[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
a można brać odżywkę, która oprócz innych składników zawiera również kreatynę, jak jest się po dopiero co skończonym cyklu kreatynowym ?
...
Napisał(a)
Nie ma sensu znowu kreatyny jak dopiero co skonczyles cykl na niej ,nie kopnie jak powinna.
...
Napisał(a)
a jakie polecacie odżywki antykataboliczne? Podajcie klika przykładów.. Może coś w stylu BCAA xplode powder z olimpu ??
[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
O i jeszcze jedno. Głównie chodziło mi o to czy po dopiero co skończonym cyklu kreatynowym mógłbym brać ACTIVLAB Whey Protein 50 Machine-Man 1500g ? produkt ten też zawiera kreatynę ?? wymyśliłem sobie taki zestawik na zimę : ACTIVLAB Whey Protein 50 Machine-Man 1500g i ACTIVLAB BCAA XXL 120 tabl./1000mg. Co sądzicie ?
[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ACTIVLAB BCAA XXL 120 tabl./1000mg A to też ujdzie ?
[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
I jeszcze jedno.. Czy ktoś z was stosował
ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 3000g ??
Bo myślę nad tym BCAA co powyżej i tym ginerem.. Pójdzie coś na masie przy dobrym treningu i odpowiedniej diecie ?
ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 3000g ??
Bo myślę nad tym BCAA co powyżej i tym ginerem.. Pójdzie coś na masie przy dobrym treningu i odpowiedniej diecie ?
[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
Ja Ci napisze coś takiego, trenując k1 i na siłowni z CZASEM bedziesz nabierał kg ale to dopiero po jakims czasie musisz się przyzwyczaić do wysiłku a później bedzie coraz lepiej. Ci których znam co podąrzają ta sama droga co Ty, nie są jakimis karkami po 120kg i 50 w łapie ale mają imponującą rzeźbę. Masa przyjdzie z czasem. Oczywiście dieta z dużą nadwyżką kaloryczną, do uzupełniania gainer, oraz dużo snu.
.
...
Napisał(a)
Czyli wszystko da się zrobić .. Dzięki za odpowiedzi !
[][][]----------[][][]
...
Napisał(a)
tego Machine-Man nie licz jako kreatyny śmiało szamaj w przerwie od kreatyny to są śladowe ilości. a BCAA jak najbardziej
ja robię tak
cykl kretka (bez BCAA)
przerwa BCAA (bez kreatyny)
cykl kretka
przerwa BCAA
cykl kretka i tak wkółko i jedz zdrowo i rośnij zdrowo........
Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-11-28 15:57:44
ja robię tak
cykl kretka (bez BCAA)
przerwa BCAA (bez kreatyny)
cykl kretka
przerwa BCAA
cykl kretka i tak wkółko i jedz zdrowo i rośnij zdrowo........
Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-11-28 15:57:44
bigger stronger faster/ ON.
(proszę)
Polecane artykuły