"mame oszukasz, tate oszukasz ale sztangi nie oszukasz!"
...
Napisał(a)
Początki są fajne szybko idzie, potem to już powoli :D
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Napisał(a)
dokładnie ciekawe czy u mnie szybko będzie szło teraz mam 34-35cm biceps na 64kg i 172cm barki 110cm łydka 37cm klatka 92-94cm udo ponad 50cm przedramie 29-30cm nadgarstek ponad 17cm/17,5cm pas 74-76cm nie wiem czy to dobre wymiary na kogoś kto nie ćwiczy tylko czasem pompki itp :D
Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-04-05 16:27:33
Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-04-05 16:27:33
...
Napisał(a)
mi na początku właśnie nie za dobrze wchodziło zaczynałem z 28cm chyba najlepiej poszło mi z 32 do 35 w ciągu 2 miesięcy
dobre i to
dobre i to
...
Napisał(a)
początek 10 kwiecień 2007 rok-25 cm w bicepsie 15 luty 2010 rok-37,5 cm teraz troche więcej
...
Napisał(a)
A klatka pewnie do 150cm ci poszła
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
Następny temat
Prosze o szybko łatwa pomoc
Polecane artykuły