cypio mam na załatwienie 3 butelki gdybym taką chciał? Pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-07-17 01:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam forumowiczów, zwracam się do was z pomocą. Chciałem od przyszłego tygodnia wejść na tzw. Bombę. Byłby to mój drugi cykl w życiu. Pierwszy jak widać w ankiecie miałem 10 tygodni solo Propionate + odblok(10 000 HCG i clom). Po cyklu wyniki były dobre także wszystko poszło zgodnie z planem. Byłem wczoraj zrobić badania i wyszła mi wysoka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2017-04-07 09:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabraklo tescia :D

    Temat
    Doping

    Jak w temacie. Z przyczyn o ktorych nie chce mi sie pisac bo taki jestem wkur.... %-) nie mam podstawowego supla. Sytuacja taka, ze cykl leci od ok 3 miesiecy aktualnie lecial sam tesc c 600mg/w (pn,cz) plus leczniczo provi 25mg i osta 30mg ed. Cos mialem przeczucie, ze mina bedzie i strzal z czwartku 25. dalem w sobote 27. ale posucha czeka mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2017-05-31 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo, bo biorę kreatynę pierwszy raz i nie wiem co i jak. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: ok. 181 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : maxcarb Uprawiane inne sporty: siatkwoka, PN stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-05-16 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry człowiek który ułoży mi dietę dobrą dla mnie która będzie pomagała mi spalać tłuszcz ... jeśli brakuje tu jakiś info to proszę pisać PS. Jak będę miał dietę zaczynam cykl wino + cel Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 95 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-07-10 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o solidna porade:) Z gory dzieki byki;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Profil ;) dzisiaj wrzucona:)aktualna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: rekomp jak sie uda:] stosowane już wcześniej suplementy : oBoze w chu... a tak na powaznie shock,storm,cell pump,super pump,dorian,kreta,bialko optimium i wegle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-02-11 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik luknijce

    Temat
    Doping

    a myslalem sobie nad czyms takim dajta jakies sugestie 1-14 enan 600mg week lub omo 250mg e2d 1-8,9 wins 30mg ed 1-6 meta 25-30mg ed 5-10 tren 75mg e2d 1-6 t3 wedle uznania 1-4 clen wedle uznania 1-14 nolva 10-20mg ed Glowny dylemat mam miedzy enanem a omo niechce za bardzo lapac wody wiec mysle nad prolo , z drugiej strony ma byc mocno to mysle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-04-08 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 77-78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3,0-3,2 -węglowodany: 2,5-3,5 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo + wino / prop + clen 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: sila, definicja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-10-31 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. Układam sobie powoli kolejny cyklonik i chciałem zasięgnąć rady specjalistów w temacie. wykombinowałem coś takiego: 1-10 omen 500mg ew 1-10 deka 300mg ew 6-12 prolo 200mg ew 10-13 tren 75mg e2d 11-14 prop 50mg e2d 11-14 wins 20mg ed Mniej więce tak to wygląda. Na końcu zmiejszam dawki długich estrów, a wygląda to tak:(nie ujełem tego w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-03-10 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brakiem motywacji i czestych zmianach w treningach, aktualnie jestem na miesiecznej przerwie. Od Marca planuje ostro wziac sie do roboty z dobrze przygotowana dietka i cyklem kreatynowym. Mam dwa pytanka, po pierwsze suplementy, planuje zakup: Kreatyne z vitallmaxa mono, Bialeczko albo scietic professional albo ostrovie, bcaa xtra 2x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2015-02-08 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan teraz robić? Przejść z fbw na split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : SZTANGA, SZTANGIELKI, WYCIĄG Dieta : MASOWA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : kreatyna mono 2x5g dziennie, 3 mies. cyklu / 1 mies. przerwy Ostatnio przerabiany plan: HST Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: Przysiad tylny: 5x105kg z zapasem raczej MC: 5x 105kg z zapasem WL: 5x100kg to max [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2013-02-23 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy 1 cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie przydała by się pomoc w 1 cyklu. Myślę nad enana lub cypio i nie orientuje się co by było dobre na odbloka.   I pytanie zasadnicze czy w czasie cyklu nie bedzie problemu z erekcją bo co jak co ale ja i moja dziewczyna uwielbiamy to robić.  WIEK: 22  2. WAGA: 73  3. WZROST: 183   4. WYMIARY:   -biceps: 33   -klatka: 100   -udo:    -talia:  [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2018-02-03 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, sugestie - pomoc w dobraniu odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 20 Waga : 82 Wzrost : 182 Cel cyklu : siła, redukcja-brzuch, rzeźba. Uprawiane inne sporty : siłownia(5x/tyg.),bieganie czasem (30-40min/tyg.) Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosuje obecnie spalacz : Thermo Speed Extreme Przewidziane finanse na cykl : nic nie szkodzi na przeszkodzie Obecnie biorę tylko witaminy VITA-MIN Multiple [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2009-03-11 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer or creatine?? HELP:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mass xxl byl bcaa mono nitro cm3 troche tego było :). Dzieki za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): braki Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : podstawowe Uprawiane inne sporty: koszykowka stosowane wcześniej spalacze : never niepotrzebne mi to ;p suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-12-26 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje problemy kazał mi pić DHEA 2 x 25mg. ( Od razu dodam, że piszę w tym dziale, bo DHEA to prohormon i więcej ludzi się tu udziela niż w "Zdrowiu", a moim jedynym cyklem był cykl kreatynowy. :) ) Teraz zrobiłem sobie badania i rzeczywiście testosteron znacznie się podniósł, podobnie FSH i LH (innych badań mi wtedy nie zlecał). Ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2014-05-11 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sony_[dziennik]

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] 15 przysiadów. Wszystkie ćwiczenia wykonuję kolejno po sobie, następnie robię 3 minuty przerwy i zaczynam kolejną serię. W ciągu całego ćwiczenia wykonuje 6 serii a cały cykl zajmuje mi 30 min. Zamierzam kontynuować jeszcze przez okres jednego miesiąca, następnie chciałbym coś zmienić. Ponadto 3 razy w tyg ćwiczę boks + po treningu biegnę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-09-05 06:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOSTEK czy ODBLOK ?

    Temat
    Doping

    [...] 2x1000j HCG c3d nastepnie do skonczenia po 500j co 6 tyg Obecnie leci 28 tydzien. Wczoraj znow poszlo HCG 1000j, kolejne bedzie w srode i nastepne po 500j c3d juz do konca cyklu... w miedzyczasie estro i prolka zbijana provironem, bromo / anastrozol, siedzi rowniez zapobiegawczo cabaser i exe No i teraz pytanie... - schodzic z cyklona i odblok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-07-12 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)