Alkohol

ja jak chodze na urodziny do kumpli to po prostu nic nie pije

TU JEST POLSKA TU SIĘ PIJE!!
raz na jakis czas nie zaszkodzi psychika odpocznie wyluzujesz sie
a jak bedziesz dobrze jadl to zero zadnych spadkow a kreatyne odtsaw bo jedno przeszkadza w drugim i szkoda wydanych pieniedzy

nocnymisio
1. Generalnie to po browarach ostro sie leje, ale jak jest szybsze tempo na wodce, to tez czesto sie wychodek odwiedza ^^
2. Mnie tam po alkoholu chce sie jesc, problemow nie mam, na pol litra (moze troche wiecej) schodza 2 butelki wody (1,5 litrowej, i to wody, nie soku).
3. Jak lubisz to wypij, nie przejmuj sie za bardzo, wyszalej sie, Carpe Diem.

z jednej strony racja , wyszalec sie trzeba ale z drugiej troche szkoda zeby w jakis sposob wplynac na efekt swojej jakby nie patrzec ciezkiej pracy...
jak uwazacie , czy po alkoholu sila wam spadla? i wogole czy zauwazaliscie jakies ubytki w masie ;> a moze przytycie? itp.

Pozdro

od ciężkiej pracy to się garbu jedynie można nabawić

nie zwracam uwagi po jakichś pojedynczych wyskokach...

FutureLife ja jestem na cyklu z kreta mimo to imprezy wypadaja (niestety ) i sobie nie zaluje chociaz staram sie dobrze zaprawic przed i po piciu (piers z kurczaka idzie w kilogramach) poki co progres idzie z treningu na trening mimo tych libacji sila tez takze nie jest zle. wiem ze mogloby byc o niebo lepiej nie pijac totalnie nic ale akurat taki okres staram sie pic jak sa tylko naprawde 'porzadne' okazje (juwenalia na dniach )

dzieki bardzo :D juz wiem wszystko, poszedl sog booolooo :)

FutureLife - etanol ścina białko, więc minimalne spadki mogą być.