BCAA Explode podczas treningu ?????

Spotkałem się niedawno na siłowni z opinią którą osobiści nie do końca się zgadzam,ale chciałbym ją skonfrontować na tym forum.
Wspominałem ostatnio jednemu z moich znajomych że mam zamiar zacząć pić bcaa Olimpu podczas treningu,oprócz standardowego przed i po. Ów kolega wygląda naprawdę bardzo dobrze-choć to na pewno nie tylko wpływ odżywek )))))))))) i na siłowni udziela rad na temat suplementacji na lewo i prawo,z tego co wiem to jest wielkim zwolennikiem różnego rodzaju amerykańskich odżywek,całkowicie inaczej niż ja. Gdy usłyszał że mam zamiar pić bcaa podczas treningu to powiedział że jest to bez sensu ponieważ wątroba ich w tym czasie nie metabolizuje,a gdy jeszcze powiedziałem mu że bardzo cenie firmę Olimp, to z uśmiechem powiedział że ich bcaa nie jest najwyższej jakości. Chyba w ogóle nie ma najwyższego mniemania o Olimpie,z czym oczywiście ja się nie zgadzam,ponieważ brałem różne odżywki Olimpu i regularnie biorę suplementy prozdrowotne tej firmy,dla mnie jest to bardzo dobra firma.
Tak więc może ktoś się ze mną podzieli wiedzą czy picie bcaa także podczas treningu to dobry pomysł.
Pozdrawiam, Tomek.

Ja walę bcaa przed i po razem z 50-60g carbo. Po 15-30min ładuję porcję system protein i chyba wszystko gra

dobry

spozywanie BCAA przed i w trakcie treningu to jeden z lepszych pomyslow ktore mozesz wdrozyc

po tu juz sprawa bardziej dyskusyjna - preferuje tutaj odzywki o dluzszym czasie uwalniania aminokwasow np System protein 80

hm na opakowaniu bcca xplode napisane jest po treningu lub przed snem to jak się do tego odnieść?:) w sumie przed snem argument od długiej wchłanialności też jest dobry:P

misyogi40
polecam spróbować, popijałem też z kreatyną, a gdy biegałem z dodatkiem oleju MCT.

Jak się odnieść do tego co jest opisane ?
Spróbować doświadczeń innych bo dużo osób tak robi i sobie chwali.

V.Corleone

swoja opinie napisalem wyzej

ok dzięki, jako, że staram się testować indywidualnie pod siebie tak zrobie:)
aczkolwiek producent podaje po treningu dlatego zwróciłem uwagę, żeby mieć jasność:)

trudno rozaptrywac w oderwaniu odzywienie

ale jesli NIE ma w krwioobiegu aminowkasu na koncu treningu (a powinny)
wtedy idealnym rozwiazaniem beda BCAA

rowniez jestem za opcja podczas treningu, wtedy bezposrednio po mozna wypic bialeczko i gainera zawsze to mamy wiecej BCAA w krwi

Moim zdaniem opcja przed i w trakcie najlepsza. Po WPC/WPI/WPH i banana co by całe białko nie poszło na energię ;p

W trakcie treningu mogę polecić BCAA Xplode + Izo Plus. Ciekawe połączenie ;)
Ogólnie tak jak reszta polecam przed i w trakcie. A najlepiej będzie jak sprawdzisz sam ;)