...
Napisał(a)
Witam, ostatnio zaciekawiła mnie pewna kwestia, mam 182cm wzrostu i 80kg wagi, a jak zmierzyłem obwód w barkach to wyszło 116cm ;/, wydaje mi się że bardzo mało, ale to chyba genetyka..., a wy ile macie w barach i przy jakim wzroscie/wadze, pytam oczywiście w celu porownania.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Sugeruję na przyszłość zwracać bardziej uwagę na odświeżenie starych tematów. Szczególnie w sytuacji, gdy Twój wpis niewiele tutaj wnosi. Nie ma to specjalnego znaczenia jaki masz obwodów w barkach. Szczególnie mając 14 lat i będąc jeszcze dzieckiem.
Jeżeli trafiłeś na to forum z chęcią zmiany swojej sylwetki i zdrowia, to polecam Tobie wybrać się do działu junior sfd. Znajdziesz w nim wiele cennych porad i wskazówek dla osób w Twoim wieku:
https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html
Jeżeli trafiłeś na to forum z chęcią zmiany swojej sylwetki i zdrowia, to polecam Tobie wybrać się do działu junior sfd. Znajdziesz w nim wiele cennych porad i wskazówek dla osób w Twoim wieku:
https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ja przy wzroscie 179, wadze niecalych 80 kg mam 127 cm. Mierzone tak, że wchodzi na klatkę co zwiększa trochę obwód :P
Mój blog treningowy
http://www.sfd.pl/RoyJones_/_Dziennik_Rekreacyjny_/-t629149.html
...
Napisał(a)
a wlasnie moezycie to przy napietej klacie i wciagniętym powietrzu czy jak?, kurde to wychodzi ze mam strasznie mało w barach ;/
...
Napisał(a)
182 cm 79/80 kg 129 cm
nic nie wciągałem
nic nie wciągałem
http://mojapala.pl/powieksz/aman
http://www.skateboard.pl/ głosować na Łukasza Cebule, ankieta po prawej
...
Napisał(a)
117cm w barkach mam , wszystko miałem na luzie przy mierzeniu , mierzone na wyskokości środka barków, waga 76 wzrost 177
Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2010-08-03 11:21:20
Zmieniony przez - ASDAS w dniu 2010-08-03 11:21:20
...
Napisał(a)
Też nie wciągałem, ale miarka zachodzi na klatkę, tak że jak masz większa klate to i zwiekszy sie obwód barków
Mój blog treningowy
http://www.sfd.pl/RoyJones_/_Dziennik_Rekreacyjny_/-t629149.html
...
Napisał(a)
Ja przy 170 cm wzrostu i 69 kg wagi mam w klatce piersiowej 100cm w barkach 120 w talii 79. i ćwiczę tylko trening domatora. Ponieważ nie jestem w Polsce i nie mam dostępu do siłowni. Ostatnio na siłowni byłem rok temu a od 2 miesięcy codziennie robię domatora.
Polecane artykuły