16 miesięcy ćwiczeń do oceny

ładnie, estetycznie, podoba mi się, pracuj dalej :)

Fajnie to wygląda :>

silitar bardzo ładne ... było by miło gdybyś podał aktualną wagę^^ oraz zdjęcia gdy zaczynałeś aby porównywać!!

hilde nieźle go pojechałeś

Aktualna waga 68kg a ze zdjęciami moze byc problem ale poszukam:P

całkiem, całkiem jak na 16msc ćwiczeń.

BEz spamu bo polecą bany.

MAcie oceniać a nie spamować.

Super sylwetka.
Sog.

jest dobrze to wiesz :) moim zdaniem tylko za szybko na soczek. Pozdrawiam

Ładna sylwetka na lato jak znalazł

Jak dla mnie za***iscie na 16miesiecy cwiczen , co do pryszczy znawcy z ulicy sezamkowej jest cos takiego jak skaza bialkowa , mozna miec uczulenie na bialko moze byc od supli i od uj innych przyczyn .

Z tego co wiem sie ocenia budowe a nie kto ma gdzie ma pryszcze panowie dermatolodzy .

Wygladasz konkretnie jak na swoj nie dlugi staz , ja owiele gorzej wygladalem po takim czasie dlatego ze nie mialem kogos kto by mi doradzil co i jak musialem sie wszystkiego sam dowiadywac .

Z neta i od instruktorow oraz lokalnych karkow , dobrze miec takiego brata :)

Cwicz dalej chlopaku