Pisze tutaj z zapytaniem nie pierwszy raz.
Chce od pazdziernika rozpoczac cykl kreatynowy.
Bylo juz kilka i super zadzialal storm i schock. Schock dawal mi ostrego kopa, motywacje i pompe i bardzo sobie ten zestaw chwale.
Uwazam jednak, ze fajnie sprobowac czegos nowego. Tez jakiegos przedtreningowego i kreatyne.
Nie wiem jakie sa nowinki w swiecie suplementacji takze licze na Wasze sugestie,
plec ; m
waga ; 76
wzrost ; 176
staz ; 1,5 roku
cel ; czysta mase, latwo lapie tluszcz, ale tez miesnie.
ktowa do wydanie ; ok 350 zl
do cyklu doliczam BCAA Xplode - ok 80 zl, omega 3 - ok 30 zl oraz ZMA - ok 40 zl, daje to lacznie 150 zl.
Na reszte mam ok 200 zl i co poropnujecie w tej kwocie?
Oczywiscie moze nieznacznie przekroczyc!
Czekam na propozycje, sorka za brak polskich liter - zepsuty shift i alt ;/
Pozdrawiam!
http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)
http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.