...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1703
Witam:)
Jak w temacie:) Dieta juz jest ułożona wspolnie z s.m.p.a.
cwicze juz od miesiaca i dieta dzien w dzien obecna..
Brac juz kreatyne dla lepszych efektow czy nie??
Początkujący 
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17819
Napisanych postów
133470
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467379
Miesiąc to trochę za mało, jak masz dobrą dietę to na niej samej efekty będą potrenuj na sucho jeszcze z 3-4 miesiące.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24923
Dopoki nie bedzie stangnacji nie oplaca sie brac
...
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
Zdania są podzielone jednak proponuje jak kolega wyżej.
...
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
a jak bedzie stagnacja to dowalić kalorii i dopiero jak juz to nie pomoze to dac krete
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2616
Trzymaj miche cwicz sumiennie . Bedzie Zastój możesz wtedy poleciec z creatyna
Asterixnh
Krzysztof Piekarz
mat93
cnotliwy
s.m.p.a.
hilde
