Tłuszcz w dolnej części brzucha - redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 2356

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

matt44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118

Jak się tego pozbyć:

Zdjęcia zrobione po kąpieli, więc skóra może być trochę jędrniejsza niż normalnie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tg3

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11645

Redukując to z całego ciała raczej, ewentualnie ja bym polecał Ci dietę na ujemny bilans kaloryczny i A6W (podobno nieźle pali brzuch).

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html

...

matt44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118

Własnie zaczalem wczoraj A6W. Kiedyś cwczylem, ale skonczylem na 25 dniu chyba i przerzucilem sie na ABS II.

Mówicie, że da się to spalić?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

biegi i baseny ,aeroby na brzuch czyli co tam chcesz abs ,a6w,abs2 i tam jeszcze kilka zalezy jak ci wchodzi

Zmieniony przez - bicepski w dniu 2010-04-05 18:36:02

...

matt44

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 118

A sauna po basenie jest dobrym pomysłem?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

SPLIT do oceny/poprawy

Następny temat

trening brzucha

Polecane artykuły

Tłuszcz w dolnej części brzucha - redukcja

Trening dla początkujących

SPLIT do oceny/poprawy

trening brzucha

Problem z rozwojem klatki piersiowej? Częściej trenuj z hantlami!

Mobility: 8 mobilizacji, które warto wprowadzić do treningu siłowego

Ćwiczenia na nogi - Trening nóg w domu bez sprzętu

10 odmian pompek, jakie warto wypróbować