Mleko!! Jest sens pić?

Witam, mam 24 lata. Zastanawiam sie czy w moim wieku jest sens pic dalej dużo mleka! Z tego co wiem(zdania sa podzielone) dorosły człowiek nie ma zadnych korzysci z picia mleka! Z drugiej strony mleko jest dobrym budulcem i ma dużo wartości odzywczych, poki nie mam problemow z jego trawieniem dalej przynosi mi korzysci??

jest sens poniewaz ma duzo bialka, sporo witamin i troche metali np mleko ma w sobie magnez i gdy pijesz kawe ktora go wyplukuje to mlekiem mozna go uzupelniac

białka dużo niema, ma sporo wapnia i innych korzystnych dla nas substancji odżywczych, ja je cały czas pije i ze względu składu jak i smaku :)

a litr masz 32 gr białka które nadaję wylać do zlewu jedynie wapno ok

nie ma sensu!

No ale jak białko z mleka nie jest wartosciowe??

Nie
pijesz mleko powstaja procesy gnilne co powoduje samozatruwanie,zaburzenia mikroflory jelite grubego i jego zwyrodnienie ,krowie mleko scina sie pod wplywem kwasnych sokow zoladkowych ,tworzac "twarog" ktory oblepia inny pokarm w zoladku ,moze to powoddowacc wrzody

pijka mleko nas po prostu zabija :D no bez przesady nie jest aż tak złe :) no chyba żeby się samo mleko piło i nic więcej :p

Na temat mleka było juz trochę postów w żadnym nie doszlismy do wnisoków sensownych. Lubisz pij w ograniczonych ilościach, masz prblemy z trawieniem zrezygnuj postaw na fermentowane napoje mleczne

ja kiedyś piłem dużo mleka i jakimś dziwnym trafem po pewnym czasie zacząłem mieć problemy z układem pokarmowym więc na dzień dzisiejszy nie piję mleka w ogóle ...

jeżeli pijesz mleko bo lubisz to pij na pewno Ci nie zaszkodzi ale jeżeli chcesz się do tego zmuszać z nadzieją że coś Ci to da to wtedy nie mam sensu