SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145663

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Powinien być regulamin: zabrania się
a) dodawania własnych uwag,
b) wygłaszania wątpliwości,
c) zadawania niewygodnych pytań,
d) jakiegokolwiek doradzania

Pianie z zachwytu dozwolone

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
kurde Iza to ja jestem leszczem,bo stówka mi wpadła w cyklu
teraz to mnie załamałaś...moja psycha siadła i teraz będę żyła ze świadomością,że to kreta wciągnęła za mnie 100kg

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
a widzisz na pewno wszytsko dzieki krecie osiagnelas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
to tak sobie w sumie myślę,że teraz poćwiczę i wezmę kretkę to w grudniu nie będę się cackać i od razu pod dwuwagę podejdę co?

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
to zależy ile tej krety weźmiesz, daj podwojna porcje to 150w grudniu bedzie I poczekaj może az koleżanka O. zdradzi jeszcze jakis tajemny proszek wspomagający sile
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Iza to ja w takim razie chcę bić rekord za 4 tygodnie w siadach i rumunie może
Data 19.11 będzie akurat

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
wiecie ostatnio nawet znalazłam wypowiedź Piotrka w dziale dwuboju i trójboju,że uważa kretę za silne placebo

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
dosyp NO do krety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
wiesz Kasia IMO wiekszosc proszkow ma dzialenie placebo wieksze niz realne i moze u osob zaawansowanych co wyczerpaly juz wszelkie mozliwosci treningowo- dietetyczne taki proszek ma sens o tyle u sredniej statystycznej to jak kwiatek do korzucha. Ale co kto lubi Niektorzy nie potrafia po prostu sie zmobilizowac do cwiczen nie lykajac odpowiedniej dawki magicznych pigulek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35553
dzień dobry spamiarze

coś mało tych pytań do pani O..... Myślicie że powinnam się zapytać o plan treningowy przy zapaleniu ścięgien w okolicach pośladków?

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój pierwszy dziennik treningowy

Następny temat

Plan treningowy

WHEY premium