Karol15lat
Czy opieranie diety na tuńczyku to dobry pomysł?
Jedyny sport na całe życie... Moje foty http://www.sfd.pl/temat257566/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14161
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
wiem że som tłuste i można przecież wliczyć je
ale smlaczne
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-05 20:08:33
ale smlaczne
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-05-05 20:08:33
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Sachem
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
co to znaczy opieranie? Jesli chcesz go jesc codziennie to chyba nie najlepszy... (rozumiem ze chodzi o konserwy?)
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
Mozna codziennie 
Ale opieranie w sensie,ze jesz glowne tunczyka i nic po za tym bialkowego to juz nie ! Trzeba dostarczac rozne produkty bialkowe, poniewaz chodzi o roznorodnosc aminokwasow w nich wystepujacych
Jedna pucha dziennie jest moim zdaniem ok !
Ale opieranie w sensie,ze jesz glowne tunczyka i nic po za tym bialkowego to juz nie ! Trzeba dostarczac rozne produkty bialkowe, poniewaz chodzi o roznorodnosc aminokwasow w nich wystepujacych
Jedna pucha dziennie jest moim zdaniem ok !
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
MichalP
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1363
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10147
tunczyka jesli ci zbrzydnie mozna robic na rozne sposoby :)
u mnie wystepuje tak:
tucznyk na wodzie sam
tunczyk na wodzie z musztarda (2 lyzki na puche)
tunczyk z odrobina pieprzu i czerwona fasola
tunczyk z kukurydza i pieprzem
tunczyk z kukurydza i czerwona fasola
tunczyk z majonezem na mase
roznicuje i bardzo go lubie :) szczegolnie z ogorem kiszonym drobno posiekanym
u mnie wystepuje tak:
tucznyk na wodzie sam
tunczyk na wodzie z musztarda (2 lyzki na puche)
tunczyk z odrobina pieprzu i czerwona fasola
tunczyk z kukurydza i pieprzem
tunczyk z kukurydza i czerwona fasola
tunczyk z majonezem na mase
roznicuje i bardzo go lubie :) szczegolnie z ogorem kiszonym drobno posiekanym
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
i tak najlepszy przepis nortona Tuna + Kasza kus kus + kukurydza
Tuna + Kasza kus kus + kukurydza -= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1363
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10147
a fuuuuuuuuu ! :) ty to wogole bys mixowal wszystko
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
urozmajcenie to podstawa
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
cichy jest tyle ryb na swiecie, po co jesc codziennie tunczyka?
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
77015
Bo jest tani 
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
szprotki tansze
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
siwex
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5425
ze szprotkami czeba sie strasznie duzo pierniczyc...:) i nie lubie uczucia jedzonych kregoslopow
powrót do żywienia po latach przerwy
