"Cowards die many times before their deaths,The valiant never taste of death but once"
...
Napisał(a)
deskejt69 zostaw tyle zdecydowanie!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
nie spozywaj wiecej niz 150g platkow na posilek, 200 to zdecydowanie za duzo - nie przyswoi sie to
Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.
...
Napisał(a)
Zostawic 3242 czy 3168? Sorry ze pytam ale wole sie upewnic
Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2010-12-17 15:08:50
Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2010-12-17 15:08:50
...
Napisał(a)
3200 mała to różnica
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Witam witam ;D
ja również mam takie pytanie :
a wiec zaczne od tego , ze od listopada do teraz schudłam 12 kilo , bo z 81 do 69 ;D
zero slodyczy, tlustych rzeczy itd. Cwicze codziennie
poniedziałki, srody i piatki 3 serie po 3 minuty skakanka + 3 min bieg bokserski
a wtorki, czwartki i soboty - 3 serie po 3 minuty na max.predkosci na biezni + basen 45min
i otoz moje pytanie dazy do tego, czy cos sie stanie, jezeli dzisiaj poległam czekoladzie i biszkoptom?
ja również mam takie pytanie :
a wiec zaczne od tego , ze od listopada do teraz schudłam 12 kilo , bo z 81 do 69 ;D
zero slodyczy, tlustych rzeczy itd. Cwicze codziennie
poniedziałki, srody i piatki 3 serie po 3 minuty skakanka + 3 min bieg bokserski
a wtorki, czwartki i soboty - 3 serie po 3 minuty na max.predkosci na biezni + basen 45min
i otoz moje pytanie dazy do tego, czy cos sie stanie, jezeli dzisiaj poległam czekoladzie i biszkoptom?
...
Napisał(a)
@dzondro
kolego jak możesz, to podaj dokładne proporcje, co ile czego. Bo w tej gazetce co ja mam nic nie ma wiecej o tym. Mój kolega mówił że pije przed treningiem i po i efekty widać.
kolego jak możesz, to podaj dokładne proporcje, co ile czego. Bo w tej gazetce co ja mam nic nie ma wiecej o tym. Mój kolega mówił że pije przed treningiem i po i efekty widać.
...
Napisał(a)
@arcyKot
jeśli schudłaś na głodówce, to wszystko pójdzie w tłuszcz niestety
Jeśli jednak dieta była rozsądna pod względem kalorycznym, to nic nie będzie ;] Ale chęć na słodycze często jest wynikiem złej diety...
jeśli schudłaś na głodówce, to wszystko pójdzie w tłuszcz niestety
Jeśli jednak dieta była rozsądna pod względem kalorycznym, to nic nie będzie ;] Ale chęć na słodycze często jest wynikiem złej diety...
...
Napisał(a)
jednokrotny wyskok może tylko pomóc
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły