Szacuny
8
Napisanych postów
4951
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58469
Prawdopodobnie tilapia, filet swiezy. Podstawa Evana i wiekszosci amerykanskich PRO w przygotowaniach. Pol kilo to pewnie zjada na jeden posilek przed zawodami .
Ben White swego czasu slynal z jedzenia dorsza (10 funtow dziennie). Jay kiedys stosowal rowniez Orange roughy, nie wiem czy u nas jest to dostepne. Aktualnie pod okiem Ramboda Jay i Phil - tilapia. Oczywiscie mowa o swiezych filetach, nie mrozonkach.
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
195972
Machnąłem pół kilo patrząc przez pryzmat wspomnianych wcześniej polskich realiów i 90 kilowych chłopaków
Amerykańscy kulturyści wiadomo, z czegoś te mięśnie muszą się brać
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
Szacuny
4
Napisanych postów
671
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36449
Dieta to podstawa ,tam jest inny świat ,nikt się nie martwi o to czy mu starczy kasy na diete jak w Polsce . Myślę że Evan wkoncu wezmie sie za siebie i zacznie ostro leciec z treningiem i z towarem .
Tylko pomyślcie ile on wydaje na diete dla nas to są nie wyobrażalne sumy .
Zmieniony przez - Mobaba w dniu 2010-11-28 09:56:12
Szacuny
35
Napisanych postów
1983
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37461
Mobaba wbrew pozorom wcale ich to tak duzo nie kosztuje, czytałem ze któryś z PRO'sów ma kontrakt z fermą i mu dostarczaja kury za darmo w zamian za reklame
Branch choćby upoluje se dzika/jelenia czy innego parzystokopytnego bawoła i ma miesa na miesiac za darmoche :)
Szacuny
4
Napisanych postów
612
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42050
No oglądałem filmik z Jayem miał tam mięsa bodajże na 5 dni+ sporo innych zakupów i zapłacił w okolicach 100 dolców, u nas to wszystko kosztowało by spokojnie ze 2 razy więcej. To samo się tyczy odżywek tam się kupi puszkę białka za 2-3 stawki godzinne u nas w dobrym przypadku za dniówkę.
Szacuny
1
Napisanych postów
220
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2138
to fajne dniowki masz po 120-150zl?:) pozazdroscic:D
Tak samo jak wezmiesz pod uwage ile mozna na wiekszych zawodach u nich wygrgrac... a ile u nas, to inne planety, trzeba radzic sobie i tyle;)