SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jak zmienila mnie silownia

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1256819

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 608 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10581
Lodo - żadnej przemiany nie widzę...masz jakąś dietę, suplementację?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2126


8 miesiecy treningu.
Zdjecie po prawej przed a po lewej po.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 960 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9085
szkoda że nic nie widać ..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


5 miesięcy treningów, redukcja i początki budowania masy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 456 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16328
kąpałeś sie w lutym w morzu/nad jeziorem ?
ci wariaci

"Today I'm smarter and healthier than yesterday.
Tomorrow I'll be smarther and healthier than today"

Permanent development...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zdjęcie jest z października 2oo9, ale stan i waga utrzymywały się do lutego bez zmian
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38


Zdjęcia z przed zaczęcia treningu nie wyślę, bo wstyd. :P

" Kluczem do sukcesu jest zawsze wytrwałość. "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26980
myślałem, ze to jest przed zaczęciem treningu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 301 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3946
ten sebawlkp dobry typ, myśli ze czarny yoyoy rapper killer z polskiego ghetta niczym Brooklyn i jeszcze wbija xD

nie mam slow na takich slabiakow, pzdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1822 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41040
ale w 2 lata dobra forme zrobil

Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8 Miesiecy nowe fotki 6/8

Następny temat

mój progres - 12miesiecy

electro
Polecane artykuły