...
Napisał(a)
Ale ten ryz gotujesz wczesniej? To niedobrze jest tak dwa razy obrabiac termicznie
...
Napisał(a)
oczywiście że gotuje. Możesz ugotować krócej. tak fatycznie obróbka 5min dłużej wniesie ogromne szkody....
1
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Można szukać przepisów w google, ale po co. Przecież jest dział kuchnia sfd.
A co do tego ryżu z jajecznicą, to nie wiem, czy to dobre połączenie.
Niedawno przeczytałem, że spożywanie tłuszczy przed treningiem prowadzi do zmniejszenia ciśnienia krwi, co obniża ilość tlenku azotu... ale mogę się mylić.
A co do tego ryżu z jajecznicą, to nie wiem, czy to dobre połączenie.
Niedawno przeczytałem, że spożywanie tłuszczy przed treningiem prowadzi do zmniejszenia ciśnienia krwi, co obniża ilość tlenku azotu... ale mogę się mylić.
...
Napisał(a)
nux jeśli nie masz innego źródła białka niż jaja to dobre wyjście nie jamy oczywiścei tego 1 godz wcześniej ale 2-2,5 pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Skoro tak, to ok.
Możesz sobie dorzucić do tych jajek jeszcze sałatę.
Neutralizuje działanie tłuszczy i rozszerza naczynia krwionośne.
Możesz sobie dorzucić do tych jajek jeszcze sałatę.
Neutralizuje działanie tłuszczy i rozszerza naczynia krwionośne.
...
Napisał(a)
ja polecam jak zawsze cebulkę i troche koncentratu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Ogólnie rzecz biorąć odkładać chleb razowy i spożywać więcej ryżu ,bądź makaronu?
...
Napisał(a)
Najlepiej zeby sie nie powtarzalo czyli raz owsiane, potem ryz , kasza, razowiec, makaron
...
Napisał(a)
Najlepiej dopasować to do planu dnia i wybierać co nam smakuje nie patrzeć co jest troszkę lepsze, trzeba zachować także trzeźwe myślenie. Nie myśleć tylko co zjem....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły