Staż 3 lata ...z długimi przerwami.

skoro tak super wygląda 66kg to dlaczego prawie każdy tutaj poleca masować do minimum 80kg :)

dobry przyklad, ze nie trzeba kilogramow zeby dobrze wygladac

Sandwich16 - nie zgodzę się z Tobą.
Drcwycior - waży 95 kg przy 186 wzrostu... a on 66 przy 178. Zastanów się który ma więcej mięcha.

prawda jest taka ze wiekszosc forumowych 80-100 kg sa zalani ale nawet nie zdaja sobie sprawy jak bardzo. Gdyby zbijali az do momentu osiagniecia bf autora mogloby sie okazac ze sami wazyliby mniej niz 66kg i byliby mniejsi od niego

megamuscle - masz do tego prawo, ale powiem Ci, ze wymiary to nie wszystko. Znam dodupczonych kapitalnie 70-pare kilowcow majacych smieszne 40 w lapie z okablowaniem i zylami grubosci palca ktorzy miazdza prawie kazdego, a znam 100-pare kg zalanych grubasow ktorzy uwazaja sie za napakowanych i wielkich, ale tam jest bardzo malo mięcha

w ubraniach zawsze wieksi wygladaja lepiej, sa potezniejsi, postawniejsi po prostu. Na plazy jednak gdy stoi dwoch gosci jeden zalany z 20kg wiecej od tego drugiego ktory jest wyzylowany i dorzezbiony, jak myslisz kto robi wieksze wrazenie u przecietnego kowalskiego ?

moze wycior jest bdb zbudowany tylko tak wyszedl na 1 fotce, po 1 zdjeciu ciezko ocenic, musialbym zobaczyc inne foty. Na tej co jest nie za bardzo widac roznice dzielaca jego i autora postu

Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2010-07-02 14:59:00

Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2010-07-02 15:02:26

Na mnie 66kg face z bf ~5% robi takie samo wrazenie jak 100kg z bf ~25+. Jesli chodzi o mnie to uwierz ze wiele bym nie musial zbijac zeby dojsc na calym ciele do ~5-7%. Gdzie np. faldka na ramionach = 3mm(sama skora), udach/lydkach ~9-10mm, klata ~7-8mm no i brzuch faktycznie odstaje mocno - przy pepku ~15-16). Tylko ze ja od 6 miesiecy caly czas na masie jestem :> i jeszce tak pociagne z rok.

Tu masz link do dziennika:

https://www.sfd.pl/drwycior,_foty_str._6,10,11,13,15,20,21,23,34-t543943-s33.html

Pozdro

Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-07-02 15:09:46

Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-07-02 15:12:37

Bardzo mi się podoba.
Oczywiście temat będę śledził ;)

Jeżeli dobijesz tak do 80kg przy takim bf to będzie wręcz za***iście.

Sog.

drcwycior przez przypadek dałem ci soga dziadu! ;D
no dobra,niech będzie że zasłużony

heh :P Btw do autora tematu przy 77kg+ na takiej rzerzbie bedzie konkret

pzdr

o gustach nie dyskutujmy

nie ma sensu. Każdy lubi co innego.

Dokładnie, jeszcze dodam jedno że ani 66kg wyzyłowany ani 120 oblany dobrze nie wyglądają. Fakt że 66kg na pewno będzie zdrowszy od 120~~. Pozdrawiam.

Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu 2010-07-02 19:14:48

sylwetka ala bruce lee troche

fajnie, tylko klata mi nie pasuje, za mała. A tak kozak