SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tuńczyk z czym??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4052

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 128 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5882
Cesc postanowiłem sie was zapytac z czym jescie tunczyka poniewaz duzo osob znam ktorzy nie lubia zbytnio ryb z czym mazna ta rybke wszamac za odpowiedzi dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1430 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16860
Ja aktualnie jem obiad 150g Tuńczyka+100g kaszy jeczmiennej i pomidory. Tuńczyka polewam nie dużą ilością ketchupu.
Pozdro

Semper Fidelis.
Wielka Polska na wieki!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Ja jem z chlebem razowym lub z ryzem i keczupem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 323 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5647
ja daje tunczyka z pomidorami i do tego chleb razowy na kolacje ;)
jak nie bedzie ci on smakowal za bardzo to podorzucaj do niego warzyw i po problemie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
- 2 kostki białego sera
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- puszka tunaka w sosie wlasnym
- posiekany koperek
- 1 posiekana cebula
- 2 posiekane zabki czosnku
- sól i pieprz

robi sie z tego taką paste - wypas

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
zółtko + tunczyk + ser biały + przecier pomidorowy + ogórek zielony + cebulka = wypas:)
tunczyk + kukurydza + ryz + grzybki + jogurt = wypas
tunczyk + ryż + smietana/jogort + ogorki konserwowe = wypas!
tunczyk + groszek + majonez na oliwkach + ocet balsamiczny + pomidor + cebulka = WYPAS!!!
i moge tak pół dnia pisac:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 128 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5882
dzieki bede musia sprawdzic wasze przepisy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
spox:)
trafiłas na moment kiedy mam chęci pojawić sie na sfd...znaczy sie dopadła mnie nuda))
a przepisy wymyslac uwielbiam:) wiec polecam sie na przyszłosc:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
nofatuk cos czesto ci sie nudzi

Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-01 22:40:18

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
eeee no ostatnio mnie nie było przez kilka dni)
a co do nudy...ma taka prace ze ciagle sidze przed kompem i sie obijam(czyt. forum, gam na giełdzie, ogladam gołe babki:P-zart
no...ale w domu...cóz...tutaj to nie ma w co w rece włożyc!
jak to mowia...nie byłoby gdzie palca wścibić gdyby nie te kobiety!:)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Ogorek kiszony, cebula, kukurydza, pieprz, oliwa.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przetwarzanie glikogenu

Następny temat

dieta do cyklu

WHEY premium