Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Maiki skoro masz taką możliwość to JEDŹ !!!!!!
Nie przejmuj sie tym co może byc, jak nie pojedziesz a okaże sie że konkurencja byla niewielka to bedziesz sobie pluł w brodę długi czas.
Nie wiem jakie byly wyniki w zeszłym roku i jakie mogłbys mieć szanse z innymi. Zwróć uwage ile lat mieli zeszłoroczni uczestnicy. Może w tym roku już nie kwalifikują się wiekowo na młodzików i droga stoi przed tobą otworem!!!! Co do wagi - rób tak jak pisał Parker a bedzie dobrze
Masz Soga na szczęście i jedź I daj znac jak Ci poszło
Pozdrawiam
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Na MPM nie można używać koszulek do wyciskania. Czy może być zwykła koszulka - powiem szczerze nie wiem jak mówią przepisy (wydaje mi sie że tak ale lepiej bedzie wiedziec Parker, Verona albo Kingeri)
Musisz cisnąć 132,5, 130,5 jest podejściem na rekord i bedzie traktowanie przy ustalaniu wyników i punktacji jako 130 (0,5 kg sluży tylko pobiciu rekordu)
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
5
Napisanych postów
1366
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15547
byk dzieki za linka
Czy dzieki strojowi lub opaskom można mieć lepsze osiągi, nie chodzi mi tu o doswiadczonych zawodnikow z kosmicznymi wynikami, lecz o młodzików.
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Berez
Opaski na nadgarstki dają stabilizację. Mi przykładowo znacznie lepiej się wyciska w opaskach niz bez - lepiej czuje sztange i czyje ze jest nieco lżejsza w rękach
Co do stroju (koszulki) musisz sie do niej przyzwyczajć. Ja np gdy pierwszy raz założyłem koszulkę nie mogłem w niej wycisnąć nic!!!! Poza tym koszulka jest najbardzej bolesnym w stosowaniu sprzętem. Po jej użyciu zostają ci krwiaki, sińce (przy baddażach do siadów też) Samo wyciskanie boli jak cholera. Niekiedy można stracić kontrolę nad sztangą wyciskając w koszulce.
W koszulce wyciska się zupełnie inaczej niz na sucho, koszulka sprężynując wypycha ci sztangę w kierunku głowy. Jeżeli tego nie skorygujesz (pchając sztange bardziej do przodu niz normalnie - w kierunku pasa ) sztanga nie pójdzie Ci do góry ale wyląduje na Twojej twarzy
Nawet nie myśl o starcie w zawodach w koszulce nie ucząc sie wcześniej w niej wyciskać - najprawdopodobniej nie zaliczysz zadnego podejścia, po prostu nie bedziesz wiedział o co chodzi!!!
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10579
Maiki, na MPM nie wolno używać sprzętu specjalistycznego poza pasem. Czyli koszulka typu T-shirt, bez napisów i obrazków (poza nazwą klubu), kostium (nie pomagający, może być zapaśniczy lub do wrestlingu)) lub obcisłe spodenki (typu getry) o długości nogawki 3-25 cm, obuwie sportowe (buty majace zawijane w górę przód i/lub tył powinny być odrzucane przez sedziów imogą prowadzioć do spalenia boju - dają wrażenie podniesionej pięty lub palców).
Koszulka musi mieć okrągły kształt otworu na głowę (czasami są wycięcia z przodu w kształcie kąta i te sa odrzucane).
Berez - młodzikom sprzęt równiez pomaga. Niektórym całkiem sporo. Tyle, że na zawodach młodzików nie wolno w Polsce używać takiego sprzętu.
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10579
Na najbliższe zawody, masz Maiki problem z gowy, bo koszulek do wyciskania nie będzie.
Pomimo, że w koszulce trzeba umieć wyciskać, to czasami może uratować start na zawodach, nawet gdy się jej nigdy nie używało, a nie ma siły by zaliczyc podejścia. Idzie się wtedy na ryzyko. Czasami warto.
Jednak w koszulce trzeba zrobić przynajmniej 2 treningi, żeby wyczuć jak pracuje. Jeden raz to za mało. I lepiej na początku uzywac koszulek za duzych.
Szacuny
5
Napisanych postów
1366
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15547
a jak ma sie sprawa do opaskow na nadgarstki, lokcie i kolana?
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.
BYK
I daj znac jak Ci poszło
maiki
Berez 2
p-aR-ker
