SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Wreszcie porządny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zainwestowałem ale paczka ze sklepu już tydzień dochodzi.. no zobaczymy co z tego będzie. Do rzeczy. Moje dane są w profilu, dodam że mam 4 pełne miesiące stażu i jeden cykl na mono za sobą. Rozsądek podpowiada zeby nadal jechać na mono, ale skożystam z faktu ze mam kase ,a to często sie nie zdaża. Chce mieć na cykl *dużą puche CP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-08-09 00:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zorientowani w temacie ode mnie ;) i czy nie wyrzucam pieniedzy w bloto ewentualnie co moglbym kupic zamiast podanych przezemnie supli. Dobra do rzeczy moj przewidziany cykl: Nitrobolon II 1100g - spokojnie starczy na cykl, spotkalem sie z samymi dobrymi opiniami, interesuje mnie teraz odzywka z tlenkiem azotu stad ten wybor. Mysle jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-04-05 15:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN + NITRO II + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cykl wystartował 10 Listopada na NITRO III NITRO II MONO z UNIWERSALA Skonczyło się NITRO III, Nitro II troszke jesszcze zostało, mono jest sporo:) Brałem tak: DT: przed trenigniegm nitro III, po nitro II DNT rano: mono 5gr Cykl już się kończy,nie chciałem dokupywac tego samego. Chchałem sprobowac inny przed treignowy, wiec kupiłem NO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-12-16 11:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl, czytałem już wiele na tym forum i słysze wiele opinii na temat każej z odżywek które zaraz zaprezentuje ale najpierw: wiek: 19 lat staż:3 lata masa: 85 kg cel: masa wzrost:187 cm Z góry zaznaczam ze posiadam diete, mam zamiar zakupić aakg treca, mono 1000 olimpa, oraz glute, do diety carbo oraz bialko. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-05-10 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) Storm, Shock, Kreatyna, Bialka, Amino, 7) Venom 8) Storm + Shock 9) 10 10) Dieta jest rozpisana na 2,3k kcal. 11)100zl Witam, chcialbym za miesiac rozpoczac kolejny swoj cykl na mase, chcialbym was prosic o skorygowanie mojego wyboru suplementow a takze ich podawania. Na obecny cykl posiadam : Horse Power, polowa puszki Mono Vital max, 500g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-05-22 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam teraz drugi cykl na mono-universala (1 cykl to samo). Kończę za 3tyg. ,ale już chciałbym wiedzieć do czego odkładać kwit na 3 cykl. jakie suple polecacie? (rozsądna cena ;) celem jest czysta masa mięśniowa. dieta jasna sprawa jest. mam 17 lat, staż 1,5 roku. z góry dzięki za odpowiedzi, pozdro! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-07-09 23:43:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 4 Cykl kreatynowy - co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 185 BF: 14% Cel cyklu: MASA GŁÓWNIE stosowane już wcześniej suplementy : DS Craze, Shotgun, aminokwasy, CM3, mono Treca, orotanian MAN'a Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie siatka/piłka halowa stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białeczko,bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: 90 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-12-05 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + cykl do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to możliwe, nie liczac maszyn, bo tma nie dam rady zwiekszac o sztabke co trening :P, jednak bez żadnych przerw te 3 miesiące treningów. Mam zamiar za 2 tygodnie ruszyć z cyklem hyperfusion + vasobolan (ewentualnie + mono). Mam zamiar dawkować to w ten sposób: A DT: rano na czczo 5g mono przed treningiem 6 kaps vasobolan po treningu 6 kaps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2012-04-02 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuję rady co do doboru suplementów na drugi cykl. Pierwszy cykl robiłem na mono + do tego łykałem witaminy, omegę i popijałem trochę carbo. Teraz myślę nad spróbowaniem mono z cp i zastanawiam się czy coś jeszcze do tego dodać, bo jestem przy kasie. Chcę przymasować. I kolejne pytanie dotyczcy tego czy kupić 500g mono i 665g cp czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-12-11 13:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze ssa, 18 lat

    Temat
    Doping

    [...] takie osiągi przy takim stażu? Wydaje mi się, że to kwestia genetyki w mojej rodzinie, wszyscy ekto. Przez te dwa lata na siłowni (z czego dietkę trzymałem ostatni rok, cykle na kreatynie najpierw zwykłe mono, później stacki typu decastack czy xpand, nitrobolon, dużo siana wpompowanego w białka i gainery) z wagi 65kg wskoczyłem na 75, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2010-12-08 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko. jakos pod koniec lutego/poczatek marca planuje zaczac nowy cykl typowo silowy. cel to redukcja tluszczu:/ ale na poprawie siły i regeneracji tez mi zalezy prawdopodobnie bedzie to Horse Power + S.A.W. + mono universal zastanawiam sie nad dawkowaniem, np: dt rano: 5g mono przed treningiem: 10g saw po treningu: 20g hp lub rano: 20g hp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-02-02 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucić 100% PP czy zostać przy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Leci u mnie 4 tydzień na mono Vitalmaxa. Jest to Mój drugi cykl na mono, poprzedni też był na tym samym mono. Wczoraj nie wytrzymałem i wypiłem przed treningiem próbkę 100% PP%-) Jestem pod wrażeniem mocy tego supelka, wielka pompa, siła i wytrzymałość na duży plus. I teraz Moje pytanie, dorzucić PP przed treningiem, po mono i w DNT mono, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-11-15 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zdarzyło się tak, że nazbierało mi się pare odżywek i chciałbym zrobić porządny 6 tygodniowy cykl. Regularnie cwicze na silowni 2 lata, wzrost 185 cm, waga 85kg, cel treningowy sucha masa miesniowa. Już od dłuższego czasu regularnie wcinam w dni treningowe BCAA. Oczywiście mam ułożoną diete, którą uzupełniam Białkiem, Syntrax Matrix 3x25g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-09-05 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie;) zastanawiam sie nad 4 cyklem kreatynowym i chciałbym w nim zarzucic jakis stack + mono. mam nastepujacy problem; JAKI STACK ZARZUCIC??? CZY XPAND,XPAND ENERGIZED,NIROBOLON II czy Massacra??? Mialby byc to cykl okolo 50 dniowy;) Bardzo prosze o wypowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-01-10 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce właśnie kupić coś na 2gi cykl. Pierwszy był na mono Universala 500g Naczytałem się, poszukałem, popytałem, ułożyłem według mnie i innych najlepsze zestawy: 1. Xpand (stack) + mono 2. Nitro (stack) + mono 3. Shotgun (stack) + mono 4. HyperFusion (stack) + vasobolan + mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-01-03 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + ZMA+ reszta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie trenuje regularnie od ponad roku, planuje zrobic malutki cykl na odzyweczkach.Prosze o pomoc w rozpisaniu dawek. Mam takie suple jak: - nitrobolon II TrecNutrition (550g) - ZMA TrecNutrition 90caps/960mg - MultiPack TrecNutrition 60tabs/1893mg - Carbo Olimp 1kg - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-04-29 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje watpliwosci ale jednak nie znalazlem satysfakcjonujacych mnie wiadomosci:D wiec zakladam nowy temat. O to moje problemy. na poczatku lutego planuje zrobic sobie cykl z creapure monohydrat 300g olimp i tcm 300mc olimp. planuje mniej wiecej takie dawkowanie: dni treningowe: rano na czczo - 5g mono + 1caps tcm, przed treningiem 2caps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2006-01-11 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który i czy Xpand wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szykuję sobie kolejny cykl. Ok. miesiąc temu skończyłem cykl z kreatyną (Inkospor Mono, 5 tygodni) i zastanawiam się, czy wzięcie staku będzie dobrym wyborem. Planowałem taki cykl - Dymatize Izolat Białka 2,27kg + BCAA Xplode Olimp + Xpand Stak/Xpand Extreme Stak. Czy w moim przypadku warto inwestować w stak? I jeżeli tak, to który, Xpand [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-03-24 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SILOWE barki - tu oszczędnie bo kiedyś była kontuzja klatka - 105 kg nogi - suwnica - 140 kg PYTANIE: No więc sprawa wygląda tak... Czytam i czytam te artykuły o pierwszym cyklu itp.. no i juz mi się to wszystko miesza w głowie Zwłaszcza ze niektóre posty są baardzo stare i chyba troszkę sie pozmieniało w kwestii dopingu. Zastanawiałem się nad [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2008-08-17 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp665g + mono200g jak rozpisać....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 tygodni będę miał przymusową przerwę od siłki w tym okresie będzie sylwester czyli dla mnie jedyny dzień w roku kiedy pozwalam sobie na trochę alko więc rozpisałem sobie cykl tak żeby skończyć go przed tą przerwą wygląda to tak : DT: rano cp przed treningiem cp po treningu mono NT: rano cp dzisiaj już jestem po pierwszym DT no ale myślę ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2006-11-06 20:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)