SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tłuszcz w dolnej części brzucha - redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 118
Jak się tego pozbyć:














Zdjęcia zrobione po kąpieli, więc skóra może być trochę jędrniejsza niż normalnie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11645
Redukując to z całego ciała raczej, ewentualnie ja bym polecał Ci dietę na ujemny bilans kaloryczny i A6W (podobno nieźle pali brzuch).

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 118
Własnie zaczalem wczoraj A6W. Kiedyś cwczylem, ale skonczylem na 25 dniu chyba i przerzucilem sie na ABS II.

Mówicie, że da się to spalić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10747 Napisanych postów 46098 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
biegi i baseny ,aeroby na brzuch czyli co tam chcesz abs ,a6w,abs2 i tam jeszcze kilka zalezy jak ci wchodzi

Zmieniony przez - bicepski w dniu 2010-04-05 18:36:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 118
A sauna po basenie jest dobrym pomysłem?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPLIT do oceny/poprawy

Następny temat

trening brzucha