dysproporcja najszerszego - jak poprawić ??

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 136 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10605

Proszę o pomoc. Jak widać zauważyłem u siebie dysproporcję najszerszego. Co ciekawe większy jest ten który trudniej mi było wyizolować w ćwiczeniach tzn dłużej nad nim pracowałem. Da się to jakoś poprawić ? Może większe obciązenie na mniej rozwiniętą stronę ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kamlas29

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3845

nie pociesze cie, ja odstąpiłem od łopaty rok temu i wcale mi sie nie poprawiło

ale dziewczyny nie widzą różnicy

to po hoi sie przejmować

Zmieniony przez - Kamlas29 w dniu 2010-06-08 21:22:42

------------------
ćwiczcie, ćwiczcie i jeszcze raz rośnijcie xD

...

kumr

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 516 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58602

najszerszy wygląda ok. spróbuj ramiona równo ustawić ;)

Be The Best!!! f*** The Rest!!!

...

damian551

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527

nie widze tu dysproporcji , byc moze zdjecie tego nie oddaje, mozesz zrobic inne ? i dodaj 2 , jedno na spince drugie na luzie

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...

altima

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 136 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10605

...

altima

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 136 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10605

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/daae06585c12398a.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/943f257818bc4cc2.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9b27a65313679959.html

...

damian551

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5527

ja nie widze zadnej dysproporcji , wg mnie jest ok

moze ktos inny widzi ?

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...

MAVERIC3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 195

zdejmi to lustro i zacznij ćwiczyć bo mózg ci sie lasuje od niego!!

jojo

...

syntok

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 903 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29166

ze niby lewy większy?

"Klękam tylko przed bogiem a tu go nie widzę"

...

altima

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 136 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10605

wydaje się , że lewy jest większy

MAVERIC3 - jesteś żałosny, nic nie wnosisz do tematu poza swoją głupotą. Nie odpowiadasz na pytanie to sie nie odzywaj prostaku....

...

Stoker

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4401 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22973

jest spoko, zresztą ciało nigdy nie będzie idealnie symetryczne, ale wygląda ok i tak

MAVERIC3- ty powinieneś sobie kompa odpuścić bo od niego ci się mózg lasuje.. wchodzisz do każdego tematu, a do żadnego nic nie wnosisz i prowokujesz, weź idź z tego forum na jakieś forum bravo girl, albo na samosie i tam ludzi denerwuj

--==GAINER TEAM==--

...

Kamlas29

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 260 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3845

nie jeden masz problemy z dysproporcją, któraś strona od łopaty mogła ci bardziej urosnąć xD przynajmniej mi sie tak wydaje, tez mam nieproporcjonalne plecy

------------------
ćwiczcie, ćwiczcie i jeszcze raz rośnijcie xD

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat