SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 302309

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610


Śniadanie + kostka czekolady

Eee... Lubię placki ^^

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11697
50g ryzu bazowego
250g fileta
100g bokulow
kawa

i na trening.

Deep into yourself is where You will find motivation.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11697
50g ryzu parbolicznego
250g fileta
100g szparagow
kawa

i po teningu.

Deep into yourself is where You will find motivation.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2306
Boston, z czego Ty te placki robisz, że takie wyrośnięte są? Apetycznie toto wygląda, zjadłoby się.

-...
-Nie zabiję cię...
-Wiem... Pytam, czy będziesz próbował...
-...

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Mielone ziemniakami + pekińska się już szykuje.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kromeczka razowa z jajecznicą;)plus warzywka...a teraz herbata
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610


Po treningu :)

three - daję mąkę żytnią typ 2000, wychodzi pół szklanki na 2 jajka :)

Eee... Lubię placki ^^

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Po treningu

Ryż
200g indyka
Gainer na deser

Zaraz pęknę

Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-04-12 14:54:16
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 644 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15588


potreningowo :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610


Tradycyjnie + kawa

Eee... Lubię placki ^^

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

electro
Polecane artykuły