Anonim
SIema
Chłopaki jak wygląda trening na redukcje??Słyszałem ze dobrze działa
Chłopaki jak wygląda trening na redukcje??Słyszałem ze dobrze działa
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
398
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2880
wyszukiwarka
...:::motto na dziś masa musi iść:::...
...
Locu
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1537
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10309
poszukaj znajdziesz zobaczysz ale redukcji samym planem nie zrobiśz najwazniejsza jest dieta aerobi i trening redukcyjny bądz siłowy tez się dobrze sprawdza!
..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]
...
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29715
co to wg was jest trening na redukcje ? wg mnie aeroby xD
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
seba_kzn
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
7991
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22233
ja na redukcji masowke robilem ;) i z tego co wiem saib tez zaczyna tak robic iosoby bardziej szanowane odemnie [czyli 99% forum]. Trening na redukcje w sumie wg mnie powinien byc bardziej intensywny od normalnego, i nic pozatym ;) Ale to tam jak kto woli
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29715
wg mnie najlepszy trening podczas redukcji to trening na mase xD
zresztą j/w , takze 90% polskich kulturystow podczas redukcji wybiera trening na mase, tylko zmniejszają troche długość przerw między seriami xD
zresztą j/w , takze 90% polskich kulturystow podczas redukcji wybiera trening na mase, tylko zmniejszają troche długość przerw między seriami xD
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
398
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2880
na redukcje aeroby i trening masowy no i przyciac diete czeba takie jest moje zdanie
...:::motto na dziś masa musi iść:::...
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ok dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
