w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
Grubasowi spadlo na brzuch to pewnie nic mu sie nie stalo...
...
Napisał(a)
Z tego co kiedyś czytałem to stało się. Zmarł w szpitalu, 28 zlamanych kości i powazne obrażenia wewnętrzne. Wkońcu 600 kilogramowy pręt go przeciął po klacie...
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
...
Napisał(a)
ale jak on mogl wogole podejsc pod tak niewyobrazalny ciezar, przeciez zeby to wycisnac to musialby machac 300 setka jak zabawka
...
Napisał(a)
Nigdy nie zrozumiem takich ludzi. Początkującym może się coś takiego zdarzyć(nie znają do końca swoich możliwości), ale żeby tak zaawansowany zawodnik zrobił takie głupstwo? Przecież on z tym ciężarem dosłownie nic nie mógł zrobić, nawet nie umiał opuścić tego spokojnie na klatę, a co dopiero wypchnąć do góry.
Ja rozumiem, że każdy danego dnia może się lepiej, pewniej poczuć, ale jak wyciskam danym ciężarem powiedzmy 10 powtórzeń, to choćbym nie wiem jaki miał dzień, to więcej jak 11 razy tego ciężaru nie wycisnę.
Ja rozumiem, że każdy danego dnia może się lepiej, pewniej poczuć, ale jak wyciskam danym ciężarem powiedzmy 10 powtórzeń, to choćbym nie wiem jaki miał dzień, to więcej jak 11 razy tego ciężaru nie wycisnę.
...
Napisał(a)
bo to ne 600kg bylo
...
Napisał(a)
ale kulka z niego .
...
Napisał(a)
Dopiero teraz obejrzałem ten filmik z dzwiekiem i przyznaje ze rzeczywiscie nie nalezy do najprzyjemnijeszych... ten dzwiek łamanych kosci brr
Polecane artykuły