...
Napisał(a)
Siemka mam 14 lat i 32 w bicepsie trenuje już z 2 lata jak myslice czy to dobrze i w przyszłosci jesli się przyłoze mam szasne być niezłym koksem hehe
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Tak 4 x w tyg. Karate kk + w domu pompki , brzuszki , przysiady.
Zero żelastwa . Na to będzie czas za kilka lat , nie jestem jakimś poje***.
A że będa ze mnie ludzie to wiem ;P
Autorze tematu porzuć żelastwo
Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-02-25 21:44:43
Zero żelastwa . Na to będzie czas za kilka lat , nie jestem jakimś poje***.
A że będa ze mnie ludzie to wiem ;P
Autorze tematu porzuć żelastwo
Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-02-25 21:44:43
...
Napisał(a)
Za młodo sie za to zabrałes . Na starosc bedą Ci stawy dokuczac :]
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
...
Napisał(a)
No niestety ale już mi coś dokucz bolą mnie łokcie,no i te stawy też ale już nie przestane jestem za bardzo w tym zakochany:) kalikstat oczywiscie że nie tylko biceps,trenuje biceps,triceps,barki nogi brzuch ale moje pytanie tyczy się tylko własnie bicepsu
...
Napisał(a)
może powiesz ile masz wzrostu i ile wazysz?
...
Napisał(a)
Chudy jesteś, ale nie ma co masz dopiero 14 lat więc łap za porządną miche i hardkorowy trening i może kiedyś "będziesz Koksem" ;P <-- sory ale rozśmieszyło mnie to ;)
...
Napisał(a)
tak będziesz wielkim koksem Masz 14 lat i ćwiczysz już 2 lata z ciężarami>?
...
Napisał(a)
Poprostu moim idolem jest Jay Cutler i choc troche chce mu dorownać wiem ze to jest mało możliwe żeby być takim jak one ale chce troche się do niego upodobnić dlatego moje pytania mogę być troche dziwne:) i przezucam ostrymi ciężarami na treningu.Nie ma lipy heh.
Polecane artykuły